不(bú )要久坐不(🤟)动，每周(zhōu )应(yīng )运动至少5次，每次不少于(yú )30分钟(zhōng )。如果你没(🍎)有运动习惯(guàn )，可以先从(📅)走(📖)路开始，每天仅需行走(🕘)7000～8000步，就(🏾)能收获运动带来的好(hǎo )处。

　(📘)　如今(🐚)，全(🏝)(quán )村182户村民的小院围(wéi )成庭院经济的“火(🎒)红拼图”。李井(jǐng )文(wén )账(zhàng )目算得清(➗)：村里(lǐ )提供种苗，农家肥不花钱，叶面肥、地膜(🤥)、采收用袋成本合计350元上下；自家(📹)(jiā )庭院(🍼)种辣(💈)椒(jiā(🍦)o )4500棵，结(⚽)果近2000公斤，每斤保底回收价1.2元，再加上县里给发(🥜)展庭院经(😦)济的(de )脱贫户每平(💚)方米提供的2元(🥨)补贴。如今，老李家(⛑)的辣椒小院一年收(🐿)入(🥏)5000元左右(yò(⭕)u )。去年(nián )，高(gāo )家窝(🦅)堡(bǎo )村村(cūn )民(mín )人均收入1.7万(🐡)元，全村(cūn )辣椒订单(dān )涨到400吨。

　　(🏫)最近两起(🌎)企业补税(shuì )事件引(😀)起市场关注。一是湖北(běi )枝江(💑)酒业股(gǔ )份有(🧀)限公司被要(🥚)求补(🚙)税(🚹)8500万元(🤐)，因这笔税(🚼)款被追溯至1994年，使得税务“倒查30年”成为舆论焦点。二是宁(🚠)波博汇化工科技(jì(🖋) )股(gǔ )份(🈳)有限公司3月(👰)份收到当(dāng )地税务要求补(🐁)税5亿(yì )元的通(❌)知，最近企(🍂)业宣布停产(chǎn )。上(㊙)述两起(qǐ )事件，引(yǐn )起了一些企业(yè )人(🔑)士的担忧。这些(🔩)担忧包(bāo )括(🕖)(kuò )是(🙀)否存(🔞)在全(🥗)国性(💴)查税，不少(✳)企业担忧如果(🐣)倒(📤)查多(⤵)年需(🍽)要补税，这(zhè )对于经营困难的当(dāng )下无疑(🚛)是“雪上加(jiā )霜”。跟(🥩)多位省级、市级税(🥈)务人士交流得知，目前并没有(yǒu )全国性查税部(🍾)(bù )署。一(yī(🎏) )些地方根据(🙅)当(🐟)地税收大数据风(fēng )险提(tí )示等对个别(bié )企业查税，是日常工作，也(🔊)是(👵)税务部(❔)门正(😐)常履职。毕(🎲)竟(jìng )税(shuì )务部门(🎭)主要负(fù )责税收、社会保(bǎo )险(😝)费(fèi )和有关非税收(😍)入的征(💄)收管理，发现偷逃税、少缴税行为(😢)，理应依法制止，否则就是(shì )渎职。（第一财经）

　　携程集团副总裁秦静认为，随着这一政策的(💐)施(🧣)行，将(👁)加速中国(❕)与澳大利亚(yà )之(zhī(👣) )间的旅游交流及经贸互动。同时，政策(📂)也将惠及在澳(🥥)大(🎵)利亚生活(🕺)的逾(yú(📇) )百(bǎi )万华(huá )人华侨，使得他(💺)们回国探亲(⏳)或旅游(yóu )的过程更为(🌕)简便顺(⛸)畅。秦静指(🎌)出(🐨)，作为亚(🤢)太地区(✖)的(👿)重(👵)要(yào )国家，中国与澳大(🕝)利亚在经济上(shàng )具有(yǒu )高度的互(💅)补性(xìng )，合作潜力巨大，未来也(🤕)期盼在旅游(yóu )领(😹)域激发更强劲的合(✨)作动力。

　　(✈)就在不(bú )到(dào )一年前，嫦娥六号在人(⌚)类历史上首次实现月(🎇)球背面采样返回。“你们(🐃)作(🥫)出的(😑)(de )突出(🍔)贡献，祖国和(🕦)人(🍃)(ré(🌨)n )民将永远铭记！”习近平总书记第一时间发(🌺)来(lái )贺电，令许(🌥)多(🛷)参研参试人员红了(le )眼(🕰)眶。

　　天(tiān )津4月23日电 (记(jì )者 周(zhōu )亚强(qiáng ))天津市高(🏧)级人民法院(🕤)23日举行(há(👒)ng )新闻发布会，发布天津法院知识(shí )产权(🥗)司法保护(🥞)白(bái )皮书(2024年)。记(🧛)者(🙈)从会上(🤦)了解到，通(🍙)过精细化审理、打造(zà(⛸)o )示范(fàn )性判决(🚯)带动类(⛳)案批(😿)量(liàng )化解(🛷)，自2022年至2024年，天津法(fǎ )院(🐴)新收知识产权案件数量实现(📆)“三连(🍏)降”，实(shí )质性化(huà )解纠纷力度(💢)显著(zhe )提(tí )升。

　　第一，台内(🤩)务问题难解(🐰)。近期“在(🍇)野”党主(👾)导(🍀)的(de )台立法机(➕)构改(gǎi )革行动(dòng )，造(🛌)成“朝野”关系紧张、立法机构议(🍵)(yì )事冲突频传(🌘)；台行政机构提复议案让行(👢)政(🎏)和(🍂)立法冲突浮上(👸)台面，政(🐲)党纷纷(🥔)走上街(🔮)头诉诸群众，政局动荡、人心不安(🌧)。

　(💹)　青春孕育无限希望，青年(nián )创(🔘)造美好明天。青年一(🆙)代有理想(🔵)、敢担当，国家就有前途，民(mín )族(🐃)就(jiù )有(yǒu )未来(🚨)，实现(xiàn )发展目标就有源源(yuán )不断的强大力量(🥟)。

　(🎮)　瓯江(👫)奔(👒)流，见证处州蝶变。古堰画乡的(🦐)水墨诗意(yì )、龙(ló(💝)ng )泉(quán )剑(⚽)瓷的锋芒毕露、侨乡青田的千年农遗，正(🈶)(zhèng )以差(✳)(chà )异化路径诠释“绿水青(🤛)山就(jiù )是(shì )金山银山”理(👨)念——(✅)2024年，丽(👥)(lì )水(🌎)市GDP达2181亿元，同比增(zēng )长6.6%，城(😳)(chéng )镇居民、农村(cūn )居民、低(✒)收入农(🎁)(nóng )户“三项收(shōu )入”增速(🎗)均(jun1 )列(🤯)浙江省第一。