身体(tǐ )与(🌂)(yǔ )大脑如同精密仪(🦕)器，需要(yào )优质“燃料”才能(🧑)高(🌋)效运转。高考在即(🥗)，科学膳食对考生维持良好(🌙)认知与(🔕)情(🌨)绪稳(wěn )定(👤)，改善体(tǐ )能(néng )储备具有(💕)重(📍)要意义。其中，有五类(🏦)常见食物，过多(😸)摄入可能会影响考生的(🎅)备(😲)考状态。快来跟(gēn )营养师学习如何“避坑(🌚)”吧。

　　(🍑)美国财政部本周早些(🔖)时候也公布(bù )了新的反俄制(zhì(🔂) )裁(🗒)方(fāng )案，涉及俄罗斯以及中(🕡)(zhō(👤)ng )国等其他国家的300多家(🏊)公司、银行和(🦅)数十名个人。中国(📀)外交部发言人(rén )林剑(jiàn )13日表示，美(⛹)国在全球(💠)范围(wéi )内(❎)(nèi )滥施(shī )单边制(💉)(zhì )裁(🍚)贻(yí )害(🛰)无(🦕)穷，严重损害他国(🕷)主(zhǔ(🤽) )权(🐔)安全，造成人(🎩)道惨(⛲)剧(jù(🔠) )，破坏产供链稳定。乌克兰危(wēi )机升(shēng )级后，美方制裁更(gèng )是(shì )变本(🧞)加厉。而这种乱(🍮)舞制裁(🦌)大棒(bà(🔑)ng )的做法(💫)，不仅无助于问题的(🅰)解决，反(fǎn )而(🛍)成为世界一个主要的风险源头。

　(🥣)　参与运营北京(🔇)奥林(lí(🍊)n )匹克森林公园西畔(pàn )的国(guó )家网球中心(🎛)两(🔓)(liǎng )片(piàn )红土网球场地的维(🌠)宁体育创始人(🥡)、CEO纪宁8日(🗂)告(🛠)诉《环球时报(🌒)》记者：(👐)“本就稀缺的网(🏚)球(🔬)场馆在郑钦文(📠)夺冠后变(🕋)得更加炙手可热，现(xiàn )在根(🎊)本都(🚍)约不(👣)(bú )上。”

　　(⏪)“村烤(🛬)”的火爆(bào )不仅带(dài )动了当地旅游(💐)业(💚)发展，还促(cù )进(jìn )了(le )农民(🐦)增收。已在(🌱)(zài )烧(🍱)烤城摆(bǎi )摊多年(nián )的(💶)(de )连路(❕)村村民李海燕告(🌬)诉记者，今年五一假期期(🌇)间，结合“村(❄)烤(😑)”，烧烤城设置(🐋)了文化(🛐)展示环节(jiē )，游客们在此停(🐵)留的(👮)时间延长(zhǎng )，烧(shāo )烤(kǎo )的回(🏌)购(gòu )率大(dà )幅(⚡)度增加(💆)，每(měi )天(tiān )摊(🍞)位上的食材都供不应求。

　　为进一(🌂)步便(biàn )利中外人员往来(💇)(lá(🎺)i )，中方决定扩大免签国家范围(wéi )，自2025年6月1日起至2026年5月(🚇)(yuè(💙) )31日(🔖)，巴西、(📦)阿根(🐜)廷(📊)、智(zhì )利、(🥉)秘鲁、乌拉(🦕)圭5国持(chí )普通护照(🌺)人员来华经商、(⛺)旅游观(🛹)光、探亲访友(🏽)、(🏌)交(👐)流访问、过境不超(🍿)过(👕)30天(🤡)，可免办签证入境(jìng )。不符合免签条(🗓)件人员仍需在入境前(🍻)(qián )办妥(🛏)来华签(😡)证。中国单方面免签政策覆(👽)盖范围(🌛)从(🌔)亚洲、欧(🌋)洲扩展至南美洲(🐚)(zhōu )。

　　(🏞)随着参与(🌼)网球运(yù(🍸)n )动的(⤴)人(🕵)逐渐(💻)增多，中国网球(qiú )的基础设(🎩)施也在不断(🔑)完善。纪宁告诉(sù )《环(🏚)球时报》记者：“我们(📗)(men )在做一(yī )个项目(👏)，在北(běi )京朝阳(yáng )区规划一个‘大满贯网球文化(huà )公园(🆗)’(🎗)，将汇集所有大满贯要(yào )素。人们(men )既能在此(cǐ )观看(🗞)全(quán )球顶(😊)级赛事(shì )，也能在场地上训练和比赛。”纪宁说，这仅是一个(🚉)案例(👦)(lì(🤔) )，但从中可以(🔚)(yǐ )窥见中(😆)国(guó )网球运动基础(chǔ )设(👺)施越来越完善，也越来越(⏫)专(🥤)业化。作为体育产(📺)业(🥀)的参与者(🏐)与(💎)观(guān )察者，纪宁表示，不仅(🚀)北京(💓)，全国(🏆)各地(dì )网(🏥)球运动(dòng )设(shè )施也发展得越来越好。

　　(🔡)乐(🙊)山(shān )师(🚁)范(fàn )大学在决赛稳定的发(🍐)挥(🏰)，让人们(🚯)看到新势(🛑)力的崛起(🐵)。据队(duì )伍谢教练(🤳)介绍，乐山师范学院龙舟队在(zài )去年4月成立(🆚)，到今天刚刚一(yī )年多(💭)。队员都是(shì )来自学校各个(gè(💗) )专(♊)业的学生，有体育专业也有(🤳)普通(tō(🏎)ng )专(🥎)业。由于学校不具(jù )备水(😱)(shuǐ )上(🎱)训(🕐)练条件，所以每次训练，队员(yuán )们都要克(🛎)服舟车(💏)劳顿和(🔄)学(xué(🚌) )业压力，去距校30公里以外的一个水上训练基地去训练。同时，日(rì )常在学校他(🔔)们也(🆚)会保持力量训练。对于再次(cì )实现大满贯，谢教练(lià(🎩)n )表示：“为了这次(🎄)中华(huá )龙舟大赛我们5月27号(📌)就来到恩(⏹)阳训练(liàn )适应场地(🦖)，同学(🗑)们(men )都训(💪)练(lià(🍑)n )得(🍭)非常(🈶)刻苦，我们(men )也是组成(🛸)了一支包括水上技术、体能恢复在内的(de )多人教练(🏔)团队，这(💀)也确(què )保了队员在比赛中可以发(⚓)挥出最(zuì )好(👇)的状态。”划手米安娜(nà )跟随龙舟(zhōu )队参与龙舟已经(🐝)一年(🔤)多，她表示：“我是(shì )第一批加入龙舟(zhōu )队的(de )成员，去年(🌞)训练没多久就在9月份(🔗)的时(🧠)候来到恩阳参(🎁)加中华龙舟大赛，其(qí )实(🌥)当时刚来我们并没有(🍭)多少信心(xīn )，就是争取(🏂)划到最(📸)好的成绩，但划完之(🗼)后大家(🗑)的状态非常好，这给了(⛽)我们很大的(🐳)(de )动(dòng )力，经过了一年的训练(💺)，我们(⏹)的技术，尤其水(👸)下的力量和配合的整(🕝)(zhěng )齐度都(💎)更好(hǎo )了，大家在一起相(xiàng )互相(👸)处这么久，也非(fēi )常的团结，龙(⚪)舟(💸)比赛(♋)本来(lái )就是一(💇)(yī )个(gè )团队(duì )运动，这种(🦋)凝聚(🐥)力可(kě )能就会让我(⚾)(wǒ )们(men )的(☝)成绩更(📠)上一个台阶。”

　　(🌶)曾文莉(📷)说，“要(🚂)发展网球经济和其他体育经(jīng )济(💔)，我(wǒ )们要思考一下，是否已将体育产业充分市(🌮)场化(huà )，运动员的商(🤯)业价(jià(🐜) )值是(shì )否已充(🤝)分释放(🕕)，对体育产(chǎn )业、体育经济的杠杆作用是否已充分发挥(🦈)。”她表(biǎ(🦍)o )示(🍿)(shì )，“我们应该为明(🎲)星运动员的商(🗡)业活动营造(🏛)更(gèng )好(hǎo )的舆(📡)论环(🏦)境(🤽)、政策环境(🌖)和制(zhì )度环境(jìng )。”

　　公开资料显示，杜玉波生于1955年9月，河(🍦)北晋州人，曾在北(běi )京理工大学、北京航空航天大(dà )学等高(🎵)(gāo )校(😳)任(rèn )职。2010年至(zhì )2016年，杜玉波任教育(🎸)部党组(🏓)副书记、副部长，2018年至2023年任十三届(📡)全国(guó )人(⛩)大教科(kē )文卫委员会(👲)副主任委员。2024年9月，官(⏫)方通(🎀)报其被(❄)查。