(🕓)· 增加优(🌰)(yōu )质蛋白摄入。如鸡蛋、鱼肉(ròu )、豆制品，蛋白质能延(yán )缓胃排空，有益(yì )于维持血糖正常(🧘)(cháng )水平。对(📠)(duì )于(🌩)老年人来说(shuō )，充足(zú(🥄) )的优质蛋白质(🏾)摄入还能(🛀)增加(🔅)肌(📳)肉量(💅)，避免肌少症。

　　一(💹)是湖北枝江酒业股份有(👇)限(⛑)公司被(🐠)要求补税8500万元，因这笔(👸)税款被追溯至(🏍)1994年，使得税务“倒查30年”成为舆论(🍛)焦点。二是宁波(🐁)博汇化(huà )工科技股(🛃)份有限公(gō(😾)ng )司(sī )3月(🎶)份(⛳)收到当地税务要求(😟)补税(shuì )5亿(📇)元(🕸)的(🔛)通知，最近企业(❤)(yè )宣布停产。

　　膳食(shí(🥎) )指南(nán )的建议是：轻(🥁)体力(🗳)活动(🤴)的(🚑)成年人，每天应摄(shè )入200~300克的(de )谷物/粮食(大米(mǐ )、面粉(fěn )、干玉(😩)米(🔧)(mǐ )、(🐻)小米、燕麦片、莜麦(mài )面、藜(✋)麦(🍨)(mài )、红小豆、绿豆、芸豆、鹰嘴(🍻)豆等食(🛣)材都算(suàn )粮食)。这是指烹调(😡)前的干重(🏥)。

　(⛪)　增(zēng )长的信心更(😾)多来(📌)自于自主研发带(👬)来的底气。多年前，一款国外IP产品曾占到(🚽)泡泡玛特门店销(🛳)售额的30%。产(🐮)品(🔔)热卖的同时，高额版权费(🏭)、IP使用费，都被国外公(gōng )司赚去了。近年来(lái )，泡(👔)泡玛特加(🈂)大研(yá(😮)n )发投入，设计(jì )开发自(🌄)己的IP产品(🐥)。迄今，公司已(😒)有4个IP产品年(🐧)营收(⚫)能(🕌)力超过10亿元，13个IP产品(🔙)年营收(🌼)能力过(💰)亿元。

　　4月(🍰)30日，空(kōng )间(🍨)站第八(bā )批空间科学实验样品随神舟(zhōu )十九号飞船顺利返回地球，本次返回科学实验样(⛄)品涉及(jí )空间生(🛫)命科学(💓)、空(🔲)间材料(🐝)科学、空(🏅)间新技术等领域的25项实验项(💞)目，总重量(liàng )约37.25公斤。因生物活性要求，空间生命类科学实验样品第一时间从着(🐫)陆场转(🏁)运(yù(㊙)n )至(🎅)北京(👆)载(zǎi )人(🔓)航(🌥)天工程空间(🌒)应用(♑)系统总(🌤)(zǒng )体单(⌛)位(wèi )——中(🥃)国科学院空间应用(🐟)中心。当晚，中国科(🍒)学院空间应用中心对返回的(de )生命类(🦃)科(👵)学实验样品(pǐn )进行状态(👃)检(jiǎ(😤)n )查确认(rèn )后，交(jiāo )付(🕥)给科学家开展(zhǎn )后续研究(😋)。

　　各地(dì )铁路部门积(jī )极(💦)应(yīng )对(🏓)返程(📿)客(💊)流高峰，根(🛄)据(🔤)铁路12306大(🚳)数(shù )据(🚄)，在客流集中的线路和区(😅)段(duàn )增加运力投(tóu )放，加大(dà )服务保障(🧖)力度，服务旅客(🔹)平安便捷温(💿)馨(xīn )出行。哈(♎)尔滨局集团公(🏡)司绥芬河铁路口岸加强旅(⏫)客组(🥞)织，为跨(kuà )境游旅客提供便利。北京局集团公司加开济南、上海、西安(🍲)、(🛥)天津、(👴)北(bě(⬛)i )戴(dài )河(hé )等方向的旅客列车121列(🛩)，北(běi )京南站在(📄)立体停车楼开辟(🚻)落客区，石家(🔅)庄站配(⚓)备儿(⬇)(ér )童推车、可躺式(🍾)轮(🌴)椅等辅(🍁)助设(😊)备(🏐)，为(🌒)(wé(💡)i )重点旅客提(tí )供温馨服务。太原局集团公(🐙)司增开吕梁至大同(🤪)旅客列车，方便吕(💮)梁革(🙀)命(mìng )老区和晋北(🧙)城市间旅客假(jiǎ )日出行。呼和浩(🆓)特(tè )局集团公司(sī )在(🚘)主(zhǔ )要车站候车室增设免费充电、爱心(xīn )餐桌、(🛎)便民小(xiǎo )药箱(xiāng )等(děng )设施，让旅客出行更(gèng )加便捷。郑(🌘)州(👑)局(jú )集团公(gōng )司加开京津冀、长三角、粤港(😒)澳大(🚴)湾区等方向(🔓)旅客(kè(🎲) )列车68列，组织(zhī )志愿(👢)服务队加(⛷)大对(duì )老(lǎo )幼病残孕(yùn )等(🤣)重(chóng )点旅(🏧)(lǚ )客帮扶力度(🃏)。武(wǔ )汉局集团公司(sī )在北京(🐍)、(✝)杭州、成都等方向加开旅客列(liè )车(chē )138列(👃)，宜昌东(dō(👧)ng )站优化(💅)进出站(👓)通道，方便旅(🌱)客赴(fù )宜昌秭归屈原故里(lǐ )参加端(duān )午(♟)文化活动(🌦)。上海局集团公司加(🈶)(jiā(🍒) )开(kāi )旅客列车263列，安(ān )排(pái )动车组列车(chē )重(chóng )联运行446列(liè )，普(pǔ )速(sù )列车(🔳)加挂车辆64辆，上海站开设小件(🛒)行李旅客(🎎)便捷通道，提升进(jìn )站通行效(📺)率。南昌局集团公司在广州(🈲)、(🗼)上海、景德镇、厦门等方向加开旅(🍴)客(🐲)列车250列，上饶站在站前广场(🍖)(chǎng )设(🥥)(shè )置(🈳)雨(yǔ )棚，可无缝衔接(🛶)下车(🉐)点、售票厅与进站(zhàn )口，增设(shè )指引(yǐn )标识，尽可(🛎)能为旅客雨天出行提供(💱)便利(🐾)。广州(🍤)(zhō(🚭)u )局(🏖)集(🕖)团公司加(🐱)开(🆗)长沙、张家界、(🔡)珠海、(🛁)潮汕等方向旅(lǚ )客列(🌾)车321列，其中夜间(jiān )高铁92列，湛江(jiāng )西、益阳南、广州(🐂)南、深(🚤)圳北等站增设安检、验(🐖)证通(tōng )道(🌱)，确保旅客安全有序乘(🎪)降。南宁(níng )局集团公司(💿)加开广州、深圳(🔸)、长沙等方(fāng )向旅客列车28列。兰州局集团(🐟)公司(🏷)增(👑)开北(😴)京、西安、天(🚷)水、银川等(děng )方(🧐)向动车组列车36列，普(pǔ(🌆) )速(sù )列车(😀)加(🐣)挂车厢50辆，优化安检流程，减少旅(lǚ )客排队时间，安(ān )排(pái )志愿(yuàn )者(🗽)在候车室、进(🦊)出站口开展引导咨(zī )询(⚡)服务。乌鲁木齐局集团(⏸)公司加(🛐)开喀什、阿勒(🐊)泰(🏡)、(💴)塔城、乌苏(sū(🛃) )等方(📏)向(🤽)旅客(🔖)列车38列，安(ān )排(pái )17列动车组列(🏸)车重(🔍)联运(💎)行，协调市政(🎛)交通部门加密公交班(🤾)次，设置网约(yuē )车候车区，畅通旅(lǚ(🗞) )客出行“最后一公(🗺)里(🏅)”。

　　去年底，一家短(duǎn )视频平台公布决定，对炒(chǎ(😬)o )作不良信(✖)息、(🏺)挑(tiāo )动社会对立的MCN机(🙀)构“××星辰”采取(🍅)限制后台账号管理功能30日处置。“平台注重对账号背后MCN机(🐝)(jī )构的监(⏱)测管理(🗄)，如(rú )有剧(jù )本炒作、低(dī )俗(sú )博流量、带货存在质(zhì )量问题等，将(🌓)依据平台协议第(dì )一时间处理。”该(gāi )平(🏚)台(tái )相关负责人表示。

　　纪宁说：“欧美(🛡)国(🛑)家(jiā(🛁) )的网球市(🔘)场已逐渐(🕳)进入(🖕)饱和阶段，中国(👹)被认(🏘)为可能带来新的爆发性(xìng )增(zēng )长点(🔽)。”他认(🍱)为，在中(zhōng )国这(🕵)个网球(qiú )新(🥏)兴市(shì(🕋) )场，应更充分地(🚅)挖掘体(tǐ(💛) )育明星(🤰)的商(🍩)业价值。“这有利于全面释放(fàng )中(📐)国体育经(jīng )济(🥗)的增长潜力。”

　　四(sì(🌑) )川师范大学学生廖妤轩(🍕)是第(👟)(dì )二次来到杜甫草堂。“杜甫是成(🌔)都的文化(🎡)符号之一。再次来到(🥥)杜甫草堂，更能走近(🕋)杜(♈)甫(🦌)(fǔ )创作时的心境。”她表示，“杜(dù )甫用诗歌(🗯)记录(lù )了(📎)那个(💏)时(shí )代(dà(🎩)i )，更(💞)用他的情怀影(🤕)响了后世(🐵)无(💎)数(🐰)人。”