尽量选择少油、(🏩)低(dī )热量的小粽子。甜粽建议选“能量低(dī )且(🏾)无添(tiān )加的(de )小粽”；咸粽建议(yì )选由鱼虾肉、禽瘦肉等制作而成(🤖)的(de )，避(bì )免食用(🐽)香肠粽、(⬆)腊肉(😬)粽等(✔)加工肉制品粽(✴)(zòng )子。

　　“因为特别便(biàn )宜，便宜(yí )到我都(dō(🔼)u )有些(xiē )不好意思了。”在大(🤲)(dà )堂就(🐭)餐的宣阿姨告诉(👯)记者(🦔)，她是这场大型老年(nián )网友聚会的组(📵)织者，选择这(🌹)(zhè )里就是因为便宜，100元出头就可以消遣10个小(💢)时，加上两顿味道(dào )不错的桌餐，不(bú )用(🆗)(yòng )充值，也没额外消(🛎)(xiā(🚂)o )费，她想不通企业是如何盈(👰)利(⭐)的。“我们(💝)在家自(👟)己烧(shāo )两顿，成本也不止100元，希望(wàng )他们适当涨一点，千万(💎)别倒闭了。”

　　(✒)近(🙁)些年我们也能(🖕)看到这些举措(🚤)，中国(guó )推出大规模减税降(🐓)费(fèi )政策，有不(bú(👄) )少是(shì(💫) )长期执行的制度性(xìng )政策。比如(⛑)为(😳)消除重复征税，营(🥫)业税改为增(zēng )值税；(😫)增(👙)(zēng )值税基(🌡)本税(🏞)率从(🕚)17%降至13%；个(gè )人所得税也通过扩(🌙)大税(📵)(shuì )率级距、(🎩)增加(🏨)专项附加扣除、提高起征(zhēng )点(diǎn )，实际降(🆓)低了税(🚪)负；城(⚡)镇职工基本(běn )养老保险(xiǎn )单位(wèi )缴(🔩)费比例降(🦑)至16%等。

　　湛(🍞)江(📕)奋(💱)勇高新技(🆚)术产业开发区(😥)社会管理与(💶)侨务局负责人介绍，作为(🥕)广东知(📻)(zhī(👲) )名华侨农场(🥝)(chǎng )，该区(😎)(qū )的(⏰)归(guī(😴) )侨侨(🚬)眷3343人，占全区(qū )总人(👎)口58%。2015年启动的棚改工程(💏)，建造了(le )1407套安置房，配套商业(👵)、教育(🏽)(yù(🦏) )、康养等设施，使归侨(🔯)侨(qiáo )眷人均居住面积从(🚶)不(bú )足10平方米提(tí )升至35平(píng )方米。通(💓)(tōng )过“置(zhì )换安(ān )置+政策兜底”模式，已实(⏩)现归侨侨眷住房保障率达100%。

　　[7] Chen Y, Grodstein F, Capuano AW, Wang T, Bennett DA, James BD. Late-life social activity and subsequent risk of dementia and mild cognitive impairment. Alzheimers Dement. 2025 Jan;21(1)：e14316.

　　据广东深圳(⭕)市商(shāng )务局市场(🔽)建设处二级主任科(♌)(kē )员何(hé )锋(fēng )介绍(shào )，深圳全市(🈹)离境退税商店(🐙)已超(🦒)400家(🏉)。仅在深圳万(➰)象城(🚰)，目前(qián )就已开(🦒)设63家退税商店，其中47家实现“即买(mǎi )即(❌)退(🎤)”。

　　进一步改进工作(📨)作风，严格要求自己，求真务实，真抓实干，坚(⛅)持以人民为中(zhō(🍖)ng )心的(🙂)创(chuàng )作导向，强化(huà )“国(❎)(guó )家队”意识，努力以优秀作品(pǐn )向(🦉)着艺术(shù )“高峰”不断攀登。

　　北(🔋)京市副市长(zhǎng )靳伟表示(🚩)，3月27日上午(🌭)将举(🈷)办论(❓)坛年(nián )会开幕式暨全体会议(🐂)。开幕(👲)式上将(🐴)发布重大(🎃)(dà )成果，“中国科学十大(🛥)进(👖)展”也将(🐛)首次在(🔵)论坛年会上发布。另外，30多家国际(jì )组织与机构将主办、(🚉)承办18场(📺)平(💻)(píng )行(há(😨)ng )论坛，以高规格对话促进深层次合作。

　　国(🔩)家(jiā )防灾减灾救灾委员会办(🕷)公室、应急(😹)管理部会(🐣)同国家粮食和(🎋)物资储备局(💔)向河(💚)北(🚒)、山西、内(🚏)蒙(méng )古(🤚)、山东、河南5省（区）调(🏪)拨3万件中(zhōng )央救灾(zāi )物资，支持(🚗)地(🌬)方做好抗旱(hàn )救灾各(🤐)项工作。