(✖)“每餐2份蔬菜、1份优质(zhì )蛋白(🚌)、1份(💵)粗粮(🔥)，用拳头就(📋)能简单(🐍)量(lià(👰)ng )化。”在(⛽)(zài )杭州四季青街道社区卫生服务中(📻)心体(♒)重管理(💑)门诊，主任医师吴长珍介绍了易操作的(🕠)“家庭餐桌(zhuō )语(yǔ )言”。

　　张先生认为，网球明星的(de )出(chū )现与整个(📸)网球运动以及网球经济(🕟)的发(🏤)(fā )展是相互促进的，并形成正向反(fǎn )馈(kuì )。他说(⛰)，明星越多(duō )，示范(🌺)效应就越强(⬆)，就会更加(🦉)刺激网球运动的发(fā(🚈) )展，网球经济热度也会(⚡)越(🧑)高。而(🔈)打网球的人多(🐰)了，就会(🐵)涌(🔩)现出更多的网(wǎng )球(🍠)明星。

　　6月21日，中央纪(💊)委国家监(jiān )委发布消息(xī )，自然资源部原党组(👐)(zǔ )成(🛹)员，中国地质调查局原党组书记、局长钟自然被(🔡)开除党籍，涉嫌受贿、故意(yì )泄露国家秘密犯罪(📠)问题移送(🚨)检(🎞)察(🚻)机(jī )关依(🙄)(yī )法审(🚌)查起(📤)诉。

　　连日(rì )来，河南多(duō )地(🕳)持续高(gāo )温(🚰)出现不(🎐)同程度旱(hàn )情，引(🔻)发关注。目前河南情(qí(🐔)ng )况如(🃏)何？当地采(🌿)取了哪些(xiē )抗(🖥)(kàng )旱措施(shī )？国家对抗旱又有(🧑)何举措(💢)？一文(wé(🏕)n )速(🍝)览(🧘)。

　　上海浦(🔫)东(dōng )国际机(jī )场海关值机(💮)处值机(🌴)二(🍜)(èr )科副科长黄依特表(😘)示(shì )，海关通过(🏩)优化前置服务等措施，积极支持航(💾)司新开、加密(🈂)、恢(🚐)复国(🚑)际(🏈)(jì )航线航点，特别(🅿)是中远程(💅)航点和共建“一带(dài )一(yī )路”国家航点(🐬)，持续(🖌)增(🍈)加浦东国(guó(🐸) )际机场中(zhōng )转客流，不断(duàn )提升空港口岸(àn )服务(wù(🔧) )能级和(🤐)核(🌯)心竞(jìng )争力(🎭)。

　　近年来，北川通(📣)过(guò )系统推进全民健(💺)身(🖨)战略(luè )，持续打造全(🔰)民健身运动暨羌族传(chuán )统体育“古斯都(👍)”运动会、乡镇(🌌)农民运动会等群众性(xìng )体育品牌，有效促进了全(quá(📖)n )民(mín )健身与健康生活(huó )的(👻)深度(🥋)融合。同(tóng )时，依托全省民族地区首座A1类(🥡)通用机场(chǎ(🎾)ng )-绵阳(🐚)北川机(jī )场(chǎng )、无人机综合测试基地等优(Ⓜ)势，以多(➿)元化(🎥)、创新性的赛(sài )事为载体，成功(gōng )承办了两届全国(⛷)青少(shǎo )年航空模型(👃)设计(👈)赛(🌅)(sài )、挑(🛠)战赛，打造出(😺)具(🤹)有北(běi )川(chuān )特色的体育消费(🙍)城(🏻)市产(❗)业体系，带动(dòng )当地体育旅游经济发展。(完)

　　(🍳)“希望(⛷)福(🌀)利(lì )院的孩(🦓)子(🥜)和祖国(guó )其(qí )他孩子(🐆)一样(💰)健康生(shēng )活(🎶)、幸福(🔀)成(chéng )长(💪)。”总(zǒ(⛷)ng )书记的殷(yī(👠)n )殷嘱托给(🕒)予王雅妮无穷的动力。如今，26岁的她已(🏧)(yǐ )经成为(wéi )呼(hū )和浩特(tè )市特殊(🦍)教育学校(👅)的一名教(jiāo )师，帮助更多残疾孩子改变命运(📼)。

　　在文艺(🌾)演(📼)出环节，广西艺术学院(yuàn )青(🏩)年教师刘璐深情演绎(yì )《一杯美(❓)(měi )酒》《望月》，广(guǎng )西侨联青年干部(bù(⤴) )邹佳玉带来(📪)活力满满的街舞表演《舞动青(qīng )春(🌳)》，展现侨界青(qīng )年(🔵)风采(🥑)；梁骞元、钟梓华(huá )、安然等侨(🙏)界青(🍜)年们合作的(de )古筝(🌺)二重(chóng )奏+布鲁斯口琴节目，将《菊花台》《萱草花》演绎出别样韵味……

　　看武汉站，“文(🐖)化(🐝)列(📖)车千里行”端午惠民演出火热开场。湖北大鼓《有意思》以(yǐ )诙(🛍)谐唱腔演(yǎn )绎市井智(💱)慧，铿锵(qiāng )鼓(📻)板点燃(➕)全场；武汉客运(yùn )段(duàn )职工(🔩)演绎舞蹈《瑶(🕍)(yáo )光赋》，诠释了“列车穿越山河”的诗意(yì )旅程，为旅(🥩)客(🧥)(kè )的端(😼)午出行增添(📓)了别样(🏥)色彩。