(⛵)　68岁的跑者董京洲粗略算了(le )算，一般(🤦)每年(nián )会参加10场以上(💥)马拉松(👷)比(bǐ )赛(🤞)，大概(🥟)花费3万多元。除购买(mǎi )装备外(📟)，主要用于报名费和食宿交(jiāo )通(⚡)等。把参(cā(🐫)n )赛和(hé )旅(lǚ )行结合(hé )在(🚢)一起，花费还算(🌺)能够承受。

　　近(🔻)(jìn )些年(nián )我们(✳)也能看到这些举措，中国推(🛹)(tuī )出大规(guī )模(🤟)减(jiǎn )税降费政策，有(🔐)不(bú )少(🖊)是长(📞)期执行的制度性政策(🍒)。比如为消除重复征税，营(🦂)业(✨)税改为增(zē(🍣)ng )值税(🧟)；增(⬇)值税基本税率(📣)从17%降至13%；个人所得税也(🖥)通(tōng )过(🔪)扩大税率(lǜ )级距、增(🏧)加专(🎧)(zhuā(⬛)n )项附(🤗)加扣除(🔄)、提高起征点，实际(📌)降低了税负(🎹)；城(chéng )镇职工基本养老保(🍺)险单位缴费(🐈)比例降至(🚂)16%等(💬)。

　　张先生告诉《环(huán )球时(shí(🚠) )报》记(🔒)者，近年来走入(rù )网球(qiú )馆(🦖)(guǎn )和网球场(🍚)的(🔸)人越来越多，这一现象在郑钦文夺冠后更加明显(🧀)，其中(🐟)尤以青少年人群为(😻)多。

　(🎑)　今(😫)年是中华(🎀)全国总工会(😈)成立(lì )100周年(🏥)。五一劳动节前夕，习近平总书记(⚫)发表重要讲话，对我国工人阶级和广大劳动群(🌁)众奋进(jìn )新征程、建功新时代寄予(🏗)(yǔ )殷切(qiē )期望。

　　首(🚓)先(🌟)牛奶属(🐦)(shǔ )于低嘌呤(⛪)的食物；其次牛(niú )奶中含(🦕)有(🏿)的酪(lào )蛋白(🚕)和乳清蛋白可以(🚽)促进尿酸的(🎬)(de )排泄；而(ér )且(⏺)奶制品可促(🛷)进肾脏排泄尿(🥁)酸前体黄(🕝)嘌呤，在摄入(rù )牛奶 1~2 小时后黄嘌呤的排出量(liàng )便(🤶)大幅(fú )增加(🏍)，可达 200%，这可(kě )能具有帮助降尿酸的作用。

　(🛠)　(🍨)中日友好医院(yuà(🥕)n )康(kāng )复医学科主任(rèn )江山表示(shì(🍷) )，“练哪儿瘦哪儿(ér )”其实是一(🌝)(yī(🔯) )个伪命(🔲)题(🈲)。“身(🏑)体里的脂肪(fáng )就(🏰)像是(shì )装(zhuāng )在桶里的水，不是从桶的哪个部(bù )位舀出(🚿)，哪个部位(wèi )的水就减少(shǎo )。脂肪减少(✍)也(🏬)(yě )是全身性的，而(👣)不会发生在(🚂)某个特定部位。”

　(🌅)　本次活动是北京艺术博物(📸)(wù )馆“福运万寿”系列(👝)的(📬)实(👝)践活动(🤙)之一。博物馆(🌂)立足文(🧕)化惠民宗旨，以创(🕜)(chuàng )新形式活化(🚆)历史资(zī )源，搭建(jiàn )公(🎋)众与传统(📚)文化深度对话的桥(🏭)梁(liá(📵)ng )，彰显博(🧦)物馆在推动文(🚾)化传承、(📍)凝(🏃)聚社会共识中的作用。(完)

　　(🛬)李桂华口中的(de )乌饭又名“青精饭”，是黄大仙饮食文化的重要部(🌚)分，1921年(🍫)黄(🚻)大仙文化传(⤴)播至(🐑)香港，乌饭(fàn )也(🤝)深受香港(🖤)(gǎng )食客欢迎(😭)。宋代诗人(🛌)苏轼曾(cé(😍)ng )写到(😽)“黄公(gōng )献(🙂)紫(zǐ )芝，赤松馈(kuì(⤵) )青精”，“黄(🥢)公”是黄大仙，“青精”便是植物南烛。

　　焦(😦)(jiāo )裕禄(👰)同志(🤒)在工作中曾立过一(yī )个规矩，干部(bù )与(yǔ )农(👤)民同吃，要(yào )深入“饭场(👌)”。所谓“饭场”，说的是(🍩)以前的农村(cūn )，人(rén )们喜(⤴)欢端着饭碗三五成群、边吃(chī(🕍) )边聊(🗝)。深入“饭(fàn )场”，就是要(yào )求(♊)党员干(gàn )部与(🍨)群(😵)众坐在一块、吃在一起，把群众面临(🚈)的问题发现出来(lái )、解(jiě )决好(🏐)。