如果有以(🥘)上(💈)情(🖥)况(kuà(🌾)ng )，建议思考(kǎo )一下有没有这个(🚽)原因—(🛫)—主食吃(chī )得太少(shǎ(🐋)o )，特别是晚餐少吃或(🛸)不(🥙)(bú )吃主(🍹)食导致(zhì(🌚) )的失眠。这(⛄)种因(🥑)缺乏碳水化(🧠)合物而造(🏕)成(chéng )的失眠，是吃保健(📁)品(💢)难以改(gǎi )善的，而是(➰)(shì )需要把无糖(🗾)(táng )无油的主(👎)食吃(chī(🔅) )够。

　　茂名市高(🦅)州市(🍮)平山镇荔枝(🕔)种植户梁(liáng )郁能(🎽)说：“平山是高(🚯)山地区(qū )，如(👘)果(🆎)(guǒ )采(🌝)摘荔枝(😃)，远的话要(yà(🍢)o )一(👦)个多小时，近的(🔟)话也要20多分钟。现在无人机比较便捷，省掉运输(shū )时间，一天采摘5000斤是没问题(🎭)的。”

　　[1] Foster HME, Gill JMR, Mair FS, Celis-Morales CA, Jani BD, Nicholl BI, Lee D, O'Donnell CA. Social connection and mortality in UK Biobank: a prospective cohort analysis. BMC Med. 2023 Nov 10;21(1)：384.

　(🐛)　神舟二十号计(♉)划(⛴)近(🔚)日(rì )择机(jī )实施发射，神十九乘组(zǔ )“太空(👶)出差”进入倒(dǎo )计时(🐹)阶段。上周(😏)，三名航(háng )天员在开(kāi )展多领域空间(jiān )科(🗝)学实验和试验(🛎)的(de )同时，按(👐)计划推(🤙)进返回前各项准(zhǔ(❗)n )备工作。一起(🎑)来看他们(🍎)的(de )“工作清单”都包(🦖)括(🍛)哪些(xiē(🌧) )项目↓

　(🐰)　美团数据也显(🆕)示(🏞)，7月以来，“网球”搜索量同比去年增长超60%。网球体验课(kè )、网球培训季(🌄)(jì )度(🆙)课(🌔)包在平台热销(xiāo )，美团上网球运动相关团购订单(dā(💥)n )量同比激增172%。

　　刘丽(🖖)静(🌶)介绍，此(cǐ )次发现的化石(🚅)(shí )样本，是来自塔里(lǐ )木盆地晚奥(⏱)陶世早期(凯迪早(✏)期)以及鄂(📕)尔(🤞)多斯盆(pé(🍖)n )地晚奥陶世(🌩)早期(🔡)(凯迪中期(⏪))(450Ma)的海(🌫)相(🖇)(xiàng )碳(tà(🐖)n )酸盐(yán )岩地(dì )层(🧡)中的海(🤹)(hǎi )生的轮藻(🐒)(zǎo )钙质叶(♟)状体化石。因(🐇)为该(gāi )化石奇迹般地保存了轮(🎑)藻纲叶状体关键(🅾)特征的正模标本来自(📙)(zì )塔里木盆地，于(🍄)是(💟)团(📇)队把(bǎ )其骄傲地命名为奇迹塔(tǎ(🧢) )里木(mù )轮藻Tarimochara miraclensis gen.et sp. nov.。

　　针对目前的旱情，河南省水利厅于6月14日17时将水旱(😷)灾(zāi )害防御（抗(kàng )旱）Ⅳ级应(yī(🏆)ng )急响应(🦖)提升至Ⅲ级(⬜)，并密切监视雨情、水情、旱情(💵)，科学精准调度(🔺)水利(🎂)工程，加(jiā(🐎) )强(🍝)灌溉用(yò(🚄)ng )水管理，细(xì )化(💢)落实各项供(🍐)水保障措施，确保城乡居(jū )民饮水安全，最大程度减轻干(📅)旱灾害损(sǔn )失(🧞)(shī )。

　　受高空低槽东移影响，16日河南(🕊)(nán )省有分散(⚪)(sàn )性(🥎)(xìng )阵雨、雷(léi )阵雨，雨量(🚓)分布不均，中西(xī )部(bù )局部中(👩)雨(📽)(yǔ )或大(📝)雨，并伴有(yǒu )短时强降水、雷暴(🛺)大风等强对流天气。

　　张先生认为，网球明星的(🤨)出现(xiàn )与整个网球运(🚰)动以及网(🍙)(wǎng )球经(🚛)(jīng )济的发(fā )展是(📝)相互(hù )促(🛠)进的(🤛)，并形成(➕)正向反馈。他说，明星越多，示(✴)范效应就越强，就会更加刺激网(🍰)球运动的发展，网(🏬)球经济热度也会越高。而打网球(qiú )的人多了，就会涌(🏆)现(🏔)出(chū(🛸) )更多的网球(🔃)明星。