坚持因地(❄)制宜、科学抗旱，河库灌区及时开闸放水，增加流(liú )量，采(🐩)取(🍌)疏通(tōng )渠道、维修涵闸等(🏙)措施(🏾)，做(👿)(zuò(💵) )到远送(sòng )多(duō )浇、有水可浇；引黄灌(🖌)区(🏪)根(🗼)据抗旱需水情况，及时开(🎍)闸放(🧢)水，争取多引(😱)黄河(🤑)水(🚯)；平(👙)原灌区发挥(🍡)机电井作用(🎵)，采取(qǔ )有效措(🕧)施保障机(jī )井通电，并组织投入各(gè )类排灌(〰)机械179.4万台(tái )，努力增加抗旱播种面积。丘陵(🕝)岗区利用坑、塘、堰、坝等(děng )小型(🥦)水利(lì )工程组织抗旱播(💄)种。夏播以来(👓)，全省(🏋)累计抗(😟)旱浇水7977.3万亩次(cì )，播种进度(🚀)与常年相(🐋)当(dāng )。

　　血糖(táng )波动(🈹)影(yǐng )响认知(🙈)功能 高糖饮食(🖌)，尤(🍋)其(🗃)是(shì(🍗) )大量摄入高升(shē(🎉)ng )糖指数(🔻)(GI)的精制糖类或添加糖饮食，会迅速引起血(➿)糖升高，继而诱导胰(♉)岛素大(🖕)量分泌，促使血糖迅速下降。这种(🎃)“高-低”的(🐇)血糖(🌶)波(✡)动可(kě )能会导致：注意力(lì )下降、思维(🏥)迟(😸)缓以及疲劳感增强。

　　随(💡)(suí )着(zhe )参与网球(🖼)运动的人(rén )逐渐增多，中国网球的基础设(🥛)施也(yě )在不断完善。纪宁告诉《环球时报》记者(💝)：“我(📪)们在做一个项(📸)目(🌙)，在北京朝阳区(⏭)规划一个‘大满贯(guàn )网球文化公(🍽)园’，将(🐌)(jiā(🗾)ng )汇集(jí(🎆) )所有大(⛰)满(😐)贯要(yào )素(sù )。人们既能在此(👜)观看(🍦)全球顶(dǐng )级(🤵)赛事，也能在场地上训练和比赛。”纪宁说，这仅是一个案例，但从中(zhōng )可以窥见中国(🛑)网球(🗡)运动基础(💶)设施越来越完善，也越来越专业化(huà )。作为体(🖖)育产业的参与者(☔)与观察者(📀)，纪(jì(🏽) )宁表(👑)示，不仅北(🕧)京(🙍)(jīng )，全(🚸)国(✴)各地(📷)网球运动(🌡)设施也发(fā )展得(💆)越来越好(hǎo )。

　　2012年，黄(huá(🤛)ng )军朵成为一名志愿(🗼)者踏上公益之(🍡)路：十(🕞)(shí )余年来，工作(➖)之(🦀)余，他不(bú )仅(jǐn )留心(🦃)(xīn )寻找(zhǎo )走失(🦅)(shī(🍥) )者(🔜)，还参与(yǔ )爱心送考，累(🕧)计走访慰问抗(⬜)战(zhàn )老兵900多人次，帮扶贫困(kùn )留(liú )守家庭300余(yú )户。

　　“这趟(🔈)中(zhō(🕊)ng )国之旅(💴)给(⏯)我带来了许(🕠)(xǔ )多惊喜(⏪)。”澳大利亚的莱维特女士(🤛)乘(🦕)着240小时过境免签政(zhèng )策的(❓)东风，来到(⚾)深(♟)圳开始自己的“China Travel”。得知(zhī )有离境(🐨)退税(shuì )“即买(💮)即退(🗼)”政策，她(tā )在罗湖(hú )万象城下(🍺)单(🛥)购买了最(🤨)新款(😠)的(🎛)相(🔁)机镜头，还用现(✝)场领取的“即买(mǎi )即退”现金购买了纪念品。

　(🍟)　闵行区市容环(huán )境卫(wèi )生管理中心(xīn )工会主席王(🈹)莉芳介绍，闵行全(quán )区有负(fù(🈳) )责道路、公厕、垃圾清(🤛)运等(🅱)工作的7000多名(😯)环卫(🕡)工(⌚)人，让他们“歇歇脚、喝喝水、暖暖手”一直是工会(🍪)的(de )心头事。

　　吃透了(💃)电控(kòng )系(xì(🚒) )统(tǒng )的(de )工作原理，李(🐫)圭(guī )昊便有了底气(qì )，随即(🥋)和(⭕)同事们正式(🔦)投入到改造工作之(zhī )中：硬件更换(🚉)、线(😞)路(🍚)布置、程序编辑、N次的调(🌖)试……连续奋战3个月后，当焕(👽)(huàn )发(fā )新生的龙门吊(🍃)重(🍐)新(🌓)高效装(zhuāng )卸集(🚴)装箱时，李圭昊脸上(💪)终于绽放出(🔈)了(le )笑容，所有(👊)(yǒu )攻(🚃)坚的疲惫都(🐟)在这(🙊)(zhè )一刻(🧘)烟消云散(👾)。

　(😉)　同期举(💟)(jǔ )办(bàn )的展览活动，通过(🥐)近300件实物和1000余(🏺)(yú )张图片，辅以富有故事(shì )性的(de )文字解(🏅)读(📺)(dú )与影像(👄)资(🆗)料(lià(🌊)o )，集中呈现了射击、举重(🚃)、田径、“三大球”、围棋、武术等(děng )运(yùn )动项目的(de )发展历(lì )程(🐮)(chéng )与文化(🚒)积淀，全面展(🛄)示了新时代中国(guó )体育(yù )事(🎡)业的辉煌成(🥈)就(⛎)与(🏆)精神风貌。展览(🏗)活动将持续至5月5日。

　　埃德尔特劳特(🥐)·克(kè )拉布恩(ēn )表(biǎo )示，“汉语(💠)桥”不仅(jǐ(🦀)n )是语言(yán )能(👜)力的竞技场，更是中德(🚿)友(yǒu )谊的纽(🛀)带。杜伊(🛒)斯(sī(⚡) )堡与武汉自1982年缔结为(🙀)友好城市以来，始终(zhōng )是两国合作(🛤)的(de )典范。她强调，“学习(🤓)中文的年轻人正在为未(wèi )来搭建理解的基石。”