首选(➖)(xuǎn )户外活动、晒太阳(🎉)。每天(tiān )让自(🎻)(zì )己裸(🕍)露(🥣)四肢(🔬)晒15～30分钟(🥟)(避开正(zhèng )午强光)，注意不要涂(tú )防(fáng )晒霜、不要隔着玻璃晒，但为降低皮肤晒伤(🗯)(shāng )及其(🈳)他皮(🍿)肤疾病的风险(xiǎ(🥅)n )，应(✨)尽量避(🔣)免(🆒)在紫(zǐ )外线(✖)强度高(🦔)或气温(🏝)较高的时段日晒(🕑)。

　　北(běi )京华(huá(🚖) )天集团(💨)在业内率先提(tí(🔛) )出以“口(kǒu )”为(♏)单位的(🚍)量化(huà )饮食服务(🕋)方案——“38口(kǒ(🤛)u )行动计划”。“经过长期观察，我(wǒ )们发现大多数成(🤠)(chéng )年(nián )人平均每(🎅)顿正餐的食量是38口。因此，在前(qián )端(⛏)，我们推行‘(🤓)38口’服务标准，点(🖊)餐系(xì )统显示每道(🏕)菜口数及总口数，服务员提醒(〽)适(👶)量点餐(🤗)；在后端，我们备菜(cài )时(🛐)采用(yòng )‘克(kè )口转换’控制菜(cài )量，积极推出平价小份菜和(👩)2至3人套餐。”张雪肖说。

　　受高空低槽东移(🚕)影响，16日河南省有(🔡)分散性阵雨、雷阵(😩)(zhèn )雨，雨(🏢)(yǔ )量分布(🌰)不均，中西部局部(bù )中雨(🍑)或(⏭)(huò )大雨，并伴有短时强降水、(🥔)雷暴大风等强对流(❇)(liú )天气。

　　此前，自然资源部针对(👅)广(guǎng )东、江(🙀)西、湖(hú )南、广西(🔢)、贵州、安徽、湖北(🦔)(běi )、重庆、(🚐)云(yún )南(nán )、西(xī )藏(🌀)等省(🛍)(区、市)先后启动9次(😇)地(⚾)质灾害(🌦)防御(yù )响应，协(🛠)助(zhù )指导地(🎊)方(🏳)做(⛲)(zuò(🤙) )好巡查排查、(🍦)监测预警、临灾避险(❣)、灾(zāi )情险情(🍌)处(👰)置等(děng )工作。

　(🏙)　阿拉木图(tú )人口近200万(🧦)人，民航(🔲)(háng )吞吐(🏃)量规模在1000万人次(🤭)；乌鲁木齐人口超过(🕛)400万人，民航吞吐(🤶)量规模在2700万人次。“新疆人均(jun1 )乘(chéng )机次数更多，但(dàn )乌鲁木(🚚)齐国际旅客(🎃)吞吐量不(🔁)到阿拉木(🔇)图的十分(🙅)之一，国际货邮吞(🐴)吐量更(🐪)是阿拉木图的零头。” 李瀚明认为(wéi )，换个角度(🛃)，差距就是上(shàng )升的空间(🍸)。

　　盒马为外(💪)贸企业开(🚋)通绿色通道(dào )，24小时专人服(💆)(fú )务外贸企(qǐ )业入驻洽(🧥)谈，简化(huà )认证(🕧)审核(🥕)流(👋)程，缩(😪)短(🛍)商(shāng )品上架周期。环球港推出助力外贸企(🔓)(qǐ )业拓(👽)内销优(📐)惠举(jǔ )措，实施(shī )场地支持、开店支持、流(🐹)量支持等(📲)7大行(🌰)(háng )动，助力外贸企业拓内销。

　　笔(🛄)者跟(gēn )多位省级(jí )、市(shì )级税(👖)务(📬)人(rén )士交流得知，目(✂)前(qián )并没(〰)有(🔙)全国性查税部署。一些地方根(🚲)据当(📢)地税收(🆚)大数据风险提示(🎈)等对(🥔)个别企业查税，是日(rì(🔰) )常(⏫)工作(zuò )，也是税务部门正常(cháng )履职。毕竟税务部门(mé(🙉)n )主(🥂)要负责税收、社会保险(👛)费(🍱)和有关非税收入(🕝)的征(🎢)(zhēng )收管(🍢)(guǎn )理，发现偷逃税(🌈)、少(shǎo )缴(🕕)(jiǎo )税行为，理应(👅)依法(📪)制止，否则就是渎职(zhí )。

　　(⏹)活动上，市场监管总(🍟)局通报了全(📨)(quán )国儿童用品(⏫)缺陷召(✴)(zhào )回工作情况(💈)。截至目前，我(👠)(wǒ )国共(🥦)实施儿童(🌃)(tóng )用品召回2454次，涉及(jí )1899.58万(wàn )件，分别占消费品召回总次(💓)数(🛑)的38.79%和总(😿)数(shù )量(🎻)的(🏩)17.92%。受市场监管部门调查影响召回次数为2274次，涉及产品(🏒)1407.48万件，分别占(🐏)儿童用品召回总次数和总数量(liàng )的92.67%和74.09%。

　　立(lì )报(😗)国之志，理想(🎍)指引人生方(💽)(fāng )向。“人虽渺小，但心可以无(wú )限广阔。”神舟二(🤵)十号(hào )航天员王杰的话，道出当代青年(nián )的大志气与(🎌)大格局。如今(jīn )，社会选择(zé )更丰富，价值更多(🍪)元(🍕)，但是青(🐂)年人的家国情与爱国心(xīn )始终不变(🌬)。中国(🤤)青年不做时代的旁观者，而要志存高远(⛷)，胸怀壮志，此时(➰)不(🕦)搏更待何时？