北京4月(🥫)28日电 (记者 国璇)新一届中国女排28日在北京举行公开(🤘)训练(liàn )课。里约奥运(yùn )会冠(🌛)军、中(😙)国女排(pái )主力接(jiē )应(🕟)龚翔宇担任队长(🕒)。

　(🧞)　积极心(🐭)理学(🐈)之父马丁·赛(🧘)利格曼在为美国(🕵)陆(👜)(lù )军设计(🙋)的“心(xīn )理韧性训练(lià(⏹)n )计(💚)划”中，提出了一项(xiàng )名为(🚀)(wéi )“正确(🕋)对待”的练习，旨在(✉)帮助人们纠正灾难化(huà )思维，减少因对事件进行(🔯)灾难性解(jiě )读而(💌)引发的恐慌与焦(🕐)虑。这(🦑)项练习通(tōng )过(🦐)引(yǐn )导人们客(kè )观(🔞)分析事件(🏴)的(📶)可能性，帮(🦍)(bāng )助(zhù(🆒) )他们(men )从极端化(huà(🆔) )思维中(🔁)脱离出(🌬)来(❓)，更加理性地面(miàn )对(🌓)问(wèn )题。

　　“挪床(🏅)行动”又称为(😃)“住前不住后，住上不住(zhù )下、住(🗺)高不(🛅)住(zhù(⚪) )低”避(bì )险法，通常(🎴)是指(😮)在地质灾害易发(🖕)生地区生活的(🍕)群众，下(xià )雨时要从(⛺)楼(🖋)下搬到(Ⓜ)楼上(shàng )住，从靠近山体的后屋(🚟)搬(🏓)到离山体较远的前(qián )屋(wū )住(📽)，对家中床铺(🎳)位(👝)置进行调整。这样即使有(yǒu )小的崩塌，滑下(〽)来后也(yě(🐝) )不会被伤到(dào )。

　　纪宁说，目前(qián )中国(🍱)青少年(nián )网(wǎng )球尤其是女(🏪)子青(🦁)少(✔)年网球(🚠)，已经成为(wéi )体育(👟)(yù )职业化和商(shāng )业化(huà )领(🌻)域一个(✂)风口。郑钦文夺冠能促(cù(🚱) )进(🕒)更(🖋)多中国青(✝)少年加入(rù )网(🖲)球运动。与此同时，中国网球训练场地和(hé )比(👩)赛(✈)场地硬件条件(jiàn )以及软件(🈸)设施也在发生巨大变化，网球经(🛹)济蕴含的巨大(🍬)空间也随之逐步(🗝)释放出来。

　　(🎢)中国驻韩国大使戴兵在(🐐)致(zhì )辞(👢)中表示，中日韩互为重要(🤺)近邻和(🤢)(hé )合作(📎)伙伴，都是亚(yà )太(tài )重要国家和全球重要经济体。三国合(😯)作越实(🖇)，抵御风险(⏯)(xiǎn )的能力就越强，赋能发展(zhǎn )的基础(🏓)就越牢(💂)，促进(💓)人民(mí(🔗)n )相知相亲也就越见成效。希望(🤯)三国坚(😊)守初心、放眼未(💁)来(🦊)，推动三国(🌂)(guó )合作更上一(🈵)层楼，为地(🗞)区和世(🤘)界(🈂)注入(rù )更多稳定性和正(🍞)能量。

　(♍)　去年(😅)以来，中国对多(🚪)个国家(jiā )单方面免签(qiān )。截(🎅)至(➿)目前(qián )，中方已经(🏢)对(🎬)法(fǎ(🆘) )国、德国、意大利、荷(👞)兰、西班(🏭)(bān )牙(yá )、瑞士(🎢)(shì )、(🐽)爱尔兰、匈(xiōng )牙利、奥(💢)地利(🚒)、比(👈)利时、卢森(📇)堡等国施行单方面免签；还与泰(tài )国(guó )、新加坡(🚾)、(❇)马来(🤷)(lái )西亚、格鲁(🈂)吉亚等国互免(miǎn )了(🐳)签证(🎺)。此前的6月(yuè )13日，国务院总理李(lǐ )强在(🥊)惠灵顿总(🚣)督府同新西兰总理拉克(kè )森举行会(🥀)谈。李强表(biǎo )示，将把新西兰纳(🐐)入单方面免签国(guó )家范(fàn )围，希望新方为中国公民赴新提供更多(🔂)便(🚜)利。

　　进一步(bù )改进(jìn )工作(zuò )作(💾)风，严格要求自己，求真务(🍱)实(shí )，真抓(zhuā )实干，坚持以人民为中(🙄)心的创作导向(xiàng )，强(📅)化“国家(jiā )队”意识，努力以优秀(🕯)作(🔵)品向着(zhe )艺(🛒)术“高峰(🍰)”不断攀(🎼)登。

　(🍵)　(🌉)但是，最近在两江新(xī(📎)n )区(🙃)注(zhù )册新(😦)公司(sī )，体验完全不同：“小陈主动上门指导，材(cái )料准备、文(wén )件格(🏪)(gé )式全程帮忙(🚷)。我一趟不用跑，营业执照(zhào )就寄到了家！”

　　第(🛢)一，台内务问(🏠)题难解(🤮)。近(jìn )期“在野”党主导的(de )台立法机构改革行动，造成“朝野”关系紧(📄)张(🎌)、立法机构议(yì(⭐) )事冲(chōng )突频传；台(🏬)行政(🗝)机(🤹)构提复议案让行政(🐕)和立法(🥌)冲突浮上台面，政(zhèng )党(dǎ(🗓)ng )纷纷(🚳)走(zǒu )上街头诉(😼)诸群众(🦖)，政局动荡、人(📡)心不安。