(🉑)维(🐼)生素D是一(yī )类脂溶(róng )性维生素，对人体的主要(yào )作用是促进食物中的钙在肠道(♐)(dào )的吸(xī )收，有(yǒu )利于骨(gǔ )健(🅾)(jiàn )康。维(wéi )生素(🍑)D就像(xiàng )人体内的(de )“钙(gài )运输大队长(zhǎ(🔎)ng )”，当我们摄入(🏹)钙剂后，若无充足的维生素D，钙难以被肠道有效吸(xī )收，更(🎠)无法顺利(🌆)(lì(🅿) )地沉(👙)积到骨(gǔ )骼中(zhōng )，久而久之(🔭)就(🎖)会导致(🙃)骨质疏(shū )松。

　　△2025年(🤐)5月24日(📱)，河北雄(🕓)(xióng )安新区第二(😸)届全(💉)民健身大赛龙舟挑战赛，来自京津冀14支龙舟劲旅、近300名运动员在直道竞速中(zhōng )劈波斩浪。

　　(💝)6月17日，澎湃新闻(🔂)（www.thepaper.cn）从陈政高(gāo )同志多(duō )位亲友处(chù )获悉，住房和城乡建设部原(🎋)部长、党组书(shū )记陈政高同志，因病(bìng )于(🈚)2024年6月(👨)16日在(🦇)北京逝世，享年72岁。

　　(📸)陈(🔈)(chén )政高(🕥)于(🐒)1970年担任辽宁省海城县革(gé )委会(huì )政工组办(bàn )事员；1978年任大连海运(yù(🧝)n )学(🏁)院(yuàn )团(🌬)委书记；(💌)1982年任辽(🔘)宁省(🛴)大(dà )连(🏆)团市委常委、(⬛)学校部部长；(🚄)1985年任(🍜)辽宁省(🤠)大连市长海县(xiàn )副县长；1988年任(rèn )辽(🍹)宁(🛍)省大(💑)连市西岗区(⏬)委常委、副(🧣)区长（主(🤠)持工作）；1993年任辽宁(níng )省(📋)大连(🚅)(lián )市副市长；1997年任(🌋)辽宁省省长助理(🌸)；1998年任辽宁省副省长；(🏡)2003年(🔖)(nián )任辽宁省沈阳(yáng )市委(🙇)副(fù )书记、(🐈)市长；2008年任辽宁(🔨)省委副书(shū )记、(🌫)省长。

　　据介绍，4月26日至5月12日，2025吉林(🗳)市松花(👷)湖开江鱼美食季将全新上线。松花湖是东北(bě(📂)i )地区(🏍)最大的人工(🍺)湖(hú )，水(🕋)质(zhì )清澈(🔏)(chè )优良，盛产肉质细嫩(nèn )、口感(〽)鲜美的(😽)“三(sān )花一岛”，也就是(♈)鳌花、(✋)鳊花(🦎)、鲫花和岛子鱼，其中“鳌(áo )花”在中(zhōng )国著名的(📁)“四大(dà )鲜”中也占有(yǒ(💯)u )一(🎐)席之地(👳)。

　　新鲜蔬菜和(hé )低糖水果适当多吃(🐀)。蔬菜含丰富(❕)膳食纤维，能增加饱腹感、(📍)促进肠道健康(🛏)。多喝水，少喝(♋)含糖饮(🛹)料，水可以提高代谢(🦗)，减少(⏱)饥(jī )饿(è )感。

　　(💬)游盈隆表示，赖清(⭕)(qīng )德(💖)上任(🚣)第一(🦅)个(💘)(gè )月(🎽)，只获不(🔝)到半数台湾(🗃)(wān )民众的支持，赖清德社会(🈂)支持基础的流失是(shì )全(quán )面性的，不同程度的。游盈(yíng )隆指出，根据相关经验证据，近一(yī(📶) )个月(⬜)赖清(😔)德(📱)社会(💉)支(🚅)(zhī )持基础的流失主要原因至少有三：

　　要解(🌨)决这一问题，放松税收(🚝)征(📂)管并非良策，因为这不仅涉(shè )及税(🔂)务机关工作人员渎职问(wèn )题，也影响社(🔅)会(🍰)公(gōng )平，毕竟各地税务机关征管(guǎ(🕴)n )力度不(📝)一，将(📆)影响企业公平竞(🐂)争，有违全国(🤮)统一大市场构建。

　　台北6月3日电 台湾3日公布的一项最新(xīn )民(mín )意调查显示(shì )，逾六成民众(🎁)认为(wéi )美国(📼)会(huì )因为(🏢)自(🏞)身(🚻)利益出卖台湾。岛内学(🍗)者指出，美(měi )国向(➡)来以自身利益(yì )为先(xiān )，台湾民众“疑美很正(💒)常”。