糯米(mǐ )的升糖指(zhǐ )数很高，患有肥胖、糖尿病、高血脂(zhī )等代谢性疾病(bìng )的(🍀)人(rén )要尽量少吃。周让(🥣)医(yī )生提(😆)醒，“粽子作(🚌)为主(zhǔ )食，吃的(🎋)(de )时候可(🛃)(kě )搭配一(🕷)(yī )些蔬菜和鱼(yú )类、瘦肉(🔰)等(🎒)优(🆖)质(zhì )蛋白食物，可帮助降低升糖指数，促进(jìn )肠(🦌)胃蠕动，减轻消化负担。”

　　(🎨)国家体育总局体育文化与(yǔ )体育(🏢)(yù )宣传(➗)发展战略(luè )研究中心(🕛)高端智库骨干(🧐)专家、(🦑)广州(⏰)体(tǐ )育学院教(jiāo )授曾文莉告诉(🧘)《环球时报(bào )》记者(🐥)，体育具有较强的杠杆效应，以体育赛事表演为杠杆，能(🎨)撬(🐇)动城市基建(🕖)、旅(lǚ )游、文化(😈)等，激(🏜)活体(🕸)育消费(fèi )热情(❕)(qíng )，推(🆗)动体(🚇)育产业(🥇)(yè )能级提升，而(ér )这个杠杆的原动力主要是运动员尤其是明(míng )星运动(dòng )员。

　　在国家卫生健康委发布(bù )会上，中国疾控中心(🍢)专家(🚡)介绍(shào )，今(🧗)年春(chūn )季(jì )，麻疹病例数(shù )在个(gè(🎁) )别地(➰)区略(🔳)有增加，总体上仍保持在百万(wàn )分之一以下的(🚙)低(🏥)水(🦊)平流行(👙)，但(🦔)提(🍏)醒公众还是需要做好防(🤛)护措施。

　　(⛓)据(🥩)介绍(💝)，全(🌁)省(🦅)夏收工(🍰)作6月7日基(jī )本结束，夏粮丰收已成定(🦅)局。夏播工作从(có(📥)ng )5月28日大面(👪)积展开，截至(🆘)6月13日，已(yǐ(🍱) )播种(🔕)面(🚤)积7915.2万亩，夏播工(🎳)作(🥋)大头落地。初步统计，目(🐭)前全省因旱不(💽)能(🆎)播种面积323万(😔)亩，若(🦀)未来持续无(wú )有效降(🔗)水，夏播(📄)进度(💳)将会进一步放慢(🏈)。

　　(🌖)企(qǐ )业出海不仅需(🥏)要项目支(🍙)撑(chēng )，更要(🦊)有服务保障(🥐)。福州启动闽江(jiāng )数字贸易走廊建设(shè )，为服务外包(💼)企业提供全(🚼)流程咨询与(yǔ )服务；推(tuī )动金融机(💣)构创新(🚉)推出(🎉)“跨境贷”等(🚉)特色产品，去(👘)年以来累计放款(kuǎn )29笔，金额超1.1亿元人民币。

　　阿里巴巴向《环球时报》记者提供的数(❕)据(jù )显示，郑(🛅)钦文(wé(⛹)n )的球拍、潘展乐的泳镜……(🆕)这些冠军同款装备(👶)已(🌀)登上淘(🏋)宝热搜，卖爆天(tiān )猫。其(qí )中郑钦文(wén )夺(🕕)冠同款网(wǎng )球拍高居(👰)淘(🍈)宝热搜第一(💧)名。自8月3日郑钦(🕦)文夺冠至8月(🎤)5日樊振东夺(🕴)冠，其间超200万(🧀)人在天猫搜索了“小(🚌)球(🚲)”品(🧞)类相关商品(🚠)，其中网(🛌)球相(🌞)(xià(💉)ng )关(💰)装备搜索(suǒ )量同(💮)比增(🏩)长300%，“郑(zhèng )钦(🔖)文同款”专(😭)(zhuā(🚏)n )业网球拍V14，48小时内收到了超(chā(🛂)o )4万人的问询，超3000人加购(gòu )，成交量(🌾)同比暴(🍒)涨超2000%，成(🆒)为天(💿)猫网球类目成(⬛)交(👙)TOP1商品(➡)(pǐn )。不(🆔)仅(jǐn )如此，就(📈)连郑钦文夺冠(🦊)现场教(jiāo )练穿的“加油服(fú(😌) )”也火出(🥀)圈。

　　中国驻(zhù )英国(guó )使(🔗)馆发(fā )言人13日表示，英方有关(guān )制(😡)裁(🥞)是(shì )没(👳)有国际(🥋)法依据的单边主(zhǔ )义行径，中方坚(🌞)决反对，已向英方(🥨)提(tí )出(chū )严正交涉。英国政府(fǔ )罔(😴)顾(gù )国内(💣)国(guó )际民(🅰)意，不断(duàn )火上(shàng )浇油(💠)，助长战事延绵(🍔)不绝、生灵涂炭，致使和平更(➿)加遥遥无期。

　　“每一次在家门口(kǒ(📤)u )办电影节都特别(bié )亲切，但在表演和行业领域我仍把自己(🐔)当作学生(⚡)，抱(💷)着(zhe )学习(😫)的(de )态度去观看这些短片，力求(💫)给(gěi )出(🔢)公平(🐍)公正的评价(jià )。”在评(píng )审过程中，众多优秀作品(😭)令他(🕹)眼前一亮(⏫)，尤其是一部(😍)聚焦盲人生(😯)(shēng )活的(🥗)(de )人文纪录片，更(😛)让(😕)他感触(🏣)颇深，“社会上有许多和他们(💌)一(🧗)样的、需要帮助的人，这样(yà(🕹)ng )的(de )作(zuò )品(🤩)值(zhí )得高分(fèn )。”

　　“照片(😃)会褪色(👡)，但画作里的(💽)爱意(yì )永不凋(diāo )零。”2023年，从环境(🐈)设(shè )计专业毕业的常(cháng )婕转(🆕)型成为婚(😔)礼绘画师(🗃)。常婕说(shuō )：“婚礼绘(huì )画是(🍚)用艺术(shù )传递情感的最佳(💷)(jiā )方式之一。”