(🍉)膳食指南(🐉)的建议(🦗)是：轻体力活动(🔹)的(🐭)成年人，每(měi )天应摄入200~300克的谷物/粮食(大米、面粉、(👢)干玉米、(💾)小米、燕麦片、莜麦(mà(🛥)i )面(miàn )、藜麦、红小豆、绿豆、芸(🤸)豆、鹰嘴豆等(dě(👕)ng )食材都(dōu )算粮食)。这(📛)是指烹调(🐽)前(🎈)的干重(chóng )。

　　“一个人可(kě(📇) )以有很多志向，但人(🥒)(rén )生最重要的志向应该同祖国(🔰)和(📀)人民(📜)联(🍥)系在一起。”习近平(píng )总书记说，“心有榜样，就是要学习(xí )英雄人(🗣)物、先进人(rén )物、美好事物，在学习(🐃)(xí(🚁) )中养成(🈴)(chéng )好的(👁)思想品(🔌)德追求。”

　　一款来自中国潮玩品(😐)牌的小精(😖)灵风(fē(🗻)ng )格潮玩LABUBU(拉(👸)(lā )布布)，在海外社交平台上的短视频经常(cháng )获得数十万(🕎)次(🔚)观看；欧美明星抱(🔈)着中国潮(🍆)玩合影，粉(🖇)丝竞相(♈)购买…(⏫)…中国潮玩在海(✂)(hǎi )外(wài )火起来。

　　中(💦)国天气网(wǎng )讯 今天(4月(yuè(🐀) )21日)，南方降雨进入过程最强时段，局地将(jiāng )遭遇(🆎)大暴雨，需警(jǐng )惕强对(duì )流天(⏯)气(👂)，同(tóng )时(🏤)，北方地(dì )区也(yě )将(🧦)出现大范围(🤦)降水。受较强冷空气影(🤜)响，今明两天长江(💀)中下游及其以北地(dì )区(💺)气温下降明显并伴有大(🤨)风天气(📲)，多(🚴)地降温如换季(jì )。

　(🕐)　“台湾民意基金(🌬)会”今日（6月18日）公(🥄)布最(zuì )新民(mín )调，台(tái )湾地区领(🔵)导人赖清(qīng )德(dé )声(shēng )望为(💱)48.2%，相(😞)较上个月(yuè )重(🙏)挫(cuò ) 9.8 个百分(🛃)点。该基金会董事(shì )长游盈隆表示，在(🕸)台(tá(🤶)i )湾，一(yī )个百分(🍭)点代表(🛂) 19.5 万人(🎮)，10 个百分(💣)点代表近 200 万人，上任不到一个月(yuè )，流失近(🚦)200万人支持，是一个(gè )严重的警讯(🚂)。

　　(🍧)世界经(🔂)济(🖊)(jì )论(🏣)坛官网17日(rì )刊文称，中国已成为(🚤)全球最大的电(🚦)(diàn )动(🔚)汽(💅)车市场，中国车(➿)企生产的电(diàn )动汽车占全球电动汽车总(💪)产(chǎn )量的一(🎧)半以上。而在(🌽)这一市场上，墨(🙆)(mò(👹) )菲和其他分(🙉)析师(🔉)认为(💠)，美国(guó(🏺) )车企(qǐ )当下(🍊)很难抵挡中国自主品牌的实力。墨菲(🍺)说，消(❎)(xiāo )费者现在(👍)对中(zhōng )国自主品牌(🤔)的“忠诚度”很(🙏)强，尤其(qí(🥫) )是在美(👩)国(🤱)对中(zhōng )国(🌖)电动(🔐)汽车(🖐)(chē )征收超过100%的关(guā(🗃)n )税后，这种“忠(🐃)诚度”可能会变得更加强烈。

　　博汇(🛡)股份被要求补税5亿元，则(🎠)是因为(wéi )公司生产(🛫)(chǎn )的重芳(fāng )烃衍生品(pǐn )被税务(📴)部(🥥)门认(🏇)定(💳)需要(❄)按(àn )照重(🤹)芳(🕊)烃缴纳消费税，博汇股份对此(cǐ )不认(🚆)同，最终是否(🔷)补(🤑)税、如何补税(🥢)等仍有待税(🛰)企双方良性沟通。

　　今年(nián )是中华全(quán )国总工(😎)会成(chéng )立(lì )100周年(nián )。五一(🔐)劳动节前(🌡)夕，习近(jìn )平总书记(🤸)(jì )发表重要(🚻)讲话，对(duì )我(⛽)国工人阶级和(hé )广大劳动群众奋进新征程、建功新时代寄予殷(🥏)切期(💎)望。

　　张新国：白鹿(lù )洞(🐩)书(💦)院始建于南唐升元四年(公元940年)，南唐时称“庐(lú )山(🎨)国学(🚱)”，南宋理学大(🍺)家朱熹于1179年重(🚨)建白(🥡)鹿(🤥)洞书院，朝廷赐(cì )匾(🎶)赐(🆗)(cì )书，确立其官学体系外最高学府地位，自此逐(🕌)渐成为书院典范之一。正是因为教(👟)育制度的完(🔈)备性(👸)，加之朱熹(🚚)的学术(shù )影响和人格(gé )魅(⚽)力，其规制迅速(🍒)成为国家通行的教育学规(guī )，明善(💅)诚(➖)身(shēn )和修(xiū )己安人的教育思想也影响了东亚多地的教育事业。