关于“敏感肌”，谈益妹说(🗞)，民众(zhòng )如果发现自己的(🚄)皮肤(🧚)动不(bú )动(🕴)就泛红、发(fā )热、起皮，特别是使用(yòng )化妆品时(shí )经(🚳)常有(yǒu )刺痛(🤯)、瘙痒或者灼痛的感觉，那就(📍)是(shì )妥(🦉)妥的(🥂)敏感(🧤)性皮肤了。对(⛩)(duì )于敏感肌者，修复屏障是王道；精简护肤、不折(✂)腾护肤(fū )要做“减法”；买护肤(🌓)品前(🏎)一定要查看成分(🚆)(fèn )表(biǎo )。她说，生活(💎)饮(💜)食习(xí )惯也要注意，洗脸别用太(🚘)热(🤲)的水(🔵)，搓(🐴)脸别太用(🌷)力；(😉)避免高油(yóu )高糖食物，多(➖)吃(💝)蔬(✒)菜(🃏)水果(guǒ )。

　　面对何尊，习近平总书记久久凝(níng )思，感慨道(dào )：(🏦)“中华文明五(wǔ )千年，还要进一(🍄)步(⛰)挖(🌿)掘，深(🗜)入研究、阐释它的内涵和精(✒)神，宣传(🏼)好(hǎo )其(qí )中蕴含的伟(🌎)大智慧(huì )，从而让(🎄)大家(⛳)更(gè(⛓)ng )加尊(zūn )崇热(rè )爱，增强对中(🐙)华文明的自豪感，弘扬爱(🎇)国主义精神，把中华优秀传统文化一(📀)代一代传下(💅)去(📊)。”

　　据国际网球联合会发布的《2021年全球网球报告》，2021年全(🏻)球参与(yǔ )网球(🚅)运动的人(✖)口有8718万(wàn )人，中(🕗)国以(yǐ )1992万人成为(🐝)全球(🌳)网球参与(yǔ(🚪) )人数(shù(🍨) )排名第二的国家，仅次于美国(👫)，占(zhàn )全球总网球人口(🍳)的22.9%。同时，中国(🚰)网球场的数量(👦)也为全球第(dì )二，达49767个。网(wǎng )球教(🚯)练则以11350人位居全(🥏)球第五。

　　随(suí )着参与网球运动的人逐渐增(⏰)多，中国网(wǎng )球的基础(chǔ )设施也在不断完善(🚈)。纪宁告诉《环球时(shí )报(🏺)(bào )》记者(zhě )：“我们在做一个项目，在北京朝阳(🥁)区(🚏)规划一个‘大满贯(💳)网球文化公园’(🚬)，将汇集所有(📄)大满贯要素。人们既(🔰)能在(🤣)此观看全(👸)(quán )球顶级赛事(🏳)，也能在(🌭)场地上训练和(〰)比赛。”纪宁说，这仅是一个案例，但从中可(🈴)以窥见中(👉)国网(wǎng )球运动基础设施越来越完善，也越来(🌺)越专业化。作为(🔲)体育(yù )产业的参与者与观察者，纪宁表示(🦇)，不(bú )仅(🚜)北京，全国各地网球(qiú )运动设施(shī )也(yě )发(😉)展得越来越好。

　　绵阳拥有中(zhō(🧟)ng )国工(gōng )程物理(🍪)研究院、中国空气动力(🤣)研究与发(fā(🏠) )展中心等国家级科研(🥐)院所18家，国家级创新(🔌)平台25家(jiā )，全(👪)社会(🛥)研(📄)发经费（R&D）(⏰)投入强(qiáng )度位居全国(🌈)前列。

　　(🗺)不过(guò )，南(🗼)方(🤶)的雨依然是“劳模”，未来(lái )三天虽然(🕦)(rá(☝)n )有(✈)所(suǒ )减弱，但是不会完全停歇。像(xià(😹)ng )在华南、江南南(🖍)部等(🥠)地仍将多小雨天气，其中今天(tiā(🎄)n )夜间到明天，广东西南(🧣)部、广西东南部(bù(🏎) )、海南岛北(🎹)部等地还将出现中(🍊)到(🐩)大雨，局(🤐)地暴雨。

　　不过荔枝的(🐻)含糖量(🐼)很高(16.6%)，热量也有71千卡/100克(kè )。吃荔枝一定要注意限量，成年(niá(🏰)n )人一天最(🧣)好别超过10颗。在饥饿状态下(xià(💒) )，千万(🐫)不要吃太多荔(lì )枝，否则可能会(💵)因为荔枝中大(👙)量糖分刺激胰岛(dǎo )素分(💹)泌(🏻)增加而诱(🍛)(yòu )发“荔枝病(👯)(bìng )”，即吃(🎏)荔(🗳)枝(zhī )之后发生的低(🌆)血糖(tá(🍅)ng )，表现出(chū )头晕(yūn )、(🏈)乏力、出汗、面色苍(🎳)白、心悸等症(💀)状。万一出现这种情况，必须(xū )及(🍵)时补充糖分(🐭)，严(😍)重时应送医(💔)就诊。

　　“我们(🌀)排(pái )演了儿童剧《新(🈹)安(🏨)旅(〰)(lǚ )行团》。来之前儿童剧的主角(🐞)李柏豪(💿)同学(🆚)托我(🎡)和(🔲)您说：习爷爷，我在(zài )儿童剧中担任主(🍽)(zhǔ )角，我(wǒ )现在变得更加(🎅)自信(🦂)了，好期待您能来(🏢)看我们的(de )演(🥧)出啊(ā )！”

　　结合舟山(🔷)普陀山进(📨)出(chū )岛(dǎo )游(🤾)客持续火热的情况，浙江(✡)海事部(🥘)门落实分级预警(🍳)、分类管控、分(👖)区核查等防御(🐜)工作(zuò )，落实客(⏩)(kè )渡(dù )运(🎢)现场(chǎng )监管(guǎn )专班和VTS专班，利用信(🖋)息化手段提(🕗)前(📟)发(🖨)布大风预(🚦)警(jǐng )，加大电(diàn )子巡查和远程(🈺)管控频次，对(🎯)进出(chū )普陀山客(kè )运(💉)航线实施全(🍌)过程动(🚭)态跟踪；(🥏)加(jiā )大(🥎)现场执(zhí )法力量(🕡)投入和(🤽)海巡艇巡航(🔵)执法(☝)力(🅱)度，严(🍗)格(🐿)(gé(🚍) )把控恶劣天(tiān )气客船(🔃)开航(🥢)关，坚决避免超载行为，预计1日普(🧐)陀山景区将疏(⏫)散旅客(✡)(kè )超(🥢)(chā(🚢)o )3万人次(cì )。