浙江大(✉)学医学院附属(shǔ )第一医院(yuàn )健康管理中心营养师刘(🍥)沉冰(🧘)表示，想要控制体重，最(❔)重要的还是调整饮食，包括食物选择、烹(pēng )饪(rèn )方(😦)式(🙃)、(🍼)进食(🍸)习惯等(🚝)，并搭配适(🍮)度运(yùn )动。他提到，体重管理(🤘)(lǐ )是一个长期(qī )过程，是科学饮食习惯和(🔵)健康生活方式(shì )的(💚)结(jié(📪) )果，不能(🗓)一蹴而就。(完(wán ))

　　习近(🔺)平总书记指(zhǐ )出，中国和越南都是经(jīng )济(🏅)全球化的受益者，要(🔣)增强战略(📱)定力(🎱)，共同反对单边(😝)霸凌(💪)行径(jì(🐪)ng )，维护全球自由贸易体制和产(chǎn )业链供应链稳(⛔)定(😿)。

　　存储技巧(qiǎo )：购买后，如需储存，可(🧤)将(jiāng )蓝莓(méi )放(🌶)入保(🙌)鲜盒或带孔的容器中(zhōng )，进(📁)行低温或冷(lěng )藏保存。新鲜(🔠)蓝莓保质期较短(🐘)，建议(🛺)一次不要(🌡)购买(mǎi )太多(🍽)。

　　包敖(📉)恩达古拉表示，如今获(huò )得的这(zhè )份荣誉是她(tā(🍟) )奋斗(🔹)的(🔸)新起(qǐ )点，她将(jiāng )以(📿)此为(🧀)动力(🌋)，继续扎根(⛔)草原，不仅要把自己(🏎)的(de )日子过得更好(hǎo )，更要发挥好劳模的(🤼)示范引领作用，将爱心(xīn )公益事业(yè )做得更(💼)实更(gèng )细，努力探索(🔈)带领乡亲们(🍐)共(😕)同富(fù )裕(👄)的新(🥞)路径。“今后，我会更加努(🍾)力，帮助更多需要帮助的(🔬)人，和大家一起把日子(💬)越过(guò )越红(📷)火！”(完)

　　最近(〽)两起企业(🔉)补税事件引起市场关注。一是湖北枝江酒业(🚑)股份有限公司(🚧)被要求(qiú )补税8500万(🏾)元(yuán )，因这笔税(shuì )款被(📴)追(🚚)溯至(zhì )1994年，使得税务(wù )“倒查30年”成为(📒)舆(🗨)论(🎄)焦点。二是宁波博汇化工科技股份有(yǒu )限公司3月份收到当地税务(wù )要(⬜)求补税5亿元的通知，最(✏)近(jìn )企(qǐ )业(💢)宣布停产。上述两起事件，引起了一(yī(🐇) )些企(🚫)(qǐ )业人士的担忧。这些担忧包(🏗)括(kuò )是否存(😜)在全(quá(🆗)n )国性查(chá )税(🌤)，不少企(🖍)业(👒)担忧如果倒(dǎo )查多年需(🛃)要补税(shuì )，这对(📉)于(😉)经营(🥤)困难的当下无疑是“雪上加(💙)霜”。跟(♟)多(🐋)位省(⬇)级、市级税务人士(📷)交(🎗)(jiāo )流得知(zhī )，目前(🗄)并(🌛)没有全国性(👍)查税部署。一些(♓)地方根(🎷)据当地税收大数据风险提(tí )示等(🏚)对(duì(🛑) )个(🎾)别企业查税，是(shì(🙉) )日常工作，也是税务部门正(zhèng )常履(🎒)(lǚ )职。毕竟税务部(🤓)门主要负责(⚪)税收、社会保险费(🙀)(fèi )和(😄)有关非(💟)税收入的(👹)征收管理，发现偷逃税(shuì )、少缴税行(háng )为，理(lǐ )应(♉)依(yī )法制(😧)止，否则(zé )就是渎职。（第一(📺)财经）

　　曾(🕧)经，风沙肆虐是(shì(🐨) )高台(tái )县的(💂)“生(💗)态顽疾”，巴丹(✡)吉林沙漠的侵袭，让农田沙化、村庄被(bèi )埋(📉)成为威胁当地(⛪)发(🤩)展(zhǎn )的(🕌)“心腹大患”。高(gāo )台县治沙(shā )推广站干部陈占伟说，但如今，经过几十年(🎋)(nián )的治(🔫)沙努(🛺)(nǔ )力，这(zhè )里发生了翻(fā(🔉)n )天(🚤)覆地的(de )变化。

罗森教(jiāo )授是(🚞)西(🚐)方最活跃的中国艺(🌺)术与考古学者(🌿)之一(🥙)。她曾任大英博物馆东方古物部主任、牛津大学墨(🐧)顿学(🛎)(xué )院院长及牛津大(🦄)学副(🌶)校长。1990年(🤧)当选英(yīng )国(🦀)国家学术(☔)院(🤳)(yuàn )院士，2002年被英国女王授予“大英帝(🌇)国(guó(😋) )爵级司令勋章”， 2012年成为美国(guó )艺术与科学(🤛)院外籍(jí )院士，2017年获弗(🐦)瑞尔奖章，2022年获(huò )唐奖汉学(xué )奖。她的研究领(lǐ(🐽)ng )域广泛，涵(hán )盖古(gǔ )代青铜器、玉(📝)器(qì )、石窟艺术及中(⏭)国墓葬结构等。她在中(📭)国出版(bǎn )的著作包(♌)括《中(zhōng )国古(🦒)代(dài )的艺术与文化》《祖先(🍉)(xiān )与永恒》和《莲与龙：中国纹饰》。她的(📶)(de )新作《古代中国(guó )的今生与来世》（Life and Afterlife in Ancient China）预计(〽)将于2025年(🌩)(nián )下(🤺)半年在中国出版。

　　对很多老年(🤮)人来(🎠)说，因腿(🕶)脚不便、体能(🐳)(néng )下降(jiàng )、子女(nǚ )不在(📗)身边等(🎃)原因，买菜做饭成了一(yī(🍒) )道难题(🌈)。如何更好满足老年(🕗)人的用餐(cā(🤮)n )需求？近(jìn )日，记(🐂)(jì )者(🎣)探访(🅰)了位于北京市西(xī(🅾) )城区广外街道红居街社区(⬅)的美意延(🐭)年综合服务(🐰)(wù )中心。

　　(🆕)陈政高于1970年(🙉)担任(🤥)辽宁(níng )省海城县(🧤)革(🌻)委会政(🐗)工组办事员(💵)；1978年(niá(🔨)n )任(💲)大连海运学(xué(🙅) )院团委(🏌)书记；1982年(🛑)(nián )任(rèn )辽宁省大连(🗻)团市委常委、学校部(👣)部长；1985年(niá(🏳)n )任辽宁省大(🌼)连市长(zhǎng )海(🕦)县副县长；1988年任辽宁(😆)省大(🐀)连市西岗区委(🧞)常委、副区长（主持(🕚)工(😏)作(🐺)）；1993年(🎫)任辽宁省(👶)大连市副市长；1997年(nián )任辽宁省省长助理；1998年(🔨)任辽宁省副省长；2003年(🔤)任辽(liáo )宁省沈阳市委副(👱)书记、市(🐙)长；2008年(📑)任辽宁省委副书记、省长。