(🙋)　西(xī )瓜(😘)红(🅿)色瓜肉中富(♋)含(🚹)番茄红素，有研究发现可(kě )达(😒)3.3毫克/100克以(yǐ )上，高于番(fān )茄(2.57毫(háo )克/100克)的番茄(qié )红素含量。番(🗜)茄(〰)红(🖤)素(sù )有非常强(🥇)的抗氧化(🗽)作(zuò )用，能降低自由基对身体的损害(👱)，有(🍔)益于(📮)调节血(🥁)(xuè )压(yā )、(🍋)能帮助预(⏫)防(fáng )心(xīn )血(🐂)管疾病(bì(👼)ng )及部(✈)分癌症(👒)。

　　(🚥)具体来(💙)说，端午(wǔ )假期预(yù )计铁路客运量累计4710.8万人(rén )次，日均1570.27万人次，同比增长(🔼)(zhǎng )2.3%。公路(lù )人(🌱)员流动量累计6.0亿人次，日均2.0亿(yì )人(🤰)次(🏄)，同(🔩)比增长3.14%。水路客运量(lià(🛹)ng )累计(🎧)288.1万人(ré(⚡)n )次(cì )，日均(🌇)96.0万人次，同比下降1.65%。民(mín )航客运量累计560.1万人次，日均186.70万人(🍿)次(🗻)，同(tó(🔳)ng )比增长1.22%。

　　陈政高于1970年担任辽宁(🈵)省海(hǎi )城县革(🎢)委会政工组办事员；(⏬)1978年任大(🏇)连(🎹)海运学院团委书记；1982年任(📁)辽宁省大连团市委(wěi )常委(wěi )、学校部部长(😑)；1985年任辽宁省大连市(shì )长海县副(🗣)县长(zhǎ(📚)ng )；1988年任辽宁省大连(🔍)市西岗区(👒)委常委(🤲)、副区(🏅)长（主(zhǔ )持工作）(🐞)；(🍒)1993年任辽宁省(shěng )大连市副市长；1997年任辽宁省省长助理；1998年任辽(liáo )宁省(🎲)副省长；2003年任辽(liáo )宁省沈阳市委副(⏬)书记、市长；2008年任辽(😞)宁省委副书记、省长。

　(🕰)　“有些地区出现了多个国际航空枢纽的格局。比(🥪)如华南的广州、深圳，西南的成(chéng )都(dōu )、重庆、昆明，西北(běi )的西(🦅)安、乌鲁木(mù )齐。但与成(🚨)(chéng )渝不(🕷)同(❄)的是(shì )，西北地域辽阔(kuò )，西安与(yǔ )乌(🆓)鲁(🗿)木(🎰)(mù(🐪) )齐(🦗)(qí(📣) )距离(🐷)非(🏿)常远，两个枢(🔮)纽(🧠)生态位(📟)截(📴)然(🍲)不同(🍪)。”

　　坚持因(😳)地制宜、科学抗旱，河库灌(🍥)(guàn )区及时(👶)开闸(🚹)放水(🐓)，增(😜)加流量，采取疏通渠道、维修(🌆)涵(🐒)闸等(🧗)措施，做(🔳)到远送多浇、有(yǒu )水可浇；引黄(🕍)灌区根据抗旱需水情况(🔦)，及时开闸放水(📎)(shuǐ )，争取多引黄河水；(✔)平原灌(🍺)区发挥机电井作(⌚)用(yòng )，采取(➖)有效措(🥋)施保障机(jī )井(jǐ(💙)ng )通(🗯)电，并组织(🔕)投入各类排灌机(🍨)械179.4万台(🔋)，努力增加抗旱播种面积。丘陵岗区(🏻)利用(🚤)(yòng )坑(kēng )、塘、堰(🚯)、坝等(dě(🐼)ng )小型水利工程组(zǔ )织抗(⏫)旱播种。夏播以来，全省(😦)累(🥠)计抗旱浇水7977.3万亩次，播种进度与常年相当。

　　活动(dòng )现场，青(🏽)海(hǎ(🤰)i )省50余家(🌎)省市有关单(👡)位(🔣)、高校(🛋)、科研院(yuàn )所和企业(🗑)带来(lái )了150余(yú )项(xiàng )科(🏆)普体验活动(dòng )；(🍄)12家(jiā )医(yī )疗机构在(🏳)现(🐔)场开展(🔑)义诊(👷)，为(🛂)民众提(🍊)供(🚷)健康咨(🎫)询；消(💳)防应急救援装备试穿和安(🗺)全实训课堂让民众体验安全(quá(🏈)n )知识的实用性。

　　在长岭县(💘)光明乡蒙古屯(🗾)村王继碑家，200平方(💎)米庭院里小冰麦生(🍣)得(🚾)(dé(🚀) )翠绿，秋收(⛹)之后，王大哥还要再(💘)种茬(🕘)(chá(🤣) )油葵。“土地轮种不仅(jǐn )让小麦更高(gāo )产(💇)，而且油(yóu )葵榨出的油留够自家吃(🕧)的，还能再(🍸)进账几百元(yuán )。”王大哥底气十(🕋)(shí(😴) )足，“别看咱家院子不算(🥉)大，只(zhī )要肯(kěn )干，一处(chù )庭院能挣两份钱。”

　　“每(měi )年(🈶)春(chūn )节前至清明(🔞)节这段时间，很多海外(wài )侨胞回台山过(😄)春节或探(🏆)亲、祭祖(🐣)。有(🗜)不少(🔏)侨(⛎)胞(🏪)回来(lái )之后，会约上(shàng )三五知己过来吃糖(táng )水，尤其(🥕)喜(xǐ )欢(🍓)晚上时段来(lá(🥞)i )帮衬。”台山四九镇四九圩旺角冰(👬)室的老板娘(🏯)介绍，薯酸粥、双梅(🕔)粥、猪仔薯(🐄)黑(hēi )豆(💐)糖水、木薯糖水等乡味糖水，在侨胞(📟)顾客中最受(shòu )青睐。

　(🥪)　“海河(📍)(hé )之(zhī )夜”品牌活动(dòng )全景展(🍚)示沿岸(àn )80个(🚧)文旅(🔽)商(⛄)(shā(➗)ng )点位(wè(🛴)i )，拉动夜经济(📯)升(🥠)(shēng )温。桥边音乐汇、(🆖)非遗市(shì(🛏) )集、沉(😶)浸(jìn )式意大利(lì )歌剧《茶花女》演(👄)出、沉浸(jìn )式(🙆)演(📻)出《日出》以及古(gǔ )文化街的民间花会表演等，为市民游客带来丰(⛱)富的都市文(wén )化体验(😦)。乡(🌅)村休闲(xiá(📛)n )游(yóu )同样亮(liàng )点纷呈，宝坻区举办插秧节(😆)，宁河区推(😴)出(🍡)陶瓷市(shì )集和(👂)七里海垂(📯)钓活动，吸引众多家庭(🥏)体验乡(xiāng )野(🎀)慢生(🤲)活。