牛奶(🔺)是 B 族(😁)维生素的良(liáng )好来源(yuá(📃)n )，特(tè )别是(shì )维生(🖥)素(sù ) B2，每天喝 300 毫升牛奶就能(néng )摄入 0.36 毫(🏯)克(kè )维(wéi )生素 B2，达到(dào )了女性每日(🤢)推荐(🤷)摄入量(😺)的(de ) 30%。

　　2023年7月，中共中央总书记、国(🐑)家主(🌈)席、中央(🤕)军委主席习近平在四川考察(🍍)时指出，四川要(📔)发挥(🛴)高校和(❎)科(🤓)(kē )研机构众多、创新人才(🧖)集(jí )聚的优势和(🥖)(hé )产业体(🌼)系较为完善、产(✍)业基础雄(xióng )厚(hòu )的优势，在科(kē )技创新和科技成果转化上(🍭)同时发力。

　　在距离汉服店几米远的“邯城郸礼”文创店，印刻着成语的冰(❔)箱(💵)贴、灵(🆕)感取自响(xiǎng )堂山(🙅)石窟壁画的挂坠(🏒)吸引着游客前来购(🙇)买(mǎi )。“前段时间还有一(🔲)对来自(🥉)台湾的夫(💛)妻到这里购买(mǎi )文创，他们(📺)对邯郸(🃏)的历(🐄)史文化很感兴趣。”该(✉)店设计师成果介绍，店(👉)内300多款(kuǎn )文创产(🏐)品均为原创(🥚)设计，融合(hé )了邯郸的成语(yǔ )文化和地方特色，使(🍧)这里成(🍋)为节假日的(🗑)热(rè )门打卡地(🙄)。

　　美国财政部本周(🐧)(zhōu )早些时候也公布了新(xīn )的反俄制裁(cái )方(fāng )案(àn )，涉(🙌)及俄罗(luó )斯以(🃏)及中国等其他(🎟)国家的300多家(jiā )公司(sī )、银行和数(🔶)十名个人。中国(⛰)外(🥁)交部发言(yán )人林(lín )剑13日(rì )表示，美国在全(🌝)球(🙏)范围(wéi )内(nèi )滥施单边制裁贻(🏻)害无(🌡)穷(qióng )，严重损害他(tā )国(guó )主权安全，造(🖌)成(chéng )人道惨剧，破(😶)坏产供链(🐭)稳(🙁)(wěn )定。乌克(♋)兰危(💀)机升级后，美方制裁更是(🐘)变本(běn )加厉。而这种乱舞制裁大棒的做法，不(🧡)仅无助于(yú(🧖) )问题的解(🛄)(jiě )决(😂)(jué )，反而成为世界(jiè )一个(🤜)主要的风险源(yuán )头。

　　央视网消息：2024年火爆“出圈”的(de )佛山叠(dié(✝) )滘龙(ló(🌝)ng )舟漂移(👿)大赛(🌴)引来了如织的人流(liú(👑) )。平台(🛢)数据显(xiǎn )示，这(🦎)个(😟)(gè )端午假(🖍)(jiǎ )期，佛山旅游(😂)订单量(⬇)同比增长167%，酒(🥉)店、机(⏫)票订单量同比均增(zēng )长了(le )一(🔶)倍(📳)多。“龙舟(🖐)漂(piāo )移”的火(😆)爆给当地带来了什么(🤕)？2025年，游客(🔷)们除了看精彩的龙舟赛事还(há(🚐)i )能(🕹)(né(🔟)ng )看到什么？

　　@BeeRose in China甚至还秀起了(le )流利的中文(wé(😥)n )：“人不犯(fàn )我(wǒ )，我不犯人(rén )。人若犯(📘)我，我必(bì )犯人”，用中(zhōng )国谚(yàn )语来表达她的观点。历史证明，任何“极限施(shī )压”策略(🎇)终将反噬自身，唯有平等协(🔉)商方(👆)为(🎶)正道。

　(💘)　在演讲后的提(🗽)(tí(🍏) )问环节，中国军事专家张(🛵)弛(👣)提问，如(🍯)今(🐶)美国对东(🚯)盟国家征收(shōu )高关(🖼)税，企图以此迫使东(🐫)盟国(🔘)家(🔆)选边站(zhàn )队。作为东盟轮值主席国(🌬)的(👂)领导(💁)(dǎo )人，您将(🕑)采(cǎi )取哪些措施继续确(què )保(🗼)(bǎo )东盟(🐣)在本(👏)地区的中心作用？

　　据英(yīng )国(🔋)政府13日发(fā )表声明称：“今天(🖍)的行动包括(🔘)英(🤜)国首次(🤼)针对俄罗斯(sī )总(zǒ(😭)ng )统‘影子舰队(😶)’中(zhōng )的船只实施(🎱)制裁，俄罗斯利用这些(🌰)船只规避英国和七国集(👇)团（G7）的制裁，并继续(🍣)不受限制(😿)地进(🏠)行石油贸(🌃)易。”这些新(🔙)制(🐂)(zhì )裁(cái )还针对俄罗斯军方的弹药、机(🏷)床、微电子和物(📳)流供(⛽)应(yīng )商(♈)，包括位(🏔)于中国、以色列、吉尔吉斯斯坦和俄(🤯)(é )罗斯的实体。声(🌍)明(😟)写道，英国首相(xià(🕉)ng )苏(🚠)纳(nà(👗) )克在意(yì )大利参加(🚈)G7峰会时宣布(bù )了这些(👔)新(🍫)的制裁措施，“这将削弱(🔳)(ruò )俄罗(📽)斯为其战争机器提供(📍)资金和装(🐂)备的(de )能(🚍)(né(⚽)ng )力(lì )”。

　　经(jīng )查(chá(🚎) )，李(lǐ )鹏新丧失(⛄)理想信念，背弃初心使(shǐ )命，培植个人势力，搞(gǎ(🛃)o )“七个(gè(🕵) )有之”；无视(🐤)中央八(🍡)项规(🏯)定精神，违规接受宴请(🍖)和车辆司(🌆)机(jī )服务安(⏸)排；(🍤)对组织不忠诚(🥈)(chéng )、(🌽)不老实，在组(zǔ )织函询(🛋)时(🆒)不(🐹)(bú )如实说(🚼)明问(🎥)(wèn )题，违(🛹)背组织原则(🤐)，卖官鬻爵(jué )，严重(🚫)(chóng )污染(🏜)地方政治生态；廉洁(jié )底线失(🏀)守，长期违规收受礼(🥩)品、礼金(🐣)；腐(fǔ )化(🐷)堕落；贪婪无度，政商勾(gōu )连，大搞新型(🤟)腐(🚄)败，利(🔄)用职务便利为(⤴)他(🌈)人(🌧)在(😒)矿产开发、企业经营、干部(bù )选拔(bá )任用等方面谋利(📓)，并(🛒)非(🍔)法收受股权股份等巨额(é(📲) )财物。