首选户外活动(dòng )、晒太阳。每天让自己(❣)裸露四(🧞)肢晒15～30分钟(🍞)(避开正午(🔉)强光)，注意(yì )不要涂防晒霜、不要隔着玻璃晒，但(dàn )为降(🍵)低皮肤晒伤(shā(🛎)ng )及其他(tā )皮肤疾病的风险，应尽量(lià(👡)ng )避免在紫外线强(🐤)(qiá(✒)ng )度高或(huò )气温较高的时段日(🛶)晒。

　　“杨(🤹)柳青不能永远是一个胖(🕉)娃(⛲)娃抱只(zhī )大(🌒)(dà )鲤(💗)鱼，而是要成为年轻人(🔃)喜欢(⏪)的(🙇)新(🙅)的杨(💟)柳(🔨)青(🎰)。”天津美术学院院长、中国美术家协会理(🛎)事邱(🙋)(qiū )志杰(jié(🏖) )介绍(shà(😞)o )，“学校成立人工智能艺(🚰)术学院，就是(shì )要培养学(🅿)生的创(💝)新能力和(⚓)(hé )跨学科思(😬)维(🏧)，学生把杨柳(😉)青(👰)做成表(🤪)情包，开发为互动游戏，把泥人张(zhāng )变成(chéng )各种AI版本的(💡)泥人张，年(nián )轻(🔛)人一下就喜欢了。”

　　2025年(nián )4月15日晚，习(xí(🐈) )近平(píng )主席乘专机(jī )抵达(dá )吉隆坡，马来西(xī )亚总理安瓦尔(🏴)在机场(🈸)热情迎接(🚳)。这是习(🔶)近平主席时隔12年再(zài )次对马(🍼)来西亚进(💱)行国事访(👦)问。习近(jìn )平主席在马来西亚(🐊)媒(🛢)体发表题为《让中(zhōng )马友谊之船驶向(xiàng )更(👉)(gèng )加美(měi )好的未来(🗜)》的署(shǔ )名文章(🐅)。习近平(😿)主席(🧕)指出，中马(🕴)两(liǎ(🌞)ng )国是安(👥)危与(🃏)共、(🐧)荣辱与共、(🧚)患难(nán )与(🚰)共的命运共同(tóng )体(🕕)(tǐ )。“有福同享(🥣)(xiǎ(📑)ng )、有难(nán )同(💱)当(🎴)”是两(🚻)(liǎng )国共同的谚语，道出了中马命(🙅)运共同(tóng )体的真谛。双方要勇(yǒng )立(lì )潮头、奋楫争先，共同开辟发展、壮大、繁荣(ró(🛠)ng )的美(👽)好前景(jǐng )。

　　南非(💿)(fēi )约(🥙)翰内斯堡赛区负责(🤹)人(🎛)、约堡(💕)华星艺术团团(🐧)长黄晶晶介绍，今年(nián )正值“水立方杯”赛事举办15周年，为进一步扩大赛(sài )事影响力，约堡赛区(qū )在(🎬)赛事组织上(shà(😁)ng )进行创(✏)新，制定了详细的(de )评分标准：歌(gē )唱技(🗒)巧占总分(🖕)的(de )85%，舞台(⏪)表现占10%，服饰与礼仪占(🏈)5%。同时首(shǒu )次增设了成人组别，并通过(guò(🌎) )社交媒(méi )体对初赛进行直播。

　　(👓)杭州4月23日(rì )电(郭天奇)2024-2025赛季中国(guó )男子篮(🔽)球职业联赛(CBA)季后赛(sà(🐌)i )次(🔓)轮(🍻)在浙江杭州继(🏿)续进行(😁)，浙江方兴渡(dù(🌌) )(广厦男(🌌)篮)坐镇主场在(🐈)(zài )G5决胜局中以101：96战胜青岛男(🏽)篮，大(dà )比分3比(📜)2逆转晋级半决赛。

　　省应急管(guǎn )理、农业(yè )农(🚲)村、水利等(🤠)部(bù )门(mén )成立由25个厅级干部带队的工作(👜)组(🛑)和(🍻)27个(🗂)专家组，分片(⛄)包(🍙)市(shì )深入一(🏣)线(🎵)、深入(🚆)基层，对各地水源调(🍸)度抗旱(🎼)播(bō )种、抗旱保苗等工作进行(háng )督促指导，及时(🛶)协(👮)调解决(🍰)遇到的实(🌖)际困难和问(wè(⚽)n )题(😗)。各(📀)地(🛳)也积极采取行动，组(🚭)织人员(🍷)力(lì )量全面开展抗旱。

　　“台湾(wān )民意(🤥)基金会”今日（6月18日）(🐿)公(⛏)布最新民调，台湾(⏲)地区领导人赖清德声望为48.2%，相(xiàng )较(⛩)上个月重挫 9.8 个百(bǎi )分点。该基金会(huì )董(dǒng )事(shì )长游(🙀)盈(yíng )隆表示，在台湾，一个百分点代表(📲) 19.5 万人，10 个(🔻)百分点代表近 200 万人，上任不到一(yī )个月，流失近(♿)200万人(💐)支持(⚫)，是(🥝)一个严重的警(jǐng )讯。

　　作为连(🈸)接湖北与共建“一带一(🤦)路”国家的(🎍)重要物流通道，中欧班(🧦)列(武汉)推动“湖北造(🌵)”产品(🎏)更好“走出去”的同(tóng )时，也将国际(jì )好(👆)物“引进(🏳)(jìn )来(👣)”，实现了“买全球”与“卖全(quán )球”的双向流(📲)通(🥩)。(完(🌎))

　　连日(rì(🐐) )来，受高温少雨天气影响，黄(🏾)河流域甘肃、内(🎙)(nèi )蒙古、(⏯)山西、陕西、河南、山东等省(🍍)（区）出现不同(tó(📬)ng )程(🐜)度的(😾)旱情。针对(👭)流(🕘)域相(xiàng )关(🚯)省（区）旱情(🍃)，黄(🏚)河防总和(hé )水利(🏟)部黄河(🔙)水利委员会（简称(🥣)黄(🛍)委）第一时(🎉)间分别启动抗旱(🤮)四级响应(💲)和干(🕝)旱防御Ⅳ级(🍒)应急响应(yīng )；自6月14日(rì )17时(🦑)(shí )起(👫)(qǐ )，针对(😙)河南省启动干旱防御(yù )Ⅲ级应急响应；要求(🗣)各相(🦎)关(👗)单(dān )位落实(🐐)(shí )落细各项抗旱保供水措施，做好旱情持续或进一步发展的应对准(zhǔn )备(🦗)。