(👰)　家(jiā )住北京朝阳(yá(🌨)ng )区的资深(shēn )网球爱好(🦕)者(🌉)张先生在接受《环球时报》记者采访时感慨，“原来就不好预约的网球场(😵)，在郑钦文(wé(🚠)n )夺冠(🚅)后，更不好约了。”他说：“我(😘)经常(cháng )打(🍶)球(qiú )的球馆最早(🖥)预约时间是(🦉)提(tí )前一周的早上(♑)七(qī )点，但(dàn )是现在(🌝)到(dào )点就秒没，手一慢就显示预约完毕(🌪)(bì )。”

　　①热身(shēn )不可少：进入水(shuǐ )前进行5到10分(⛴)钟热(rè )身，特别(🎗)是(🏜)(shì )腿部、肩(♿)部、核心(🔓)部位；②注意水温：(🌴)水温太(🏓)低(＜26℃)时，应控制游(yóu )泳时(shí )间，避免久泡；③补水+补电(diàn )解质(zhì(😝) )：游(yóu )泳前后都应(yīng )适当饮水(🌯)，尤(🚢)其是在高温或长时间游泳(🦗)后，考(kǎo )虑补(bǔ )充含(hán )电解质的运(🐾)动饮料；④动(🈯)(dò(🧡)ng )作规范，强度适宜：学(🅰)(xué )习正确的泳姿(🖇)、(🚾)打腿方式，避免局(😙)部肌群过度使用，造成疲劳(lá(🖨)o )性(xìng )痉(jì(🔟)ng )挛。

　　由中国非物(wù )质文化遗产保护协会联(👱)合抖音、快手(🐭)、小(xiǎo )红书、B站、微(🐽)博、红果(guǒ )等六大(dà )头部(bù )平台共(🗂)(gòng )同发(🕘)起(🍬)的“青年非遗(🌺)视频创作哺育行动(dòng )”在现(🚭)场(chǎng )启动，并公布首期入(🥊)选名单，包(bāo )括214位非物质文化遗产(🆑)代表性传承人和98位青年视频创(🐗)作人。哺(💾)育行动(👥)将通(⛴)过培养计划、政策(cè )支持及导师(🎃)聘任机(jī )制，为青年创作者搭建成长通道(dà(🥅)o )。

　(🚤)　从(🐳)阿拉(lā )塔家的社会(huì )化(huà )服务模式(shì )，到(dào )更精细(xì )化的(🚓)科(🗿)学养(yǎng )殖，鄂(🌜)托克旗的(de )农牧(mù )民(🎨)(mín )们正以不同方式提升羊绒(🏠)产业的附加值(zhí )。在阿尔巴斯苏木呼和陶(🍐)(táo )勒(😝)盖嘎(gā )查，莎仁(rén )满(💗)都(💴)(dōu )拉用(🌤)数据说话，让每一缕羊绒(😲)都(dōu )物有(🍕)所值。

　　除适(🔷)用多种地形外(🎴)，机器狗(✉)背部的微(wēi )流控(♏)芯片还能(néng )实现“滴水出数(shù )”。杭州(💈)生态环境(🚘)监测中心(📌)工作人(🍨)(rén )员介(🚼)(jiè )绍，以往采样后，样品需送回实验(👄)室(shì )分析，路远的(🥐)地方来(🥔)回(huí )车程花(🥓)去一天时(👎)间(🕧)(jiān )，至(🔎)(zhì )少隔(♍)天才(🦃)能出(chū )数据；如今机器(🚇)狗可实现5分(🛺)钟内(👕)完成pH值、(🚃)COD、硝酸盐、氨氮、总(💜)氮等5项监测(🚃)指标(📅)的采样、分(🌟)析及数(🐤)据传输，手机端(🌶)即(😍)可查(chá )看(📓)。

　　发言人(🐹)表示，香港作为享誉全球(qiú )的(de )国际航(🧛)运(yùn )中(🌃)心，在“一国两制”独特优势下，长期以(🧗)来为世界各地航运(💍)企业提供自由开放、(🆑)公平高效、制(zhì )度(😸)完(🍽)善的(🐒)营(🌨)商环(✝)境。美方措施带有(📿)明(míng )显歧视性(xìng )，肆意分化国际航运社区(🐾)，破坏(🍉)国际航运(🕙)界多年建立的团结合(🐃)作气(qì )氛，有失国际交往的基本风范。

　(🎮)　靳(➰)东(😧)，1976年(🎺)出生于山(🙉)(shān )东(🐵)省，毕业(🏼)于中央(yāng )戏剧学(xué(🕟) )院(🐱)，国家一级演(🥧)员(🦎)，曾获得“青年(♎)五四奖章”先进个人、“全国德(dé )艺(🌸)(yì )双馨电视艺术工作者”等(dě(♉)ng )荣誉称号。他还(hái )是第十(🥪)四届(🗳)全国政协委员。

　　5月30日，铁(🏠)路(㊙)端午(wǔ )假期运(💃)输启动，南(🚱)铁(tiě )发(🆎)送旅客108.13万人次，同(😁)比(bǐ )增(🥞)长(zhǎ(〰)ng )10.4%。其中，江西、福建分别发送旅(🍺)客56.41万人次、51.72万(🐢)人次(🔴)，同比(bǐ )分别增长14.3%、6.5%。

　(🌎)　经(🥥)初(🦃)步勘查核实，此次塌方导致(zhì )4辆(😊)小汽车受损，无(🎇)人员伤亡，目前善后处置工作正在有序进行中。请广大(㊗)群(🤛)众(🤣)(zhòng )不造谣、不信谣、不传谣(🌏)。