专家建议，预防中风需多管齐(qí )下：改善(shàn )生活方式，控(🥍)制(zhì )高盐、高脂、(🍆)高(🀄)糖(🗓)食物摄入，多(🛢)吃蔬菜水果(🐦)(guǒ )、全谷物，每周至少进行150分(💲)钟中等强度的有氧(yǎng )运动，戒(👫)烟限酒；还要定期(💨)体检，早发现并干(🕧)预高(gāo )血压等(🔍)潜在(🅾)疾(⚽)病。“保持健康生活方式和控(🤦)制危险因(🚲)(yīn )素是关键(🎠)，这两方面做到位，可显著(zhe )降低中(zhōng )风(fēng )发病风险。”

　(🙍)　(🚭)外交部发言人毛宁主持(chí )今(🏕)天(3月20日)举行(🅰)的例行记(jì )者会。在回答有关(🖐)加拿大公民(🏜)在中国(🎐)(guó )进行毒品(pǐ(🐳)n )犯罪被执行死刑的问(wèn )题时，毛(máo )宁表示，打击毒品犯罪(🚴)是(🥑)各国共同的(🦌)责任。中国(🌂)(guó )是法治国家(🦖)，对(😯)不同国籍的被(bèi )告人一视(🤦)同仁(🗃)，严格依法公(🚺)正(🔙)处理，依(🗝)法(⛽)保障(🌳)当事人的合法权(🥏)利(🏐)和加拿大(📕)方面的领事(shì )权(🎻)利。加方应当尊重法治精神，停(♌)止干(💉)涉中国的司法(📖)主权。

　　上海市(😖)妇女联合会副主席陈建军表(biǎo )示，希望沪港妇女(☔)会(📍)继(jì )续推动各(gè )界优(yō(🔳)u )秀女性积极投身维护香港社会繁荣(róng )稳定，整合各方资源(yuán )，打(dǎ )造特色品牌，并(bìng )关注(zhù(🏚) )社(📼)会(💺)(huì )弱势群体，让妇(fù )女(🦁)工作在沪港两地有呼应、有合力、有回响。同时，期待(dà(📣)i )上海市(🍹)妇女联合会(huì )与港(🍝)澳妇女(🏏)组织进一步拓(😤)展(zhǎ(🥛)n )交流渠道，丰富(💮)交流形(🐛)式，深化合作内涵，凝(🛃)(níng )聚沪港澳三地(🔱)女性的(🌸)智慧与力量，为沪(🌲)港(gǎng )澳三(🕐)地(🚁)经济(🚨)社会发展注入新的活力。

　　香(xiāng )港“广东院(yuà(🤠)n )舍照顾服务计(🐡)(jì )划”再度扩(kuò )容、“长者医(yī )疗(🧟)券大(🅱)湾区试点(🤷)计划”持续扩展(💠)(zhǎn )、大湾区养老护理员“一试多证”试点考试顺利(lì )举办……眼下，粤港澳(🥙)三地正(🧘)携手合(hé )作，不(bú )断完(👉)善大(🥈)湾区跨境养老(🛴)服务体系(xì )，为湾区老年(⛹)人打(🚫)(dǎ )造更(gèng )加幸福舒适的颐养家园。

　(🗣)　(🗻)“起龙”仪(👊)式并非(fēi )佛山(🥥)独有。例如(🌭)，5月5日(🏍)，在广州荔湾(🎸)区泮(😁)塘村，7条“沉睡”在水底的龙舟被(🐦)“唤醒”，这当中最古老的，是距今有400多年历(➕)史的泮塘老(🐢)龙。盐步与(yǔ )泮(pàn )塘之间还流传着“龙舟探(♈)亲”的习俗。端午这天，佛山盐(🌳)步的村民会(huì )划(huá )着老(🏑)龙(🖌)舟去广(🖱)州(zhō(⬅)u )荔湾，与泮塘的龙(lóng )舟相见，两条龙(🎑)舟(🙄)(zhōu )一起游船庆端午。到五月初六，泮(pàn )塘的(🐛)村民再划着老龙舟到盐步回访。两地这段以(yǐ )龙舟(zhōu )为(⏺)纽(🚰)带建立起来的深厚(🍋)情谊已经延(yán )续了400多年。

　　张先(🤐)生说，因为网球人群的增多，网球(qiú )运(yùn )动关(✳)联经济也更(🏌)(gè(🤑)ng )加活跃。球衣、球袜、(🎞)球包以(yǐ )及打球的(de )各种装备和周边产品，包括网球训练(🈲)课都在走俏。比赛数量(liàng )的(de )增加，更(🧟)是提升了各地运(yùn )动场馆的利用率。

　　为吸(xī )引更多(🛸)游客，香港旅游(🥚)发展局即日(rì(🐸) )起(🗂)一(yī )连(🏽)九日在尖沙咀(jǔ(🦈) )东部举办国际龙舟邀请(✌)赛嘉年华(🚐)。当天(tiān )，尖(jiān )沙咀星光(📆)大(🧛)道(dà(🎬)o )设(🕞)“龙(lóng )舟美食(🤼)(shí )街(jiē )”，还有大熊猫划龙舟的主(🦕)题艺术(🐗)装置，吸引(yǐn )大批游人围观打卡(kǎ(👡) )。

　　该(gā(🈯)i )论文介绍，银(yí(🔠)n )河系正在(💤)宇宙中(🎃)运动，其轨迹(🕧)受(shòu )到附近星系(如仙女座星系、三角(jiǎo )座(zuò(🎛) )星系和大麦哲伦星系)的引力共同作(⛴)用(😫)。过去10余年的研究一直认为，银河系在(😑)约50亿年后与仙女座星系发(💢)生碰撞(🗒)并(🏄)形成(chéng )新星(xīng )系(😗)“Milkomeda”的可(🐳)能性极高。

　(🕟)　打开23秒大(dà )关(🚩)的16岁(suì )小(🌡)将陈(🎎)(ché(🐵)n )妤颉(🧟)同样(yàng )令人惊(🍮)喜(🚍)。她(tā )以22秒(🎡)(miǎo )99的成绩获得(🍳)女(nǚ )子200米(mǐ )第四名，不仅刷新PB，也创造(🤬)了该项目(💐)亚洲女子少年最(zuì )好成绩。