以(yǐ )2025年为(🙋)例：夏至为6月21日(🔨)，此后的(🅿)第一个“庚日”为庚(🤓)午日(6月30日(👋))，第二个“庚日”是(😪)庚(👾)辰日(rì )(7月10日)，第(👦)(dì )三个“庚日”是(🗝)庚寅日(7月20日)，这就是入(rù )伏的第一(👩)天。初伏持续10天(tiān )，为7月(yuè )20日至7月29日。中伏起(🥤)(qǐ )点(🚆)(diǎn )为庚子日(➗)(7月30日(rì ))，即初(🌪)伏(✉)后(hòu )的(🥇)第一(🚨)(yī )个庚日，至8月8日(🚨)，共10天。立秋为8月7日(rì )，立秋后的(de )第一(yī )个“庚日”是庚戌日(8月9日)，末伏即(🌍)为8月9日至8月(🏴)18日，持续(💏)10天。今年的三伏天(👅)总(zǒng )时(shí(🌋) )长(🍺)为(🤩)30天，属于“短三伏(🍒)”。

　(🕰)　(🐧)小贴士(🍌)(shì )：(🗞)薯类(🐆)煮熟或(🏿)者(🕵)烤后可(kě )以直接(❇)作为主食，也可以切块放入大米中同煮。市面上(🥑)有红薯粉或者马铃薯粉做的红薯馒头或者马铃(líng )薯馒头，也是不错的选择(🐁)。

　　陈政高于1970年担任辽宁(🥑)省海城(🏥)县革委会政工组办(bàn )事(shì(📿) )员；(🔱)1978年任(🛂)大(🤜)(dà(🔕) )连海运学院(🤬)(yuàn )团委书记(💾)；1982年任辽宁省(shěng )大连团(🙎)市委常委(wěi )、学校部部长；1985年任辽宁省大连市长(🔈)海县副(👕)县(🎸)长；1988年任辽宁省(⚾)大连市(shì )西岗区(♌)(qū )委(wěi )常委(✒)、副区长（(🕊)主持工作(👵)）；1993年任辽宁省大连市(🍅)副(🍖)市长(❌)；(📍)1997年任辽宁省(🗄)省长助理(📗)；1998年任(👜)辽宁省副省长(zhǎng )；2003年任(🏂)(rèn )辽宁(🏣)省沈阳市委副书(➿)记、市长；2008年任辽宁省委副书(🔦)记(jì )、省(➡)长。

　　承袭千年诗风，传承屈原精神(shén )，诗(📫)社(📓)成员不仅(jǐ(🐈)n )吟唱诗歌，还作诗。对于(yú )这些(🔫)(xiē(🛅) )农民诗人们(men )来说，每天一手(🗄)锄头、一手诗歌，是大家平日的写照。今年75岁(suì )的黄家兆(zhà(🌹)o )，60岁时(🤖)加入诗(shī )社，并学习作诗。仅靠着老社员的口授，初(🥣)中(🕝)文(😡)化的他硬是背下了百余(🍣)个(gè )诗词格律(lǜ(📈) )。有时(🤪)在田间灵感来了，顺手捡(jiǎ(🎿)n )来的废(fèi )纸(zhǐ )都可(🚝)以成(chéng )为他写诗的地(👂)(dì )方(fāng )。十(shí )几(🗝)年来，黄家兆共(⛵)创(💖)作了一(yī )百二十(shí )多(🍚)首诗歌。田间的橙子，林中的啄木鸟，四季(jì )的(🐭)劳作(🍠)，丰收的(de )时刻，一首首诗歌记录(😞)(lù )着恬静的岁月，更记(🌎)录着为美好生活(♑)的奋斗。

　(🚟)　(🌦)今年1月(🍀)1日，应急管理(💈)部发布的《个体防护装备安全管(💱)理(🤖)规范》正式实施，其对个体防护装(🗽)备安全管理的总体要求、安全使用要(yào )求和过(🤢)程管理要求等方面作(zuò )出规定，“安(🕯)(ā(🔓)n )全帽(mào )”被纳入(😯)其中(🥤)。

　　(⌚)据(jù )英国(guó(🖊) )政(🔉)府13日发表声明称：“今天(tiān )的行动包括英(yīng )国(🥋)(guó )首次针(zhēn )对俄罗斯总统(tǒng )‘影子舰队’中的(✂)船只实施制裁，俄罗(🦂)斯利用这些船只规避英国和七国集团（G7）的(👼)制裁，并(💿)继续不受限(🏜)制地进(jìn )行石(shí )油贸易。”这些新制裁还针(🏢)对俄(👛)罗斯军方的(de )弹药(📭)、机床(🍷)(chuáng )、微电(🛺)子和物流供应(❕)商，包括位于(yú(😢) )中国、(🚒)以色(🤢)列、吉(🎹)尔吉(jí )斯斯坦(🛂)和俄(🥣)罗(🛣)斯的实(💟)体。声明(🐿)写(💉)道，英(yīng )国首(🍞)相苏纳克在(🤰)(zài )意大利参加G7峰会时宣布了这(🆔)些(xiē )新的制裁(cái )措施，“这(zhè )将(jiā(🐧)ng )削弱俄(é )罗斯为(wéi )其战争机器提供资金(❓)和(hé )装备(bèi )的能力”。

　　(🎎)混双方面，尽管世界排名(míng )前两位的(♋)中(🔃)国组合继续休战，但(🕦)中(💏)国队依(yī )然具备强劲(🅰)实力。冯彦哲(zhé(📄) )/魏(🏋)雅(yǎ(🎺) )欣(🌠)将继续配对参赛(🙏)，通(🥈)过实(🎨)战不断(duàn )提升配合默契(qì )，争取(qǔ(🧛) )佳绩(jì(🎲) )。

　　本届(🔗)全民(mín )阅读(🔂)季以“文润燕赵(zhào ) 阅览山河(🏼)”为主(zhǔ )题，由中(🤘)国作家(🐦)协(🛀)会、中共河(hé(⚓) )北(běi )省委(wěi )宣传部主办，中国作家(🙉)协(🗽)会(📦)社会联络部以及河北(📜)、北京(jī(🥋)ng )、天津、山西、内蒙古、(📩)山(shān )东作协，中共唐山市委、市人民(👂)政府联合承办(🍤)(bàn )，旨在融八方资源，聚各地(🎓)力(🔋)量(liàng )，掀起(qǐ )全民阅读热(🚇)潮(📕)，展(zhǎn )现新(🚧)时代文学风采。

　　但随着税收(shōu )征(🐮)管(🚡)能力不断(🚏)强(🏗)化，税(🔟)收(shōu )征收率不断提高，企业实际税负正在逐步接(jiē )近名义税负，在当前经济形(xíng )势下，企(🥟)业痛感会更明(🥜)显，一些企业如果不能(🐳)承担可能会选择停(🔻)(tíng )业，这(zhè )不仅影响就业，更会对宏观经济运行(🥁)(háng )带(🚱)来负面影(🎥)响。