(🏜)　动物肝(gān )脏、蛋黄、多脂(🚓)海(🤭)鱼(如秋(qiū )刀鱼、多春(chūn )鱼(yú )、沙丁鱼、三(🚄)文(wén )鱼(🅾)等)、全脂奶(nǎi )等动(🌨)物性食物含有一定量的(📭)维生素D3，蘑菇等菌类含有少量的维生(shēng )素D2。此(🗜)外，一些营养强(🐢)化食品(🚗)也富(🍗)含维(🔡)生素D，比如(🎲)维生素A、维(😓)生(shēng )素D强化牛奶，可(🌗)适(🍗)当(dāng )选用。

　　据英国政府(fǔ )13日发表声(🕶)(shēng )明(🙊)称：“今天(💌)的行(háng )动包括英国(🗻)首(🛥)次针对俄罗斯总统(🐳)(tǒng )‘影子(📫)舰队’中(🧐)的船只实(📐)施(shī )制裁，俄(💰)罗斯利用这些船只规(🏅)避(bì )英(yīng )国和七国集团（G7）的制裁，并(🚧)继续(🚵)不受(shò(🐤)u )限制地(🤶)进(jìn )行石(📧)油贸(🧘)易。”这些(🎯)新制裁还针对俄(🔆)罗斯军方的(🍷)弹(😬)药、机床、微电子和(🚊)物流供应商，包括(🤯)位于中国、以色列(🔓)(liè )、(🕠)吉(🤗)(jí )尔吉(jí )斯斯坦(tǎn )和(💽)俄罗斯的(de )实(shí )体。声明写道(🏊)，英国首相(xiàng )苏(🛹)纳克在(🍏)意大利参加(jiā )G7峰会(huì )时宣布了这些新的制裁(cái )措施，“这将削(🐸)弱俄罗(luó )斯(sī )为其战(zhà(🔧)n )争机器提供资(zī )金和装备的能力(lì )”。

　　你知道(🤤)粽子的(de )历史有(🍉)多长(🛵)吗？(🕘)约在春秋时(shí )期就出现了粽子的雏(chú )形(xíng )——角(🎷)黍。“角黍”因形状(zhuàng )有棱有角、内裹黍米而(🤾)得名(💢)。最初，人们(🍽)根(gēn )据牛角的形(🥖)状制成(🙈)“角(🗓)黍”，作为(🖥)耕牛牛(niú )角的替代品(👜)，用于(👫)祭(🦃)(jì )祀。

　　“中(zhōng )国非常重视发展(🍧)低空经济，我(wǒ )相信接下来(🚔)有很多合作机(jī )遇(📴)(yù )。”马丁·扎(✝)加克(kè )表示(shì )，中国(🎿)正(zhèng )在低(🕊)(dī )空经济领域构建(🔣)起涵盖(🔓)研(🚁)发制造、运营服务、(😺)基(jī )础设施等全链条的(de )产(🏈)(chǎn )业生态经济(🐼)，他希(🎻)望能够借助中东(dōng )欧博览会进一步抢占中国市场先机。

球迷人数(♏)的增加，在吴伟明看来，反映出一(👟)些积极的(🐯)变化。“我们也能感受到，现(xiàn )在网(💡)络上对中(♟)国足球、国足(🏻)的舆论在慢慢变好，不再是只有(📁)谩骂(mà )，正能量的(🦐)、支持的声(🎏)音越来越多。”吴伟明(🏻)感慨道，“这说明(mí(🚁)ng )国足(🌎)通过自己的表现，自己的付出，让球(qiú )迷朋友们，让网(💢)络对国(🥗)足(zú )的舆论从一个负面在(💶)往正面转。这(zhè )是他(tā(🍞) )们(💐)通过自己的努(nǔ )力而改(⛄)变(🚾)的(🔫)。”

　　(🐙)兰州机场T1+T2面积8.9万平方米，去年(😦)吞吐量(liàng )超过1700万人次，可以说不堪重负(fù )。乌(wū )鲁(🍑)木齐(😥)机场T1+T2+T3面积(🍺)18.48万(wàn )平方米，需(🐕)要承(chéng )载超过(guò(🉑) )2700万人次的(de )吞吐(tǔ )量(📶)。

　　[环球时报报道(🚍) 记(🧝)(jì )者(🦇) 倪(ní )浩]8月3日，郑(zhèng )钦文夺得2024巴(😘)(bā )黎奥运会网球女单冠军，实(🍿)现中国选手在该项(🕊)目(💡)上的历(📉)史性突(🍰)破，也点燃了民(🗄)众参与(🤓)网球运动(dòng )的热情，网球热(rè )度随(🦏)之大(dà )涨。接受《环球时(🎙)报》记(jì )者采访的专家认为，体育明星与体(🛀)育经济(jì )会形成正向反(✊)馈：体(🎭)育明星的示范效应会(✉)(huì )提振相(📼)关体育(🐪)产业、(🏻)吸(📜)(xī(🦉) )引更多人参与(yǔ )到(dào )运动中来，大(🎩)众的广泛参与则(zé )会成(👺)(chéng )为“未来明(🌲)星运动员”诞生的基石。

　　入围的4部儿童剧同样值得期(㊗)待。《长(🧞)安在(zài )哪里》以唐朝诗人(🔳)为主角，通过趣味剧情和互(🎰)动对(🤺)诗，让观众(zhòng )感(😟)受诗歌(gē )文(🧣)化；《童(🚙)游山海之狐小九的幸福(fú )密(🥘)码》以寻(xú(🤜)n )找“幸(🐮)(xìng )福(⬛)密码”为主(🎲)线，串(chuàn )联《山海经》经(📊)典传(🤧)说，探(🕍)(tà(🏻)n )讨(⛺)亲子陪伴、勇(🔱)气分享、接纳差异等(👒)主题；《海底小纵队在中国之远古大冒险》创新结合偶与科(😘)技(jì(🚰) )，让孩子在互动(dòng )冒险中认(👖)识古生物(🍔)，感受自然奥秘；《酷(kù )虫学校(🐒)之最强魔法》改编自科普漫画IP，将科(kē )学知识融入剧情，打造爆(bào )笑昆(🥫)虫世界。

　(⬛)　此(➖)外(✊)，莫言连同《中国慈(🥢)善家(jiā(👰) )》杂志等(🖌)机构共同发(🔉)起“与(⛏)莫言同行(🚚)”公(🎗)益(yì )行动，开创(👨)(chuàng )了文化名人引(💀)领(☕)、公益机构与媒体合(🏺)作共建(😁)、(😵)捐赠(🎙)人与公众深度参与的新模式(shì )。(完)