糯米(🐡)的(🖼)升(🎅)糖指数很高，患有肥胖、糖尿病(📋)、高(♋)血脂等代谢性疾病的(❄)人要尽量少吃。周让医生提醒(xǐng )，“粽子作为(🉐)(wéi )主食(🏖)，吃的时候可搭(🗾)配一些蔬菜(🐶)和(🔂)鱼类(lèi )、瘦肉等(🆘)(děng )优(🥜)质蛋白食物，可帮助(🚝)降(🤤)(jiàng )低升(🐄)糖指数，促(cù )进肠胃(🈳)蠕动，减轻消化负担。”

　　家住(zhù )北京朝阳区的资深网(wǎng )球(🔎)爱好(⚡)者(🔀)(zhě )张(🧗)先生在接受《环球时(🚩)报》记者(🤚)采访时感(🌠)慨(kǎi )，“原来(lái )就不好预约(🔥)(yuē )的网球场，在郑(✳)钦文夺冠(guàn )后，更不好约了。”他说：“我(🔎)经常(cháng )打(dǎ )球的球馆最早预(yù )约时(🛷)(shí )间是提前一周的早上七点，但是现(📬)在(zài )到(dào )点就(🚄)秒没(méi )，手一慢就显示预约完毕。”

　　李鹏(péng )新严重违反党的政治纪律(👬)、(📿)组织纪律、(💨)廉洁(🕖)纪律和生活纪(📥)律，构成严(🌽)重职(zhí )务违法并(bìng )涉(💹)嫌受贿犯罪，且在党的十八大后不收(💪)敛(🔣)、不收手，性(xìng )质严重，影响恶劣，应予严肃处理。依据《中国共(gòng )产党纪律(🤕)(lǜ )处分条例(🥧)》《中华人民(🍋)共和(hé )国监察法》《中华(😍)人民共和国公职(🧀)人(rén )员政务处(chù )分(fèn )法》等有(🤕)关规定(dìng )，经中(🌿)央纪委(wěi )常委会会议研究(jiū )并(🏦)报中(zhōng )共中央批准，决定给(🏛)予李鹏新开除(🏿)党(🌾)籍处分；(🔍)由国家(jiā )监委(🎬)给予(🍸)其开除公职处分；收缴其违纪违(wéi )法(fǎ )所(suǒ )得；将其涉嫌犯罪问题移送(sòng )检察机关依法审查(🤺)起诉，所(suǒ(😏) )涉财物一并移送。

　　四是突出(🤪)开(🥈)(kāi )放(fàng )合作。既(👛)有政府间科技合作对(duì )话(🖲)，又广(🎤)泛邀(yāo )请(🧤)国际科技组织及全球(🏙)科学(xué )家、企业(yè )家(🚦)、投资人等(🧤)(děng )参(cā(⭕)n )与，链(liàn )接全球创新智慧、搭建交(jiā(💪)o )流合作(🍟)平(píng )台。

　　在中国法院博物馆(guǎn )，师生(😸)和(👝)家长们一(💐)同开(🌪)启了一场中华法(🚶)治(zhì(🔋) )进程的穿越之旅。在中国审判历史展厅，讲(🤖)解员们为(🦌)学生(🧥)们(men )介(jiè )绍了4000余(yú )年的中(🚹)国审判(pàn )历史。学生(⛸)们(men )还(hái )在(🌙)模拟法庭中纷纷(🎀)坐到审判(📝)席，亲(🏾)身感(🔞)受(🔊)法庭审判(🔬)工(gōng )作。

　　“没(méi )考虑(🎊)过年龄(líng )的问题(😬)，对羽毛球的热(rè )爱(🎮)是伴随一生(shēng )的。”康(🌀)荣雅(👧)如是说，随(suí(📶) )着经验的积(🐾)累，自己会(♒)与(🏈)(yǔ )年轻队友交流(liú )想(🍻)法，分享过往困难(📋)的应对方法，把更具有参考价值(🌷)的赛场经验(🕳)传递给他们。

　　老将追梦，新人(👟)冒头，新(🌗)旧传承的画面也令人(💻)动容(🐬)。三位(🛥)奥运冠(🧟)军孙(☝)杨、汪顺和(hé )潘展乐是男子200米自由泳决赛中的(💺)对手，也是男子4×200米自由泳接(🍴)力决赛的搭档。孙(sūn )杨(🐡)称(chēng )，老和新都(🚫)在一起，表示中国游泳能传承(chéng )得更好。汪顺表(😁)示(🤸)，竞技体育的互相竞(jìng )争和共同进步是非常好(🌷)的过程(🌿)。潘展乐将孙杨和汪顺视(🌽)为自(🌙)己(jǐ )的(de )偶(👩)像(😷)和(👡)成长的引(📃)路人。

　　美国财(cái )政(💒)部本周早些时候(🏃)也公布了新的反俄制裁方(fāng )案，涉及俄(🐫)罗斯(sī )以(🎭)及(jí )中国等其他(🐦)(tā(🌟) )国家的300多家公司、银行和数十名个人(🦕)。中(👖)国外交部(😴)发言人林(🛹)剑13日表示(🍯)，美(🛒)国(🌪)(guó )在(zài )全(🐜)球范围内滥施单边制裁(⏲)贻害(🚱)无穷，严重损害(hài )他国(🐭)主(zhǔ(🎩) )权安全，造成人道惨(cǎn )剧(jù )，破坏产(👨)供(🍈)链(🚶)稳定(🍻)。乌克(👁)兰危(💘)机(🙉)升级后，美方制裁更是变本加厉(😐)。而(🎐)这种(📲)乱舞(🤝)制裁大(dà )棒的做法(fǎ )，不仅(jǐn )无(🍓)助于问题的解决(jué(👪) )，反而成为世(〰)界一个主要的风(fēng )险源(🔂)头。

　(🔲)　在(zài )黑龙江(🏟)哈尔滨，公(🈲)安机关(guān )为(📩)(wéi )孩子们准备了涵盖交通安(🈸)全(🐧)、校(xiào )园周边(🙇)安全(quán )、乘(🌈)车乘船安全等多方面的安全知识(shí )。通过现场模拟、互动游戏等方式让孩子们(🥉)近距离学习安全技能。