(🤠)　于永(🌷)超(🧓)提醒，低(dī )碳水(🏡)化合物(😚)饮食(🔎)过程(📤)(chéng )中不(bú )能走极端，例(lì )如正常饮食中的碳水比(👦)例通常(cháng )是(🎃)50%-65%，想(🤒)(xiǎng )要减重的(🎇)人群可以将(📝)其降(jiàng )低到40%左右(🧤)。但是如果完全戒掉碳(📷)水化合物，例如采取网上(📺)流行的生酮(♏)饮食(💚)法，则会(📌)给健康带来很大(🛸)风(🍶)险。生酮饮食(😌)法能(😤)够(🍿)将脂肪快(😓)速分解，并通过尿液排出，但同时需要(👯)付(😝)出心情(⏮)烦躁(zào )、抑郁、(📠)失(📤)眠、脱发(🤵)、便秘(🍚)，以及女性生理期不规(🎉)(guī )律(🕯)的代价，尿(🕙)酸高的人还很有(🌡)可(kě )能(🧟)(né(🤛)ng )痛风(❌)(fēng )发作，血脂高的人会加重动脉粥(zhō(🐲)u )样硬化的(de )进程(ché(🔖)ng )。

　　国家体(🎮)育总局体育文化与体育宣传(chuán )发展战(⛴)略(💌)研究中心高(🔖)端智(🏮)(zhì )库(🌞)骨干专(zhuān )家、广州体育学院教授曾文(🌂)莉告诉《环球时(✋)报(bào )》记者，体育具有较(jiào )强的杠杆效应，以体育赛事表(biǎo )演(👄)为杠杆，能撬(🎬)动城市基建、旅游、文化等，激活体育消费热情，推动体育产(🏈)(chǎn )业能级提(tí )升，而(📻)这个(gè(😼) )杠杆(gǎn )的原动力主要是运动员(yuán )尤其是(🛰)明(mí(🦈)ng )星(🍢)运动员。

　　一是湖北枝江酒业(🐻)(yè )股份(fèn )有限公司被(bèi )要求补税8500万元，因这笔税款被追溯至1994年，使得税务“倒查30年”成为舆论焦点。二是宁波博汇(🕳)化(huà )工科技股份有限(xiàn )公司3月份(🕘)收到当地税(🔑)务要求补税5亿元(⛏)的通知，最近企业(yè )宣布停产(🃏)。

　　遂昌长(zhǎng )粽：在浙(⭕)江(💿)丽水(📽)遂昌县(🛌)，有一(yī )种特别的(de )粽子——长(😌)粽，呈(🌆)圆(yuán )柱形，长约20至30厘米，糯米包裹(🤙)(guǒ )着猪肉、梅(♓)干菜(cà(🎀)i )和咸蛋黄，当地亲切地称它为“长情粽”或“分(🧑)享粽(🗡)”。

　(🎰)　2019年9月，国(💘)务院办公厅(👛)印发《关(🔙)于促(🙊)(cù )进(🎽)全(⛏)民健(🈴)身和(hé )体育消费推(📨)动体育产业高质量发展(zhǎn )的意见》，其中提到(dào )推动体(👓)(tǐ(📨) )育赛(sài )事职(zhí )业化，支持发(fā )展体育(🐶)经(jīng )纪人队伍(🏋)，挖掘体育(🦂)明星市场价(jià )值。2019年12月(yuè )，国家(jiā )体(🌮)育总局发布废止部分规范性(🥕)文件(jiàn )的通(🏫)知，《关于对(💰)国(🏖)家队运(yùn )动(🧤)员(yuán )商业活动试行合同管理的通知》等限制运(🤾)动员(yuá(📡)n )商业活动的规(guī )定被废止。曾文(🖼)莉认为(wéi )，即(🕞)便如(🍶)此(cǐ )，目前国内体育经(🥖)济的(🍊)价值还(🥈)有(🏅)待充分释(shì )放。她对(🎼)已走上职业(🎞)化道(dào )路多(🏼)年的网(📈)球充满(🏇)(mǎn )希望，认(😻)为(⚫)网(wǎng )球市(shì )场可能是一个突破(✋)口(🈲)。

　(🌼)　(❌)[环球时(🛠)报综合报道(🚛)]“一段时间以来，比亚迪、吉利(🕞)等(děng )中国自主品牌(pá(🕙)i )的崛起给(🕺)不少外国汽车品牌带(🈶)来(lái )压力。”美(měi )国CNBC网站18日报道称，美银证券汽车产业分析师约(🍙)翰·墨菲当天(🚸)在美国汽车媒体协会有(🐪)关活(🌨)动中表示，美国底特律三巨头(👫)（即通用汽车、福特汽车(chē(🛅) )和斯(🌾)特兰(👖)蒂(🐈)斯(sī )）(🌃)应“尽快”退(🎲)出(🈳)中国(🈂)市场。他同时警告说，美国三(👺)大车(chē )企需(xū )要(📵)采取(qǔ )更严厉的措施削减开支，尤其是在内燃(🏎)机业(yè )务方面，因为这(😛)是(shì )目(mù )前利润的主(🙉)要(yào )来源。

　　(🤢)进一步(bù(😒) )改(gǎ(🌚)i )进工作作风，严格要(yào )求自(zì )己，求真(⛅)务实，真抓实干，坚持(🍤)以人民为中心(xīn )的创作(🍴)导向，强化“国家队(👌)”意(yì )识，努(nǔ )力(😵)以优秀作品(pǐn )向着艺术“高峰”不断攀登。

　　当前，北京正加快(👹)(kuài )建(🍾)设(😢)国(guó )际(🚇)会展目的地(🥊)。顺义区作为北京(jīng )建(👾)(jiàn )设(⏬)国际(jì )会展之都的主阵地，出台了(👂)(le )全市首个会展产业扶持政策，制定大型(🍟)展览、展销活动“一(yī )件事(🎰)”流程图，建立场馆常(cháng )态化保障专(zhuān )班(🖕)和三级属地(🎄)展会(🧦)(huì )服务(💟)保(🐬)障机制，提供(🚗)高效的政务服(🖖)务。

　(🚩)　洛浦县杭桂路(🌘)(lù )派出所辅警布帕太姆·阿(🏮)(ā(😨) )布杜喀迪尔(💐)：虽然害怕(pà )，但再来一(yī )次我还是会(☔)(huì )下去(🔒)救那个孩(hái )子。如(rú )果换成(ché(👉)ng )别人，也会(🅰)选(xuǎn )择去救人(rén )。在未来的日子里，我要不断提升自己的工作(🏏)能力(🚶)，继续当(🏕)一(yī )名为人民(mín )做好(🙌)事的好(💜)警察。