(😖)　牛奶含有(yǒu )优(yōu )质(🐐)蛋(🐷)白质(🧡)，主要为人(🛐)(rén )体易吸(📓)(xī )收的酪蛋白和乳清(🎬)(qīng )蛋白。蛋白质含(hán )量为 3.5% 左(😶)右，是日常补充蛋白质(zhì )的(de )重(🏌)要(🤖)途径(👡)，如果每(🐥)天喝 300mL 牛(🚍)奶，就能摄入近 10 克蛋白质(zhì )，可满(🤵)足一般女(🔄)(nǚ )性每日(rì )蛋白质需(xū )求量的 19%。

　　(🍽)纪宁说：(🏯)“欧美国家(jiā )的网(🐰)球市场已逐渐进入饱和阶段，中国被认为(🎃)(wéi )可能带来新的爆发性增长点。”他认(rèn )为(🚹)，在(zà(🌩)i )中国这个网球新兴市场，应(📕)更(✔)充分地挖掘体育明星(💘)的商业(yè )价值。“这有利(📖)于全面释放(🏓)中国体育经济的增长潜力。”

　　国家体育总局体育文化与体育宣传发展(🙍)战(⤵)略研究中心高端智库骨(gǔ )干专家、广(🥛)州体育学院(yuàn )教(❔)授曾文莉告(gào )诉《环球时(shí )报》记(🌁)者，体育(🗝)具有较强(qiáng )的(🦍)杠杆效应，以体育(🤧)赛事(shì )表演为杠杆，能撬动城市(🍶)基(🐣)建、旅游、文化等，激活体育(yù(🛥) )消费热(rè )情(🍿)，推(tuī )动体育产(chǎn )业能(néng )级提升，而这个(gè )杠(gàng )杆(🤰)的原动力主要(⛔)是运动(🔜)(dòng )员尤(🍽)其是明(🎯)星运动员。

　　(⤵)此次活动由香(xiāng )港青年(✔)大(dà(🛏) )专(zhuān )学生协会(简称“青学协”)主办，提供大湾(wān )区(qū )实地考(kǎ(⛰)o )察机会予“香港十大(😆)杰(🖍)出大专(zhuān )学(xué )生选举2025”的入围者。活动(✖)(dòng )旨在通过(🥋)考察交流加深香(xiāng )港大(🤪)专学生对大湾(wān )区的(de )认识，深入了解当地(🅰)产业最新动态(🛸)，从而(🐏)(ér )把握发(🤵)展机(🚞)遇(🚾)，为(🐎)未(🐏)来职(🎵)业(yè )生涯规(♈)划做准(zhǔn )备。

　　“让更多有趣的灵(😟)(líng )魂愿意在秀山丽(lì )水落脚，实现青年与老区‘双(🛅)向奔(🗨)赴(🤵)’、让青年发展与城(🎋)市发展(🎧)互(hù )促(🖲)互(🚮)进！”2025年全(quán )国(guó )两(🙆)会期间，丽水市委书记吴舜泽如是说。

　(🏮)　柴埠溪特大(⏭)桥(🏜)横跨柴埠(bù(♿) )溪(💈)大峡谷，紧(🕙)邻柴埠溪自然风景(jǐng )保护区，且大(😽)桥下方(fāng )为渔洋河(🍡)，环保要求(📶)极高。中(🐷)交二航局宜来高速一标项目经理部项目(mù )常务副总工程师郭晓亮介绍，建设团队通过分级(💲)开(🍻)挖平(píng )整施工(🐥)方式、桥塔分离式承台设计等措施(shī )，减少施工(♊)设(shè(🍟) )计用地近(🐑)百亩，大(🕳)大降低对山体和(😑)植被(bèi )的破坏。同时，通过修建排水(🏸)沟和排水管道、复耕复绿、成立环保督察(🛍)小(✨)组等，维护(📘)了(👂)当地良好的生(✖)态环境(jì(💀)ng )。

　　常年(nián )打球的张(zhāng )先生告诉《环球时报》记者：“在郑(🏚)钦(qī(👠)n )文夺冠(guàn )前的(🈂)这(zhè )几年(nián )，网球运动在(🌴)大众层面一直是向(🚱)上走的态(⏸)(tài )势，加(🎡)入(🤣)网球运(yùn )动行列中的人不断增(zēng )多(duō )。”张先生分析，这也(yě )许跟网球是隔网运动(🏚)有(😍)关(guān )，因(🐖)此(cǐ )在疫情期间受(🍆)到欢迎(yíng )。

　　当地时间(🧡)8月(🏟)29日(💠)，巴黎残奥(🧥)会(huì )首个(gè )比赛日(🤴)。在伊夫(👯)林(🌲)省(🗺)圣康(💏)坦自行车馆，中国队选手(🚏)李樟煜上演了一场“速度与激情”。男(🎺)子C1级3000米个人追逐赛资(🐆)格赛(💢)，他(🛹)以3：31.338的成绩刷新该项(xiàng )目世(shì(🚱) )界(😕)纪(jì )录。决赛(🕒)(sài )中，李樟煜(yù )状态火热，夺得金牌(🔎)(pá(👜)i )，这(zhè )也是(⭐)中国体(tǐ )育(🏤)代表团在本届残(🏩)奥会上获得(🔇)的(🐡)首枚金牌。另一位中国队选手梁(liáng )伟(🙄)聪摘得银牌，恭(🛋)喜中国队包(bāo )揽(💫)该项目金银(yí(🏞)n )牌！

　　在台(🎀)(tái )山，用传统灰(🗃)水制(zhì )作的叫灰水粽，用食用(yòng )枧水(又称(🍀)“碱(jiǎn )水”)制(zhì )作的被称为枧(📪)水粽，如今多被并称为枧水(📠)(shuǐ(🕥) )粽。用二者制(❣)作出的粽(😻)子，从色(sè )泽、味(🐩)道(🥇)上区分(📶)差异不(👔)大，口感上(shàng )略有不同，前者多了(🛄)些源(🙍)自草木灰的(de )清(🤜)香，后(🤹)者则便于(♐)购买(🧓)。