· 增加优质(zhì(🏽) )蛋白摄入。如鸡蛋、鱼肉(rò(📵)u )、(🚉)豆(dòu )制(zhì )品(🦍)，蛋白(🎖)质能延缓胃排空，有益于维持血糖正常水平(🌴)。对于老(🤹)年人来(lái )说(📥)，充(🌗)足的优质(🈺)(zhì )蛋白质(zhì )摄入(🎭)还能增(🈚)加肌肉量(liàng )，避(bì )免肌少症(zhèng )。

　　[环球时报综合(🏛)报(bào )道(🚷)]“一段时间(🥜)以来(⛹)(lái )，比亚迪、吉(🗑)利等(děng )中国自主(zhǔ )品牌的崛起给不少(shǎo )外国汽车品(⚾)牌(👪)带来压力。”美国CNBC网(wǎng )站(🚨)18日报道称，美(🏏)银证券汽(qì )车(chē )产(🏯)业(🔄)分(fèn )析师约(🎈)翰·(🐌)墨菲(😢)当天(💂)在(🔀)美国汽车媒体协会有关活动中表示，美(🐱)国底(🐧)(dǐ )特律三巨头（即通(⚽)用汽(qì )车(🤓)、(🚹)福特汽车和(💲)(hé(♌) )斯(sī )特兰(🤲)蒂斯）应“尽(🧥)快”退出中(⏭)国市场(🏊)。他同时(🛸)警告(gào )说，美国(guó )三大(🍦)车企需(xū )要(yà(🆒)o )采取更严厉的措施削减开支，尤其(qí )是(🤱)在内燃机业务方(👰)面，因为这是目前利润的(👍)主要来(🍈)(lái )源。

　　据携程数据，今年以来，澳大(🈳)利亚位(🐻)(wèi )列中国(guó )入境(jìng )游第(🕘)5大客源国，入境旅游订单同比(🏆)增长155%，澳大(dà )利亚(😜)到中国(🎾)的航班数量同(🌱)比(bǐ )增幅超过220%。澳(🗃)大利亚(yà )游客来(lái )中国的(de )热门目(mù )的地包括上海、广州、北(běi )京、成都、深圳、杭州、(🌁)重庆、厦门、南(👴)京(🛃)和(hé )西安。在即将到(😭)来的暑(📳)假(🏎)，澳大利亚(yà(🍜) )-中国的机票均价较去年同(🥄)期降低近三成。

　　(😐)韩联社报(bà(🧢)o )道(🍡)指出(chū )，韩国中央选(🐑)举管理(lǐ )委员会(huì(🛰) )(选管会)人士表示，由于(🌄)本(🆎)次为补选，计(🐎)票(🀄)时间(jiā(🏇)n )将比(😁)常规大选推迟约(😃)两小时，预计在晚12时左右计票完成(💎)七八(bā(🐳) )成时，即可初(chū )步掌握(🏢)投票结果。

　(👷)　经(🏟)(jīng )查，陈玉祥(🕜)丧(📥)(sàng )失理想(🙆)信念，背弃(qì )初心(xī(🙋)n )使(😜)命，执纪(🤜)违纪，执(zhí )法犯法，罔顾中央八项规(🤢)定精(🐇)神，热(🌏)衷于吃喝享乐，长期频繁接受宴请，违规接受(shòu )旅游(yóu )、健身等活动(🎩)(dòng )安排；无视组织原则，在(🥁)干部(🛰)选(💠)拔任用中(🦏)为他人谋取利益并收受财(⏲)物；(😭)违规收受礼品、礼(lǐ )金；违反工作要求(qiú(🛠) )，干预和插手司(sī )法(fǎ )及(📧)(jí )执纪执法活动；甘于被“围(😉)猎”，把组(zǔ(🔷) )织(zhī )赋(🚡)予(yǔ(🏌) )的权力(⤴)当作谋取私利的工具(🐡)(jù )，大搞权钱(🎠)(qián )交(😹)易，利(lì )用(yòng )职务便利为他人(rén )在企业经营、项(🀄)目(mù )运营等方面(🔆)谋利，并非法收受巨(jù )额财物。

　　“一个人可以有很(🍳)多(🔊)志向，但人生最重要的(👏)志向(xiàng )应(yī(💱)ng )该同祖国(🚋)和(hé(🧀) )人民联(🚚)(lián )系在一(🥠)起。”习近平总书记说，“心(xīn )有榜(🎢)样，就是要学习英雄人物(wù )、先进人物、美好事物，在学(xué )习中养成好的思想品德(🎅)追求。”

　　农(🃏)业(➰)技术志愿者走进(jìn )田间地头，成为(🤤)(wéi )村民的“科学种植引路人(⏹)”。针对农作物生长(🤭)关键期(qī )，志(🆒)(zhì )愿者们依据不同作物特性，现场示范(🔍)科(kē )学种(zhǒng )植(🖇)方法(💙)，从(🖌)施肥、灌(🥑)溉(🏇)(gà(📽)i )到病虫害防控(🥒)，一一耐心解答。种植(zhí )户董兰庆激动(👛)地(🍩)(dì )说：(🕡)“以(😮)前(qián )种地光靠经验(🐣)，效果不(bú )太理(🍬)想(xiǎng )。听了志愿(🔆)者的讲(😰)解，学到(dào )好多新(🍥)(xīn )知识，今年丰收更有(🔭)盼(🌴)头了！”

　　王一新严(⚓)重违反党的政(🏎)(zhèng )治纪律、组织纪(jì(👯) )律、(🙏)廉洁纪律和(hé(🎓) )生(🐤)活(🏬)纪律，构成严重职务违法并涉嫌受(👑)贿犯罪，且在党的十八(🐜)大后(🤗)不(bú )收敛、不(🎀)收手，性质严(👛)重，影响恶劣，应予严肃处(🍏)理。依(♏)据《中国(guó(🧔) )共产党纪律处(😏)分条例》《中华(huá )人民(🌞)共和国监察法》《中华人民共和国公职人(🏿)员政(👸)务(🦁)处分法》等有关规定，经中(🐭)央纪委常委会会(🐢)议研究并(⚓)报中(🧡)共(gòng )中央批(pī )准，决定给予(🧝)王一新开(💛)除党籍(🐍)处分；由国家监委给(gě(♒)i )予(🏽)其开除公职处(😏)分；终止其黑(🍆)龙江省第十三次党代会代表资(🛌)格；收(🔍)(shōu )缴(🗳)其违纪违法所(🔥)得；将其涉(🔀)嫌犯(fà(🎒)n )罪问题移送检(jiǎ(🤽)n )察(chá )机(jī )关依法审查起诉，所(suǒ )涉财物一并移送。

　　“我认为中国潮玩产(⛰)业目前发展(zhǎ(🖨)n )很好(hǎo )，我们有悠(yōu )久的中华文化(🎎)，这是取之不尽的养分。”在香港三联文化(🐻)基(👜)金主席李(lǐ )安看来，如今(🚨)中(🕖)国(👢)(guó )潮玩产业的发展是长(🗜)时间沉淀的结果，她(🐞)希望香港设(shè )计(😉)师与内地展开合(🌺)作，以新潮的方式诠(🍢)释中(🥣)华文化。