当然，部(😧)(bù )分维生素D缺乏的高(gāo )危人(rén )群可以多补(bǔ )充点。比(bǐ )如，中(🦓)华医学会骨(🗞)质疏(🐥)松(sōng )和(🉐)骨矿(kuàng )盐疾(jí )病(✔)分(🗿)(fè(🍝)n )会专家(jiā )共识推荐，维(😫)生(👁)素D缺乏的(🔗)高危人群可(🚘)补充1500～2000IU/d，可耐受剂(jì )量为 4000IU/d。但是，如何判断(🍼)你是否属于(♉)维(wéi )生素(🗯)D缺(🖼)乏的(👧)高危(wēi )人(🛵)群呢？需要(yào )由医生(shēng )诊断判断，最(zuì )直观的(de )就是(💼)血液(👴)化验。

　　“发(🚫)展庭院(yuàn )经济，是(🛴)产业促进乡村(cūn )全面振(🐴)兴的有益尝试。”长(👧)岭县乡村振兴局局长毛宇说，“必须因地(🍤)(dì )制(🦗)宜(🤔)，就说长岭县，南边和北边差(🥑)距(jù )明显，庭院面积(👓)、农民种(🎬)(zhǒng )植习惯(🎪)都不一样。这就需(🏣)要耐心摸索，帮(bāng )助(zhù(⌛) )村民(mín )找(zhǎo )到最适(shì )合的品种。”

　　2005年，为帮助东(dōng )开张(zhāng )村妇女(📩)(nǚ )和(🍄)手艺人“再就业”，余(yú )艳平找(📩)到织布(🚷)手艺人，传承土布制作技(🕷)艺。同时收购(gò(🍏)u )织布机、(🍋)纺线(♊)机等设备(bèi )，成立公司(🍺)。依靠传统手艺，一(🌏)年后(😷)(hòu )，村里60余(🖐)名妇(🤐)女联合成立合作(🧦)社，开展老粗布设(🥓)计研发。如今(jīn )，这些产品远(yuǎn )销海内外，年产值达4000余(yú )万(🦒)元，直接带动(🎺)就业300余人。

　　与日常(🔶)在成熟(💵)公(👼)园水面体验(💄)桨板项(🥥)目不同，在苏州河进(🛴)行桨(🤘)板比赛是非常(chá(🤔)ng )难得的(🤱)运动经历。上海桨(jiǎng )板公开(🍰)赛将城市河道、沿岸景观和(hé )新(🔉)兴项(💿)目融为一体，给参赛选手带来与众不(bú )同(tóng )的(de )运(yùn )动体验。据悉，2023年首(shǒu )届(jiè )赛事一经推(💞)出(🔕)，受到了各界的广泛欢迎(🐶)和好评。

　　来宾3月20日电(肖广(🎥)荣 李惠民)3月(🛁)20日(⏫)正值春分(🧑)(fèn )，广西来(😮)(lái )宾市象州县石(📼)龙镇一统农机(🌕)专业合作社(💋)的集中(zhōng )育秧工厂内，自动(dòng )化水稻育秧(😷)流水线正(💕)开足(🏢)(zú(🦓) )马力，工(gōng )人们正在流水线上忙碌着(🗡)，摆盘、覆(😭)底土、喷淋、播种、培土(tǔ )等一整(zhěng )套工(gōng )序下来，一个个播种(🔛)均匀(yún )、覆(🐣)土平整的育秧盘(pán )就制(💾)作完(😝)成。

　　6月13日9时，国家(💶)防总针对广西、福(🍜)建启动防汛(⛸)四级应急响应，派出两个(🥦)工作(📲)组分(😳)赴广西、福建协助指导；新增针对(🌝)河北、(✔)内(🍖)(nèi )蒙(méng )古启(🚆)动(🌇)抗(kàng )旱四(🔭)(sì )级应(🚋)急响应，并继续维(🌃)持针对河南(🚚)、山东的抗(✊)旱四(👩)级应急(jí )响应(🥕)，两个工作(⏬)(zuò )组正在两省协助指导(💬)。

　　在(🙏)香港特区政府劳工及(💐)福利局局长孙玉菡见证下，香(🏔)港人才(cái )服(🎼)务(🔲)办公室总监刘镇汉分别与深(📗)圳(zhèn )市前(qián )海深港(gǎng )现代服务业(yè )合作区党工委副书记梁珂，广(guǎng )州市(🛂)南(🏘)沙区(⛽)委(🚢)常委、区委人才工作领导小组办公室主(zhǔ )任(🧔)张家炳(bǐ(🐰)ng )签署合作备(bèi )忘录(lù )，深(🦊)化香港(gǎng )与两地在人才引进、服务、就业及发展(🏖)等领域(🔚)的合作。(完)

　　江(㊗)苏省(🏦)人民政府省长许昆林、柬埔寨(🐸)副首相兼(🎄)教育青(😿)年体(🌨)育(yù )部大臣韩(👥)(hán )春那(🕎)洛、泰国教育部部长篷普·奇措、印度尼西亚高等教育(🧕)与科技部副部(bù )长蒋黛(✋)兰、(⭐)中国驻柬埔寨(🐉)大(dà )使(shǐ )汪文斌、柬华理(🙄)(lǐ )事总会(🥦)会长方侨生(😀)，以(📻)及(jí )来(lái )自中国和东盟国家(jiā )的教育机构及师(🛍)生代表近300人出(🙍)席会(🔠)议。

　　长沙(😝)3月(yuè )20日电 (付(🐮)敬懿)“春(chūn )燥”睡不好(⏱)，如何调理(🔖)睡眠？“春天(tiān )不减(jiǎn )肥，夏天徒(🥂)伤悲”，超(🤖)重(🚑)人群如何减(💭)(jiǎ(🌺)n )重(🌚)？儿童肥胖危机如何“破”？3月20日，湖(🚮)(hú )南省卫生健(🔩)康委员会(♊)举行“时令节气(📇)与健(🤷)康(🥦)湖南·(🔊)春分篇(piān )”新闻(wén )发布会，围绕时令(😩)节气与(🕡)中医药健(jiàn )康养生，组织发布健康(kāng )养生(shēng )和(🖖)疾病防治知识(shí )，倡(chàng )导(dǎo )健(🥘)康生活方式。