《年(nián )报》显示(shì )，2024年(🔣)，南极海冰范围年(🔭)度最低值为197万平方(fāng )公里，是史(shǐ(👽) )上第三最低纪录。北极海冰持(chí )续偏(🔫)少(💮)，最(zuì )小值为421万(👤)平方公里，与2023年相当，位列历史第七低值。2024年12月的北极海冰范围创自1979年以来(💩)46年间该月份(fè(🍤)n )的最低纪录(👼)。

　　截(🎂)至6月13日，全省大、中(zhōng )型水库(💉)可用水总量40.48亿(♑)立(🔀)方(🍭)米，储量充足有保证，按照6月底前(qián )无有效降(jiàng )雨的最不利(🍝)因素考(🐩)(kǎo )虑(lǜ )，可(kě )放水7亿立方米(📑)用于抗旱灌溉；南水北调(diào )中线(♊)工程(chéng )、大中(🖲)型水库及河道供水正常(🐛)，地下水(💻)源较充(chōng )沛，能够(gòu )满足抗旱(🔋)需求。5月(🍆)下旬以来，对全省98.72万(♉)眼农(nóng )田建设灌溉机井和56.85万项(👻)灌排沟渠设备(🛏)进行全面排查，及时修复损坏设施，确保抗旱(📩)灌溉(♐)需要。省财政近期专(🎉)门安排3000万(🍓)抗旱专项资金(👺)，支持各地开展抗旱工作(📢)。

　　春秋旅游副总经理周(zhōu )卫(wè(💑)i )红表(biǎo )示(🥔)，随着(🕴)更多客(kè )源地(🐱)的境外(🎾)游(💆)客得(dé(💸) )以(yǐ )通过更(gèng )便捷的方式(shì )来到中国，了解、感受(shòu )中国(guó )的开放(🍫)态度、全(👤)球胸怀(📐)，旅游企业也将结合更(gè(⚽)ng )多体验性的文化内(🏍)容(📠)，设计丰富多样的出入境游新品。同时，澳大(dà )利亚、新西(🤴)兰也有(yǒu )着很多华人华(huá )侨，单(dān )方面免签(🚟)的(🥫)推(tuī(😴) )出，在方便他们回(⛲)国(guó )探(🔗)亲(👄)访(👣)友之(🤱)(zhī )余，同(🐞)时也可以通过旅游(🥑)，来看看中(zhōng )国发生的深(🏆)刻变化，体(tǐ )验丰(fē(💪)ng )富多彩的生活和文(🎷)(wén )化。

　　2023年7月，中共中央总(🤠)书记、国家主席(xí(👣) )、中央军(😒)委主(🗻)席习近(jìn )平在四(sì )川考察时指出(chū(🎹) )，四(🍃)川要(yào )发挥(🌥)高校和科(🤾)研机构众多、创(👯)新人才集聚的优势(🥈)和产业体系较为完善、产业基础(chǔ )雄厚的优势，在科技创(🏑)新和科(kē )技(⛑)成果转化上同(😜)时发(🔶)力(lì )。

　　去年以来(lái )，中国对多个国家单方(🗡)面(🕍)免签(qiān )。截至(✔)目前(qián )，中(🌂)方已经对法国、德国、意(⏱)大(dà )利、荷(hé(🗽) )兰、西班牙(✨)、瑞士、爱尔兰、匈牙利、奥(🐧)地(🍶)利、比利时、卢(📖)森堡(🚕)等(🔼)国施(♏)行单方面免(miǎn )签；还与泰国(🔺)、(🌚)新加坡(pō )、马来西(xī )亚、格鲁(🏣)吉(🚧)亚(⏳)等国(guó(🧜) )互(hù )免(miǎn )了(⛏)签证(📜)。此前的(de )6月13日(🎃)，国务(✋)院总理李强在惠灵(🏢)顿总(zǒng )督府同新西兰总理拉克森举行会谈(🐿)。李强表示，将把新(🛣)西(xī )兰(lán )纳入单(🎍)方面免签国家范围，希(😙)望新方(🔨)为中国(guó )公民赴新提(tí )供更(🐇)多(🧞)便利。

　　(🍩)凭借良好的口碑和对品质(🦂)的坚持，三合(🎯)台式料(lià(😌)o )理不仅成为在榕(róng )台(tái )胞喜爱(ài )的“食(shí )堂(🎃)(táng )”，也吸(💜)引(🔩)了众(zhòng )多市民和游客前来打卡。目前(♉)，兄妹(mèi )俩正在筹备(🌔)(bèi )位(🐤)于福州台江区的二店。

　　中国驻英国使(shǐ )馆发言人强(✖)调，在乌克(🌘)兰问(wè(👫)n )题上，中(🤴)国的立场(📯)是劝和促谈，坚定(dì(👨)ng )不(🏀)移，一以贯之(zhī )。为此，中国和巴西最近联(lián )名发表(🕤)了(le )关(🤾)于(yú(🌰) )推(⛱)动(🌳)政(🥍)治(zhì )解(🖕)决乌克兰危(😸)机的“六点(diǎn )共识”，强调遵(📀)守局势降温三原(🚉)则，即战场不外溢、战事(shì(😠) )不升(🧝)级、各(🤹)方不拱火，同(✝)(tóng )时呼吁各方坚持对话(😯)谈判、加(jiā )大人道主义援助(zhù )、反对使用(🤢)核武器、反对(duì )攻(🌬)击核(hé )电站、维护全球产业链供应(🏷)链(😪)稳定(🦉)等。

　(💘)　家(🥁)住(👿)北京(💆)朝阳区的资(👛)深网(wǎng )球(🐋)爱好者张先生(shēng )在(zà(⏬)i )接(jiē(🙄) )受《环球(🎣)时报》记者采访时感(🈶)慨，“原来就不(bú )好预约的网(🤜)球场(🍻)，在(🐨)(zà(😖)i )郑钦(🍍)文夺(🐒)(duó )冠后，更不好(🎵)约了。”他(📧)(tā )说：“我(🧙)经(🌺)常打球(qiú )的球馆最早(👈)预约时间是提(🌘)前(qián )一周(zhōu )的早上七点，但是现在到点就(jiù )秒没，手(shǒu )一(❌)慢就(😰)显示预约完(🍊)毕。”

　　此(🛒)外，还可以进行中医养(🐩)生(🥒)操锻(😴)(duà(🧜)n )炼，如太极拳、八段锦等，通过柔和的(de )动作调(🐜)和阴阳、平衡气血(🔅)，对改善(shà(🍷)n )失眠有积极作用，避(bì )免晚上(🛋)剧烈运(yù(💩)n )动，以免(🕵)影(🖇)响入睡。并且，保持(🤵)心情(🕞)平(💔)和，避免(🐻)情(qíng )绪(🎖)波动过大，学会释放(📳)压力，培养(yǎng )一(🈂)些(🐔)兴趣爱好，转(🏏)移注意力(💅)，使身心得(🚵)到舒适。