常(cháng )年打球(🔪)的(de )张(🔭)先生(shēng )告诉《环(🌔)球(🌱)时(🍭)报》记者：“在(❣)郑(🕹)(zhèng )钦(🙄)文夺冠(guàn )前的这几年，网球运动在大众层面一直是向上走(🔑)的态势(shì )，加入网球运动(dòng )行列中的人(rén )不断增多。”张(💝)先生分(🥩)析，这(💀)也许跟(🔥)网球(qiú(🤩) )是隔网运动有关，因此在疫情期间受到欢迎(😜)。

　　(💗)本届华表奖，《第二(🎙)十条(🍤)》《流浪地(🛋)球2》《三(⚪)大队》《封(😭)神第一部：朝歌风(👬)云(yún )》《志愿军：雄兵出击》等(🈴)10部影片获优秀(xiù )故事片(piàn )奖，优秀农村题材、少数民族题材(🎌)、少(🐺)儿题材(🐥)影片奖(🐣)(jiǎng )分别授予《我(wǒ )本(🏘)是高山》《雪豹》《小马鞭(✴)》，《独行月球》获优秀青年电影创(chuàng )作奖。

　　从场地(📸)布置、赛程安排到裁判团队组建、后(💊)勤(😱)(qín )保障，赛(🎡)事(🈸)组织(🖊)方精心(😒)筹(⛸)备(🥃)每个环节，确保比赛公(🐾)平(píng )公正。裁判员们(🌜)公(🥑)正执裁，志愿者(zhě )全力保障，为选(🔯)(xuǎn )手(🐑)创造了优质竞(👫)技环境。这场东海(📺)之滨的青春对决，既见(🎟)证了青年选手的(de )成长(🚕)，更为中国(guó )空手(🖊)道的(de )发展注入了新动(😉)力(🕒)。(完)

　　①(📪)热身(shēn )不可少：进入水前进行5到10分钟(zhō(😢)ng )热身(⛸)，特别是腿部、(🚰)肩部、核心(😶)部位；②注意水温：水温太(🏘)低(🍞)(＜26℃(💚))时，应控制游泳(🌘)时间，避(bì )免(miǎn )久泡；③补水(shuǐ(🚃) )+补电解(jiě(💡) )质：(🚫)游泳前(😤)后都(🍒)应(yīng )适当饮水，尤(🐢)其是(shì )在高温(🍏)或长时间游(yóu )泳后，考虑补(🛠)充含电解(🐜)质(➗)的运(🍖)动饮料；(🦆)④动作规(guī(🤹) )范，强(🎲)(qiáng )度适宜：学习(🍣)正确的泳(🦄)姿、打腿方式，避(bì )免局部肌群(🐔)过(🏀)度使用，造成疲劳性(🐅)痉挛。

　　据最新(🕛)(xī(🧓)n )气象资料(👶)分(🐉)析，21日前河南省将仍(🥒)以高温天气(qì )为主，不过每天的(🗓)高温影响(🔓)(xiǎng )范围和强度会有不同(👆)。预计16日东南部(💺)，18日北(🐓)部、东部、(📑)南部(bù )，19日北部、东部，21日北中(🔑)部、西南部最高气(qì )温(wēn )将(🌀)达37到39℃，局部(bù )超过40℃。

　　美团数(shù )据也显示(🍩)，7月(yuè )以来(🏭)，“网球”搜索(🌥)量同比(🎀)去年(nián )增(🛢)长超60%。网球体验课、网球培训季(🦕)度课包在平台(🚎)热销，美团(tuán )上(♍)网球运动相(🥡)关团购订单量(📍)同(🐸)比(bǐ )激(👳)增172%。

　　在上(👨)海港(gǎng )国际客运中心(🛅)码头，西安舰、沂(yí )蒙山舰(🥇)满旗(qí )高(🙀)悬，迎接社(🐘)会各界民众登舰参观(➰)(guān )，现场的心愿(🤹)签(😬)名墙(qiáng )、主(zhǔ )题打(dǎ )卡点等(☝)区域人流(📗)如(🛫)潮，绳结演(yǎn )示、装备(➰)展示、海洋科普等活动应接不(bú )暇。

　　(💕)国家(🏝)体(⛲)育总局体(🆚)育文化与体育宣传发(fā(🔩) )展战(zhàn )略研究中心高端智库(kù(🈷) )骨(🎰)干(😿)专家(✔)(jiā )、广州(zhōu )体育学院(🍡)教授曾文莉告诉《环球时(shí )报》记者，体育(🕒)具有较强的杠杆效应，以体(😡)育赛事表(biǎo )演为杠(gàng )杆，能撬动城市基建、旅游、文(wén )化等(⛴)，激活体育消费热情，推动(dòng )体育产业能级提升，而(ér )这个杠杆的原(🏾)动力主(zhǔ(🎏) )要是运动员尤(🌊)其是(🌲)明星运动员(⏭)。

　　靳东，1976年(nián )出生于山东省(shěng )，毕业于(yú )中央戏剧学(🎭)院，国家(🔤)一级(💈)演(👣)员，曾(cé(👬)ng )获得(🌔)“青年五四奖章(⛄)”先(🚑)进(🤘)个人(rén )、(🧦)“全国德艺双馨(📥)电(dià(🔋)n )视(shì )艺(yì )术(🔮)工作者”等荣(ró(🚖)ng )誉称(🛃)号。他还是(shì )第十四届全国政协委员。