为什(🎎)么防(fáng )晒会让(👢)我们丢掉(diào )维生素D呢？因(yīn )为维(wéi )生素D的特殊之处就是，它从食物中获得的(😳)(de )量很有限，大部(🥌)分都是靠晒太阳合成的，所以素(🥧)有(⛔)“阳光维生素”的美(měi )名(🍇)。数据显示，人(🈴)体约(📏)80%～90%的(de )维(wéi )生素D通过(guò )皮肤暴露在(✝)紫(📹)(zǐ(🌲) )外(👳)线B(UVB)下合成。而且(qiě(🎌) )，只要每(měi )天能在(🎒)阳光下暴露10～30分钟，就可以获得足(zú )够(🌕)人体(💤)需求的维(🔠)生素D了(🗂)。

　　鼠标滑动(dòng )间，一票出口(🚂)至东盟的“镀铜钢丝(🚚)”物(wù )流(🛢)申报(bào )信息(🐼)跃(yuè )入刘杰的视野：“贝卡尔特这匹(👥)(pǐ )‘快马(🎋)’，出(chū )口(🍅)东(❔)盟市场越跑越快(kuài )。”不久前，在服务江阴外贸企业(😩)“百家走(☔)访(🥣)(fǎng )、千家征询”活动(🏗)中(zhōng )，他从贝卡尔(⏩)特(😫)公(🈸)司了解到(🤘)，其一季(🍅)度出(🎖)口东盟市场(chǎng )的(de )货值较去年(🚠)同期已实现翻倍。

　(❓)　(⚫)在各类利好政(zhèng )策的助力下，外国人(ré(🍺)n )来华(🍼)“中国游”和(🏟)“中(🔙)国购”正迎(🍀)来又一波热潮。上海作(🚹)为入(⬆)境游热门目的地(dì )之一，入(🍃)(rù )境外(wài )籍游客大幅增(📜)加(📄)。在五一期间进(🤙)一步(🅾)优化离境退税消费环(🦏)境(jì(🌃)ng )，让境外旅客(📘)享受到(🐑)更(💛)便捷的(♒)服务。在众多外(wà(📔)i )国(👍)(guó )游客喜(📱)爱(ài )打卡的地标豫园(yuá(🕎)n )、南京路，国货潮品、老(lǎo )字号店(diàn )铺受到(dào )大家的欢(⛅)迎。

　(🚋)　(👦)曾文(🕌)莉认为，在职业选手商业(yè )价值充分释放后(⌚)，其成功效(😏)应才会(🤾)吸引更多的(de )人群尤(yóu )其(qí(🙊) )是青少年从事网球运动(🕦)，而这是(🏏)中国网球经济(jì )发展的根基。

　(🔯)　陈(⏯)(chén )政高于(👜)1970年担任辽(✈)宁(🦂)省海(hǎi )城(👊)县革委会政工(🤥)组办事(shì )员；1978年任大连(🌬)海运学院(💑)团委书记；1982年任(🥃)辽宁省大连(👑)团市委常(👬)委、学校(🛀)部部长；1985年任辽(❗)宁(níng )省大连市长海(👦)县副(🛹)县长；1988年任(rèn )辽宁(🆖)省大(dà )连市西(😉)岗区(qū )委(🎣)常(🤺)委(wěi )、副区长（主(🚬)持工(♌)作）(⛑)；1993年任辽(🐶)宁省大连市副市长；1997年任辽宁省省长(zhǎ(⚓)ng )助理；1998年(🦌)任辽(👫)宁省副(〽)省(shěng )长；2003年(👡)任辽宁(🐙)(níng )省(🤶)沈阳市委副书(🕗)记(🍴)、市长(🆚)；2008年任辽宁省委副书记、省长。

　　如今(🌁)的中国(🕤)，跨(🐕)区(🛬)域贸易更加顺(🐰)畅(👎)。不久前，全国首个跨省市、跨关区前置货(🏍)站在苏州(zhōu )正式启用(⭐)，货物安检(🛀)、海关查验、收运等(dě(💯)ng )环节都在企业园区(🌦)内进行。苏(🥨)州企业可以在(🈸)“家(🏛)门口”享受到(🕣)(dào )上海丰富的国际(🖼)航线资源(yuán )，最多可(🏅)降低地面(😈)物流成本(bě(📴)n )近30%。国家税务总局最新数(shù )据显示，今年前四个月，全(🔷)国省(shěng )际贸易销(xiāo )售(shòu )额(🤭)(é )占全部(bù )销售收(👒)入比(👔)(bǐ )重为(wéi )40.4%，较(🖼)上年同期提高(gāo )0.6个百分点。

　　(🛤)韩(hán )美林曾是(shì(😽) )“教书匠”。青少年时期他在(🤡)家乡山东省济南市(shì )的南城根小学教美(měi )术(📏)，执教(jiāo )期(qī )间(🚧)出版了(⭐)《绘画(👨)基本知(zhī )识》和(🎸)《小(🚃)(xiǎ(⏭)o )学图画(huà(🗃) )教学参考画集》两本教材，其中《绘画(huà )基本知识》首(shǒ(🎂)u )版销售10万册。现在，身为清华(huá )大学文(🙋)科资深教(🕎)授、中央文史研究馆资深馆员的韩美林(📱)已出版多部艺术作(zuò )品集，由国家出版基(🛡)金支持的《韩(hán )美林艺术大系》自2019年(🎍)至今已出(👛)版8卷。然而，这位(wèi )教过小学生也带过博士(🚟)(shì )生(shēng )的艺术家，不愿让学(🚱)生们在探索艺术世界时把自己的书(🥍)当成(⛎)教条。

　　如果不采取一定的强(qiáng )制措施，徐(📻)某不(🤬)会主动移交抚养(🏖)权；而考(💋)虑到后续(🎾)子女成长及探望(wàng )等问题，也(💗)不(🕹)能(néng )因为(wéi )强(qiáng )制措(cuò )施(🖱)而(✖)(ér )让矛盾(📃)进一步(🏸)激化。对此，法院(🌳)(yuàn )该如何处理才“最有利于(yú )未成年人”？

　　台湾(🔜)青年林(💎)(lín )益(yì )生(🎎)是大陆常(cháng )客，曾(céng )在上海工作多年的(♿)他回乡(💐)传承家族旗鱼黑轮的手艺。从重(🐊)(chóng )庆、成都再(🏫)(zà(💳)i )到(🦖)昆明，他梦想带着来(📈)(lái )自远(🗨)洋深海的味道走遍全中国。他(🐟)坦言正考虑(lǜ )在昆(kū(⌚)n )明(🍮)开设分店(diàn )，“让昆(👂)明(míng )和台北(🌫)(běi )在味觉(🔌)上(🏡)‘零(😪)距离’”。