立(🔧)夏以后(🌂)，天气渐热，运动需适当，不(bú )可剧(📴)烈(liè )运动(dòng )。应选择(zé )散步、慢跑、打太极(🍷)(jí(🕑) )拳等慢(⛷)节奏的有氧(🚎)运动(😍)，时间不宜超过1小时。‍除(chú )此(🙅)之(⛪)外(📆)，夏季运(💢)动健(jià(🔮)n )身还要(🚐)注意什么？(🏐)

　　(🕟)据河口边检站(🏌)统计，今年前4个月，从(🎓)河口(kǒu )口岸入境开启中国之行(háng )的越南旅游(🅾)团中，持(🏰)用护照(🚚)入(😮)境的旅游团队达978个共1.9万人次；持用(yòng )越南国(guó )家入(🌶)出(🐤)境通(🐘)行(📊)证开(❎)展边境游的团(🖨)队达4750个共4.7万人(ré(🧞)n )次。(完)

　(🎧)　此(cǐ )外，一些(🎸)业内人士建议，要用好(🍚)(hǎo )社交媒体，制定精(📔)准营销策(🚕)(cè )略。华略(✋)智库高级研究(🚊)员(yuán )王旭(xù )说，社交媒(🔇)体的普及极大影响了入境游客的(🖐)决策行为(wéi )，很多游客通(tōng )过网红(🔌)(hóng )博(bó )主和国际(🐧)游客(🌒)旅(lǚ )行(🌍)Vlog、攻(👛)略笔记等选择旅行目的地(dì )，并延伸至(😙)消费行为。要充分利用这种触媒效应，提升国际知名度，吸引更多(🧤)国际游客(🔪)(kè )。

　　多伦(🎃)多5月3日电 总部(🕋)位于加拿(ná )大温(wē(🥊)n )哥华的北美妇女联(🥓)合总会(原加(🏐)拿大华(huá )人妇(🕰)(fù )女联合会)5月(🚈)2日在(zà(👭)i )大温哥华地区列治(📜)文(🕓)市(Richmond)举办第七届“情暖五(wǔ )月天感(🚷)恩母亲(🔈)节”活(🀄)动。

　　当天(tiā(😭)n )，会(🏂)上举行了“中(zhōng )国(山东)—中东欧(➗)国家科教(🙌)产融汇发展中心”揭牌仪式和合作(zuò )签约(🏯)仪(yí(😁) )式，发布了(👏)《中国新时代融(🏻)通式职业教育模(🔧)式报告(🛹)》，首次提出新(✍)时代背(⭐)景下的“融通式(🔟)(shì )职业教育模(🎖)式(🌦)”。来自中国(🌎)(guó )、俄罗斯等国家和地区的高校、科研院(📇)所、(✈)企(qǐ )业(🏇)、机(⛺)构(gòu )代表分别围(wé(👼)i )绕(🔦)各(🌖)自领域的产教研(🕟)融合创新发展作(zuò )主题演讲。(完)

　(🌤)　苏州上(shàng )久楷丝绸科技(🛒)(jì )文(🔲)化有限(🏪)公司董(🚞)事(💊)长 吴(🚖)建华：去年我们虽然赚了有(😽)好几(🔥)千万，但是我们去年花的钱接近上亿(🦆)，我们(🍿)采购了很多新的(de )设(shè )备，建设新的智慧工(✳)厂。

　　[环球(💟)(qiú )时报综合报(🤨)道]“一段时间以来，比亚迪(🎷)、吉(♊)利(👶)等中(🐑)国自主品牌的崛起给不(🎍)少外(wài )国汽(🔣)(qì )车品牌带来压力(lì )。”美国CNBC网(🎞)站(🙍)18日报道(🔉)称，美银(📘)证券汽车产业分析师(shī )约翰·墨菲(fēi )当(🦆)天在美国汽(🧒)车媒体(tǐ )协会有关活动(🍘)(dòng )中(🍊)表示，美国底(dǐ )特律(😙)三巨头（即通(tō(🔧)ng )用(🎬)汽(😚)车、(🌶)福特汽车(chē )和(💪)斯特兰(🌮)蒂斯）应“尽(⛴)快”退出中国(guó )市场。他同时警告说(🦉)，美国三(sān )大车(🐭)企需(🐝)要采取更(💥)严(yán )厉的措施削减开支，尤其是在内燃机业(yè )务(🐗)方(fāng )面，因为这是目前利润(rùn )的(⛷)主要(🥐)来源。

　　靳(💃)东，1976年(nián )出生(💓)(shē(🌍)ng )于(yú )山(shān )东省，毕业于(yú )中央(⏹)(yāng )戏(🚍)剧学院(📝)，国家(jiā )一级演员，曾(céng )获得(dé )“青年五四奖(jiǎng )章(👮)”先(😟)进个人(rén )、“全国德艺双馨电(dià(🅾)n )视艺术工(🍾)作者”等荣誉(yù )称号。他还是第十四届全国政协(🕒)委员。

　　据介绍，全省(🚹)夏(😠)收(shō(🗞)u )工(😛)作6月7日基(😇)本结束(shù(🔽) )，夏粮丰收(🖤)已成(chéng )定(🆒)局。夏播(🥞)工作从5月28日(🤚)(rì )大(dà )面积展开(kāi )，截至6月13日，已播种面积(jī )7915.2万(wàn )亩，夏(👺)播工作大(dà )头落(🏺)地。初步统计，目前(🥖)全省(shěng )因旱不能(➡)播种面积323万亩(🔈)，若(🕟)未来持(💀)续(📫)(xù )无有(🖨)效降(🗣)水，夏播进度(🤐)将会进一步放慢。