“一个人可以有(🤑)很多志向，但(⏬)人(📝)生最(🥗)重要的(de )志(🦇)向应该同(🎄)祖(zǔ(🚒) )国(🦅)和人民联系在一起(🎌)，这(zhè )是人们各(gè )种具(jù )体志向的(🌅)底盘，也(✨)(yě )是人生的脊梁。”在(🖥)西北政法大学(🛏)法学专业(yè )读大四的高典(👓)将习近平总(zǒng )书记的勉励深(shēn )深刻在(💦)心底(🏈)。

　　端午节作为我(wǒ )国(🗺)最古(🕒)老的节(❄)日之一，在众多端(💠)午习俗中(🚦)(zhōng )，以(🧡)纪念屈原影(🔀)响最为广泛。屈原于战(👧)国时(🏼)期出生于今湖北秭归，至今(🥥)，当地不(bú )仅(💄)保留着典(diǎn )型的(de )屈原(⛑)故(gù )里(👝)(lǐ )端午习俗，这里还有“端午比(🌜)年大”的(🥓)说法。

　(🍙)　(🤢)经(🛋)(jī(👣)ng )过(🍗)激烈角(🕣)逐，评委团从(🌟)音准、舞台表(👫)(biǎo )现、情感表达等方面综(zōng )合(💘)评定，最终评选出少儿组(🆖)冠军：高霏(fē(🏈)i )菲；青(☝)少(🤭)年组(zǔ )冠军：苏俞菲(🔪)；青年组冠军(🎛)：陶柏儒；中年(🔒)组冠军(jun1 )：李桦。

　　适(shì )度运动运动可以增加(👙)体内(🏺)肌(jī(⛸) )肉量，肌肉量增加(jiā )能直接(jiē )提升(shēng )血糖利用(🌆)率(🎞)。研究显(📴)示，每增加(🐩)1kg肌肉，每天多消(🔤)(xiāo )耗110大卡热量。运动还有助于维持健康体重，避免(🌶)超重(🧕)和肥(féi )胖。建议(yì(📵) )每周累积(📶)至少150分(🈸)钟中(zhōng )等强(qiáng )度有氧运动(dòng )(如快走、游泳(🍂)、骑自行车(🔶)等(děng ))，搭配2-3次力量训(🏼)练(深蹲、举哑铃等)。

　　2012年在河北(🤰)(běi )阜平同总书(🥈)记(🚛)坐在一方炕上的小男(🥝)孩唐孝亿(yì )，今年已经17岁(📶)了(le )。他想快快(kuài )长大、学得更多。“阳光(🕖)、(🐤)质(👢)朴，有理想、有志(🐁)气”，是老(💪)师对他的评价。

　　据携(xié )程数据，今(🌜)年以来(lái )，澳大利亚(📠)位列中国入境游(👦)第5大客源国，入境旅游订(dìng )单同比增长155%，澳大利(🚊)亚(🔭)到中国的(♋)航班(bān )数量同(🍾)比增幅超(🔴)过220%。澳大利亚游客来(🚺)中国的(🏼)热门目的地包括上海、广州、北京(🍷)、成都、深(😃)圳(📁)、杭州、重(💵)庆、厦门(mén )、南(nán )京和西(🐾)安。在即(jí )将(⚫)到来(😆)的暑假(🥉)，澳大利亚-中国的机票均价较去年同(📝)(tóng )期(🍾)降(💷)低近三成(🗯)。

　　此(🥎)外，业内人士还(🛹)表示，新发布(bù(🍍) )的《规范》出台填补(📌)了网络(luò(👁) )销售(🤺)全链(liàn )条(📫)监管(😪)的空白，通过压实企业主体责任、推(tuī )动数(shù )字化监管(如(⚡)大(dà )数据风险监(🍓)测)，将(💊)(jiāng )有效遏制行业乱象，为消费者(zhě )构建安全可靠的(🐪)网络购(🔑)械环(huán )境(jìng )。

　(🌞)　对抗旱工(🚏)作(🚣)作出安(💬)排部(🌊)署。印发《关于做(😅)好当前抗旱工作的紧(🐙)(jǐn )急通知》《关(🗃)于切实做好抗旱播(bō )种保苗工作的紧急通知》等文件，就抗旱播种、田间管理(lǐ )、旱情(😹)监(jiān )测(cè )、水源(yuán )调度等提(🐉)(tí )出要求。严格落实(🍢)以(😟)气象预报为先导(dǎo )的应急响应联动机制，组织相关(🦐)部门滚动开展旱情(🙌)会商，分(⛵)析研判旱(🎺)情发展趋势。及时启动省(🥙)级抗旱应(🥟)急(jí )四级(jí )响应，14个省辖市先后启动本地区(qū(🐇) )抗旱(hà(🐭)n )应急响应机制，全省进入(rù )抗旱应急(🤷)状态。

　　(三(🔡))聚焦“四风”突(😖)出(chū )问题，步步深入靶向(😀)施治。坚持(chí )从实(shí )际出发，抓(zhuā )住主(🔨)要矛(🎲)盾，什么问题突出就着重解(jiě )决什么问题，什么问题紧迫就抓(🦎)紧解(jiě )决(🏮)什(🕘)么问题，找准靶子(zǐ(🌪) )、有的(🙏)放矢，抓早抓小、防微杜渐。党的十八大(dà )后(📒)，聚焦(👾)群众反(🚿)映强烈的“四风”问(wèn )题，对公款购买赠送(sòng )月(💻)饼贺年卡、公款(kuǎn )吃喝送礼、公款(kuǎn )旅(🗝)游、公车私(🚰)用、违规建设(shè )楼(🤨)堂馆所、大办婚丧喜(⏰)庆(⏬)、滥发钱物、会所中(zhōng )的歪风、违(wéi )规打(💯)高尔(👳)夫球等问(✊)题开展集中整(📎)治。党(🐥)的十(🏉)(shí )九大后，紧(jǐn )盯享乐主义(📭)(yì(🥀) )、(🔒)奢靡之风，深(⏪)入整治违规收受礼(lǐ )品礼金、违(wéi )规(guī )吃喝等突出(chū )问题，深挖(wā )细查(chá )收(👯)受电子红包、私车公(gōng )养等隐形变异问题，专项(🐷)整(😂)治利用(yòng )名贵特产和特殊(🔂)资(🍴)源谋取私利(lì(🈶) )等问题(tí )。坚决整治(zhì )形式主义(🏭)、官僚(🎯)主义，集中纠(🔘)(jiū )治做选择(😩)搞变通打折扣、表(🦂)态(😌)多调门高(🍚)、行动少落实差问题，防止“低(dī )级红”、“高级黑”。建立(🕙)中央层面(mià(🚩)n )整治形式主义(😜)(yì )为基层减(🌪)负专(⛏)项工(gōng )作机制(🏃)，整治文山会(huì )海、督(🍢)查检查(chá(🛀) )考核过多过(guò )频、过度留痕等问题。党的二十大以(🤨)来，把纠治形式(shì )主(👋)义(🍁)、官僚(🎬)主义摆(💆)在(🌷)更加突出位(👜)置，制定实施整治形式主义为(wéi )基层减负若干规(🔥)定，提(tí )出一系列重要举措，破解(⛲)基层治(✈)理(lǐ )“小马拉大车”突出问题，防治“指尖上的形式主义”，精简(🔶)优化(📯)基层考核，严控从基层借(🐊)调(dià(🐙)o )工作(🎊)人员，推动全面建立乡(🍚)镇(🔕)(街(🏾)(jiē )道)履(🍖)行职责事项清单(📷)。紧(jǐn )盯(🎒)权力观扭曲、政绩观错位(👶)现象(xià(🐴)ng )，持(😜)(chí )续深化(huà )“半(bàn )拉(lā(🐜) )子(👵)工(🗣)程”、“形象(xiàng )工程(chéng )”、“面(💇)子工(gōng )程”、统(😳)计造假(🕛)以(🏾)及基层治理不良现象(⛑)等整改(😿)整(🤰)(zhěng )治(🍐)。一刻(🏐)不停狠刹享乐主(zhǔ )义、奢靡之风，持续深化(huà )整治违规吃(chī )喝、违(🤙)规收送礼品礼金(jīn )、违(🥤)规公(😐)务接待等问题(tí )，严肃纠治借培训考(🍯)(kǎo )察之机公(〽)款旅(🚮)游、奢华装修(🎆)楼堂(🎫)馆(🏮)所等现象。