改(💖)善“儿(🖊)童肥(🕘)胖(😼)”，良好作息与运动(📢)锻炼也不可或缺(📶)(quē )。春分(🌩)时节，应早睡(👀)早起(🔸)，晚上尽量9点前入睡(📚)，早上7点左(zuǒ )右起床，保证8至10小时充足睡(💁)眠。另(🚦)外(wài )，不容忽(hū(🎹) )视儿(ér )童的心(😦)理(lǐ )状(👓)况(🍟)，学(⛺)习压力大(dà )时易引发压(yā )力性肥胖，家长要多(✌)陪伴孩子(⤵)，做好心理疏(🏠)导。

　　据(jù )介(jiè )绍(🌵)，全省(shě(🙈)ng )夏收工(🐇)作6月7日基(🐂)本结束，夏(xià )粮丰收已成定局。夏播工作从(⛹)5月28日大面积展开，截(jié )至6月13日，已(🎗)播(🏰)种(zhǒ(⏳)ng )面积7915.2万(♊)亩，夏播工作大(dà )头(🅱)落地。初步统(tǒng )计，目前全省因(🌌)旱不能(😑)(né(🎰)ng )播(⏮)种面积323万亩，若(ruò )未(wèi )来持续(🍥)无有效(🎡)降水，夏播进度(😋)将会进一步放慢。

　　记者2日从云南(nán )海外联谊(❗)会获(🤪)悉，由香港30个省级同乡社团(🥨)联合主办(bàn )的第(🗼)三届“同(🕸)乡社团家(😓)(jiā(📂) )乡市集嘉年(🦎)华”6月(🗝)1日至(zhì )5日(📀)在(👄)维多利亚公园(yuán )举(jǔ )行。云南旅港(gǎng )同乡会将地道滇味、特(tè )色(sè )歌(🚂)舞“搬(🍱)到”香江(jiāng )之滨，与香(⚽)港(🌍)市(😜)(shì )民共(gò(🍵)ng )叙(🥐)(xù )乡情、品味乡(🏺)愁(🐁)(chó(🗳)u )。

　(⛹)　当日上午7时30分，比赛正式(🍈)开始。经(🚅)过角(🤗)逐，来自肯尼亚的LUKALO KOBE、KURIA MARY分(fè(🚞)n )别以2小(xiǎ(🚹)o )时(shí )17分54秒(🤮)、1小时8分41秒的成(⛸)绩获得马拉松男子组和(hé )半程(chéng )马拉松(sōng )男(👤)子组项目冠(🐫)军(🦈)，来自中国的熊娟、(🎗)秦(🥍)维(wéi )娜(nà )分(fèn )别以2小时42分、1小时25分(📊)52秒的(de )成绩获得马拉松女子组和(🚸)半程马拉松女(🕕)子组冠(guàn )军。

　　(🐲)农业农村部派出3个由(yóu )司局级干部带队的(👓)工作组和(👐)7个科技小(xiǎ(🔟)o )分队，赴(fù )河北、山(😛)西、江苏、安徽、山东、河南、陕(🏒)西7省，指导各地做好(hǎo )抗(🚨)旱准备和应(💶)对工(💆)作，保质保量完成夏收夏播(⏰)。

　　11时整，随着裁判发(fā )令，浔(👞)江江面瞬(😢)间(jiān )沸(🌝)腾(🌅)。赛道上，选手(🔂)们爆发惊人力量，船桨起落间水花飞(fē(🦆)i )溅。岸上观赛人群攥紧拳头(tóu )齐声呐(😳)喊，助威(🕹)声(🤫)浪与鼓声、水声交织(zhī )，将现场气氛推(🈸)向高潮。

　　(🤭)2.长期(🛵)静坐(🐳)或伏案工(🤟)作者，每小时要起来活动3到(🏣)(dào )5分(🕢)(fèn )钟。有氧、抗阻(zǔ )、(💨)高强(🛎)度(🤪)间歇运动(🍩)均有(🛰)助于控(🔏)制(🍁)体重(👂)。适度(✡)中(🚠)高(📙)(gāo )强度(👥)(dù )运动有助于(yú )体(🏅)重管理。

　　(🍺)女子个人赛31日开赛，全程124.5公里，最终河南巴迪瑞陈路(lù )路夺冠，海南队张好及云南队(duì )唐欣分获二、(🦉)三(sān )名。6月1日(rì )迎来赛事收官日(🍕)，美利达(✈)诺飞(fēi )客车队的徐兆(😄)亮获(📔)得男子(zǐ )个(gè )人赛(sài )冠军，内(🔽)蒙古队的(🦀)姜艺培、大(🎩)连队的乔峰分获二、三名。

　　省应急管理(lǐ )、(🚨)农(❗)业农村、水(🥖)利等部门(🏥)成立由25个厅级干部带(😄)队的工作组和27个专(⛅)家组，分片包市深入一(🌂)(yī )线(xiàn )、深入基层，对各地水源(🌖)调度(dù )抗(♊)旱播种(🍚)、抗旱(🛶)保苗(😅)等工(🥈)作进(🌽)行督促(🚡)指(zhǐ )导(dǎo )，及时协调(🏫)解决遇到的(de )实际困难和问题。各地(dì(🤴) )也(🤾)积极采取行(háng )动(🏥)，组织(zhī(💰) )人(rén )员力量全面开(kāi )展抗(📎)(kàng )旱。