(👳)[环球时报报道 记(👰)者 倪浩]8月3日，郑(👁)钦文夺得2024巴黎奥运(yùn )会网球女(🔅)单冠军(📵)，实现中国选手在(zài )该项目上(shàng )的历(lì )史(shǐ )性突破，也点燃了民众参与网球运动(🌼)的热情，网球(qiú )热度(dù(🐹) )随之大涨(😺)(zhǎng )。接(jiē )受《环球时报》记者采访的(de )专家认(rèn )为(🦅)，体育明星与体育(📼)经济会(✊)形成(🌗)正向反馈：体(🚱)育明星的示(shì )范效应会提振相关(📁)体育(🐬)(yù )产业、吸引更多人参与到运动(🛃)中(🍔)(zhō(👑)ng )来，大众的(👨)广(guǎng )泛参与则会成(chéng )为“未(🏎)来(lái )明(🙆)(mí(♋)ng )星运动(dòng )员”诞生的基石。

　　建议每周(🕌)至少进行150分钟(🐿)的中等强度有氧运(✍)动，如慢(màn )跑、快走、游泳、骑自行(🥧)(háng )车等。力量训练可以增加肌肉(🌯)量，改(🤰)善(shàn )胰岛素敏感性，以达(dá )到(dào )控制体重和预防肿瘤(🕘)的目的。建议每周(🛴)进(✨)行(🍅)2到3次(🎸)力量(🧖)训(🐒)练，如举重、俯卧撑、仰卧起坐等(🛅)。

　　(🚯)约翰内斯堡4月22日(🥞)电 (记者(zhě ) 孙翔)南非总统拉马(mǎ(🔓) )福萨22日通过(🚈)社交媒体发布(bù )信(🚜)息称(🚐)，4月21日，他再(🤟)次与俄罗斯总统普(pǔ )京通话(😦)。

　(🖼)　在山东大学(🚮)外国语学(🍹)院教授李彦(🎻)(yàn )文看来(🏭)，“2025山东国际(🏧)友城合作交(jiāo )流(liú )周”系列活动是(🚌)山东(📜)省在中国式(🤴)现代(dài )化建设中的重要举措，具有促(👆)进国(🏑)际化(🔸)合(♎)作(zuò )、优化(👽)(huà )对外开放布局、提升开放平(🌅)台能级的重要意义。

　(😂)　陈(chén )政高于1970年(nián )担(dā(🎂)n )任辽宁省海城县革(gé(🌸) )委会(🌧)政工(🏥)组(zǔ )办(🤕)事员(😚)；1978年(🐲)任大连海运学院(yuàn )团(🔤)委书记(jì )；1982年(🚟)(niá(🎀)n )任辽宁省大连团(❌)市委常(📽)(cháng )委、学(☝)校部部长；1985年任辽(🔁)(liáo )宁省大(⚡)连市(shì )长海(🥙)县副县长(🧗)；1988年任辽宁省(shě(😧)ng )大连市西岗区委常(🎮)委、副区(🌓)长（主持工作(💼)）；1993年任辽宁省大连市副市长；1997年任辽宁省(shě(🐙)ng )省(shěng )长(🌉)助理；1998年(nián )任辽(✳)宁省副省长；2003年任辽宁省沈(shěn )阳(🐡)(yá(🏑)ng )市委副(fù )书记、市长；2008年任辽宁省委副书记、省长。

　　26日至27日，江南、华南及(🌩)贵(🚎)(guì )州、(⛹)重庆南部等地有中到(dào )大(dà )雨，局地(dì )暴雨(yǔ )，并伴(🥅)有短时强降(🍖)水、雷暴大风等强对流天气。30日前(📴)后(😊)上述地区还(📯)有降(🏈)雨(yǔ )过程(🚁)。

　　(🤵)钟自然出生于1962年8月，安徽桐城人(rén )，曾在原(🐻)地质矿(🐹)产(😯)部和原国(guó )土资源部工(gōng )作(🎣)多年，2014年任原国土(🕴)资(🔑)源部党(dǎng )组成(🛤)员，中国(guó )地质调查局局长、党(🆓)组书记。

　　(♿)汨(🈂)(mì )罗江畔(🌦)端午节(jiē )从农历(💜)五(🌫)月初一开始，十五(wǔ )结(jié(📿) )束，有(yǒu )一整(zhěng )套丰(🕑)富(🎌)、(💵)独特而又神秘的端(🎛)午习(xí )俗，主要(📓)流行于(yú )汨罗(🚡)江边楚塘、(🔜)渔(🐗)(yú )街(jiē )、凤凰山、(🚮)河市(🔓)、长乐等一(🔄)带。“汨罗(🔼)江畔端午习(xí )俗(🖐)”于2006年入选(🤔)国家级非物质(🏕)文化遗产(✡)(chǎn )名录(💰)。

　　中国驻英国使馆发言人13日(🆎)表示，英方(🐪)有关制裁是没有国(🏦)际法依据(🔖)(jù )的单边主(zhǔ )义行径，中方坚决反对(✳)(duì )，已向英方提出(🔋)严(🏯)正(😩)交(😍)涉(shè )。英(🛶)国政府罔(😂)顾国内国(😴)际(⤵)民(➕)意，不(bú )断(🦄)火上浇油，助长战(🏜)事延绵不绝、生(shēng )灵涂炭，致使(🅱)和平更加遥遥(yáo )无期(🌂)。