深(👆)居内陆，山海相隔，曾(⏪)是(🔤)很(🥙)多河南人的“意(🦂)难平(🈂)”。但如今，河南充分发挥(🥛)(huī )“居中”优势，“海(hǎi )陆(🐽)空数”四(👰)条丝路链接世界，已(⚡)成为“双循(xún )环(huán )”的重要枢纽。

　　国家级新区，企业云集。针对产业园(🐤)区分(🏾)散的情况，两(🤙)(liǎng )江新区设立政(zhè(🚻)ng )务惠企(🚄)E站，专员直接驻(🍓)(zhù )点，一对一盯着办，企业不出(🚲)园区，大事小事(shì )都能(né(🗯)ng )办成(chéng )。

　　6月21日，中央纪委国家监(🕷)委发布(bù(🌕) )消息，自然资源部(📫)原(⚫)党组成(chéng )员，中(zhōng )国地质调查局(🈲)原(yuán )党组书记、(💂)局(jú )长钟自然被开(🎧)除党籍，涉嫌(xián )受(shò(🗒)u )贿、故(🅱)意泄露国(🧀)家秘密犯罪(zuì )问题移(yí(🕙) )送检察机关依法审查(🔴)起诉。

　　(😥)①热身不可少：进入水(🕸)前进行5到10分(🤲)钟热(🚵)身，特别(bié )是(🕸)腿部、肩部、核(hé )心部位；②注(⛳)意水温：水温太低(＜26℃)时，应(😀)控制游泳时间(🔇)(jiān )，避免久泡；③(💹)补水+补电解(jiě(🌖) )质：(📋)游泳(yǒng )前后都应(🐧)适当饮水，尤(yóu )其是在(zài )高温或(huò )长(zhǎng )时间游泳后，考(🌄)虑补充含电解(jiě )质的运(yùn )动(🌐)饮料(👮)；④动(🔁)作规(🏌)范，强度适宜：学习正确的(🎬)泳姿(🏠)、打(👒)腿(tuǐ )方式，避免局(💳)部(🛬)肌群过(😊)度(💑)使用(🚀)，造(zào )成疲劳性痉挛。

　　随着观鸟经济的兴起，当地的(de )餐饮业、民(⏮)宿业也(🈹)迎来(lái )了蓬勃发展的机遇(⏭)。农家乐店主纷(fē(🏝)n )纷推出以散养(yǎng )家禽、山间野菜等(děng )本地食材为主的(de )畲乡(🦒)特(tè(🅰) )色(🎈)菜肴(yáo )，同时(🍞)当地积极盘活(🤐)流转闲(💄)置农房，引导村(😾)民建设特(🏄)色(sè )民宿，目前(🤵)，全乡(🍝)已有20余(🔘)家(jiā )民宿200多张床位，年可接待游客(🦕)(kè )数(shù )万人次。

　　游戏环节，“三(sān )向(🆔)拔(🖥)河”和“划龙舟”竞争(zhēng )激烈，各(🛵)班级选派精兵(bīng )强将，加油(😪)声此起彼伏。活动还设置10个(🧝)趣味(😕)挑战区(qū )，家(💙)长和孩子共同(🕴)闯关(🎃)，在游戏中增进亲子感情。

　(🚀)　拉萨4月24日电 (记者(✂) 赵朗)记(🕍)者24日(rì )从(🎒)西藏自治(🐋)区墨脱县人力资源(yuán )和(🈚)社会(🚆)保障(zhàng )局获悉，该局主办的墨脱(tuō )第二届茶文化旅(📅)游季之“墨脱采茶人”技能(☔)大赛(📯)在(🍯)当地圆满收(🕖)官。来(😻)自(zì )全(🦐)(quán )县8个(gè )乡镇的15名采茶能手齐聚一堂，以指尖技艺角逐“采茶状(🌦)元”，全方位展(zhǎn )现墨(🔡)脱(tuō )茶农的专业素养与墨脱茶叶的生(🧤)态魅力。

　(🏪)　6月13日(🌷)9时，国家防总针对广(📙)(guǎng )西、福建启动防汛四级应(🐅)急响(xiǎng )应，派出两个工作(zuò )组分赴广西、福建(jià(✂)n )协(🍨)助指导；(🏧)新增针对河北、(😖)内蒙古(❓)启动(👣)抗旱(🥍)四级应急响应(yīng )，并(🎑)继续维持针对(duì )河南、(🥫)山东的抗旱四级应急(💵)响(xiǎng )应(yī(🔑)ng )，两个工作组正(🥟)在两省协(🎚)助指导。

　　(🎦)去年以来(😫)(lái )，中国对多个(🎢)国家单(♿)方面免签(🔗)。截至目(🤛)前(qián )，中方(fāng )已经对法国、德国、意大(🕙)(dà(🎊) )利、荷(🛎)(hé )兰、西班牙(yá )、瑞士、(🐰)爱尔兰、匈牙(yá )利、奥地(🐝)利、比利(💌)时(shí )、卢(🚏)森(🏟)堡等国施行(🎊)单方面免(👜)签；还与(🐪)泰国、新加坡、马来西亚(📥)(yà )、(✋)格(🎣)鲁吉(jí )亚(🕛)等国互免了签(qiā(🖱)n )证。此(👋)前的6月13日，国务院总理李强在惠灵顿(dùn )总督(dū(🥋) )府(📲)同(📏)新西兰总理拉克森举(🕛)行会谈。李强(qiáng )表示，将把(⏫)新西兰(lán )纳(🤟)入(😓)单(dān )方(🚍)面免签(💴)国家范围，希望新方(🍜)为(⏭)中(zhōng )国公民赴新提(🕖)供更多便(bià(🚸)n )利(🛑)。