镇安(🎎)县(💸)人民(mín )政府副县长、赛事组委会副(fù )主任周忠海(hǎi )表(biǎo )示，依托“中国健康旅(🐾)游名(🚩)县”“中国天然(rán )氧吧(👚)”“省级全(💝)域(🕜)旅(lǚ )游示(shì(💆) )范区(🗳)”等生态名片，镇安推出西线、中线(📈)、东(dō(🌼)ng )线三条(tiá(⛑)o )康养(❎)旅游(yó(👉)u )线路，涵盖古镇(💽)探秘(mì )、亲子研学(xué )、高(gā(🤬)o )山露营等主题。赛事期间，全马(mǎ )、半马选手可凭(➰)参赛号码布(🧑)免费游(🔮)览(lǎn )4A级景区塔(🚄)云山、木王山等特色(💬)景点(😄)(diǎn )。

　　①热身不可少：进(🍯)入水前进行(🤷)5到10分钟热身，特别是腿部、(🈲)肩部、核心部位；(🌥)②注意水温：水温太低(＜26℃)时，应控制游泳时间，避(bì(⏪) )免(🐱)久泡(😿)；(🔼)③补水+补(🎴)电(🌻)(dià(😓)n )解质(🐼)(zhì(😳) )：游泳(📂)前后都应适当饮水(shuǐ )，尤(yóu )其是在高温(wēn )或长时间游泳后(❓)，考(😗)虑补充含电解质的运动饮料；④动作规范，强度适宜：学(🌩)(xué(🐘) )习正确的(🕒)(de )泳姿、打(👫)腿方式，避(bì )免局部肌(jī )群(🕋)过度使用，造成疲劳(🏈)性(🌪)痉挛(😶)。

　　北京3月20日(🏍)电 综(🌼)合(🚮)消(xiāo )息：美军19日夜间(🦓)至20日凌晨(🚘)对也门首都(🦖)萨那等多地(🚣)的胡(🕝)塞武(✴)装目标发(🚍)动空袭。也门胡(🥅)塞武装20日称，对以色列特拉维夫本·古里安(⭐)国(🈂)(guó )际机场和红(📞)海(🎛)北部海域的美国海军“哈里(⚾)·杜鲁门(mén )”号航空母舰及(jí )其(qí )编队实施打击。

　　一些不法分子(zǐ )以提(🥡)供高薪岗位(👊)为诱饵(🥩)，故(🎭)意(🎗)夸大(👫)招聘人数、薪酬(🈂)福利(🗽)等(✈)，同时以不限专业(yè(😺) )学(🍝)历、不(bú )用笔试等吸引眼球，故意(yì )编(biān )造虚假招聘信(♌)息，达(🔤)到(👳)引流(🏐)牟利等非法(🍺)(fǎ )目的。求职者要警惕“话(➡)术引流(🔛)”，切勿轻听(🕔)轻信。三(🍝)部门要求各(gè )网络(🆘)(luò )平台重点加强(🤾)“求职招聘指导(🚇)”类账(zhàng )号(hà(📫)o )审核认证，建立健(jiàn )全(💾)虚假信息举(📲)(jǔ )报(🔧)投诉(🏩)等机(🔵)制，及时清理虚假招聘信(⛵)息(🏒)。

　　芦猛(🐚)去德惠时，德惠(💵)老乡称奇(🕛)：“德惠有啥好玩的？不如去农安，至少那有座(🌸)辽代古塔(tǎ )。”当他去农(🎬)安(🎱)时(💁)，农安老乡又反问：“农安(🦊)有啥好玩的(🛷)(de )？”尽管如此，芦猛还是(shì )对县域游乐此不疲(💏)，在他看来(lái )，“奔县(xià(🎞)n )”，是“见天地(🆎)、见众(zhòng )生(💩)、见自己”的过程。白山黑水间，千里沃(♓)野(yě )中，大片的玉(🅿)米、水稻、大(🤽)豆……让人轻易(🤶)想起那(👥)句“我的(de )家在(🐧)东北松(👥)花江上(📽)，那里有满山(shān )遍野的大豆高粱”；在县(💩)(xiàn )城(🔖)这个(📎)构成中国社会的(🤱)基本单(🎺)位里，他看到了经济、(🕟)社会变(biàn )迁的缩影，烟火气十足的市场(chǎ(🕜)ng )、赶着马车的农(📂)民、做着(♉)小(xiǎo )本(📃)生意却大方附送很多东西的大(😶)爷大妈、从来不让(ràng )一句(🗨)话“掉地(🍠)上(🏕)”的(🏣)东北(🏮)老乡，就是藏在县城(🎗)里(🐚)的热气腾(🥏)腾的(🎓)“乡(xiāng )土(tǔ )中国”。随着愈发深入、广(guǎng )泛地探索这片黑(🤼)土(🧣)地，芦(🍯)猛对(duì )工业重(chó(👀)ng )镇(🦆)、祖国粮仓这些概念的感知也更为真切。他还想“奔更多(🤲)的县”，去(qù )聆(líng )听白山(💮)黑水(shuǐ )之间(🍍)，那(nà )永远也(yě )讲述不完的人间(jiān )故(gù )事。

　　2021年，《中共中央关于全面加强(qiá(🍡)ng )新时代少先(🕝)队工作的意见》印发(🐮)，这(zhè )是(🚕)新中(zhōng )国历(🍖)史上第(dì )一个(gè )以党(dǎng )中央名(😭)(míng )义(yì )下发(⛸)的专门加强少(🛌)先(🏛)队工作的文件，是新时(shí )代少先队工作(😇)的行(🌨)(háng )动纲(gāng )领。

　　小满时(🎛)(shí )节，山西(📽)晋城(chéng )高(🚯)平市陈区镇石村村，金银(yín )花(🤥)迎来采(cǎi )摘(zhāi )期(🐤)，村(🐋)民们趁着晴好天气(😦)，忙着采收金(jīn )银花，勾勒出一(🦁)幅生机勃勃的丰(🥀)收画卷。

　　此外(🛡)，山东法院(yuàn )优化(🈲)诉讼服务，畅(chàng )通维权(🐸)(quá(📹)n )渠道，对(😖)工伤职工、困(🧥)难职工等弱势群体(tǐ(📷) )开放维权(🕦)绿(👅)色(sè )通(🏚)道(🥨)，实现(xiàn )案件(🍩)快立、快审(🌷)、(😙)快执，适时(shí )启(qǐ )动司法救助，减轻当事人(rén )诉累。

　　党的十八大以来，习(⭕)(xí )近(🔶)平总书记(jì(🎑) )高度(🎲)重视(🌍)青年(🍋)工作，亲切关(♌)怀青年成长成才。每年五四期间，他(tā )总会把(📕)时间留(liú )给青年(📉)，或出席活动(🎮)(dòng )，或走访(😏)座谈，或写信勉(miǎn )励，为广大青年(nián )加油鼓(gǔ )劲。