(🏪)为(🛀)什么防(fáng )晒(👧)会让(🕢)(rà(🕥)ng )我(wǒ )们(men )丢掉维生(shēng )素D呢(❣)？因为维生素(🕐)D的特殊之处就是，它从食(🥕)物(🛄)(wù )中获得的量(liàng )很有(🔹)限，大部分都(🧗)是(💋)靠晒(🌆)太(🦆)阳合成的，所以(🅾)素有(🍛)“阳光维生(shē(❗)ng )素”的(de )美名。数据显示，人体(tǐ )约(yuē )80%～(🆕)90%的维生素D通(tōng )过(guò )皮肤暴露(🕢)在(🦇)紫外线B(UVB)下(🚆)合成。而且，只(zhī )要每天能(🥙)在阳光下暴露10～30分钟，就(jiù(🎊) )可以获(🦂)得(🏕)足够人体(🖕)需求(qiú )的维生(shēng )素D了。

　　2023年7月(🕥)，中共中央(🥣)(yāng )总书记(🎚)、国(〰)家(jiā )主席、中央军委(Ⓜ)主席习近平在四川(😣)考察时指出(🌕)，四川要发挥高校和科研机(jī )构众多、创新人才(💳)集聚(🐣)的优势和产业体系较为完善、产业基础(🔏)雄厚的(de )优势(❔)，在科技创新和科技(jì )成果转化上同时发(🤺)力(🌳)。

　　鹤岗6月(♐)1日电 (邬微 韩健 郭斌(bīn ))6月(yuè )1日，鹤岗(🎎)“龙江三(🧙)峡”全境通航，今年船游首航正式起锚。首(🐸)批100余名(míng )游客搭乘(🔂)游轮，在江上开启3小(🛡)时(🥫)航程，沉浸式欣赏中俄两岸独特风光，解(🔱)锁“一艘游轮赏两国(guó )景致”的惬意体验。

　　截至6月13日，全省大(🚔)、中(🕉)型水库(🗿)可用水总量40.48亿立(🍘)方米，储(chǔ )量充足有(yǒ(💡)u )保证，按照6月底前无有(😭)效降雨的最不利因(🔯)素(💛)考虑，可放(♈)水7亿立方米用(⚫)于抗旱灌(guàn )溉；南(nán )水北调中(🥃)(zhōng )线工(🌿)(gōng )程(chéng )、大中(👈)型水库及(🔬)(jí(📐) )河道供水正常，地下(xià(📋) )水源(🚎)较(⏪)充沛(pèi )，能(⏳)够满足抗旱需求。5月下旬(🏢)以(yǐ )来，对(👗)(duì )全(quán )省98.72万眼(🕉)农(🛰)田建设灌溉机井和56.85万项灌(guàn )排沟渠(🖌)设(⤴)备进(jìn )行(💓)全面排查(🚂)，及时修复(⭐)损(⏺)坏设施，确(què )保抗旱灌溉需要(yà(🥀)o )。省财政近(jìn )期专门安排3000万抗旱专项资金，支持各(gè )地开展抗旱工作。

　　去(🐻)哪儿数据显示，消息发(🥂)布后(🔒)，去(🎒)哪儿平台“澳大利(🚽)亚”机(🦃)票搜(🍜)索量环比(⏪)(bǐ )增长四成以(😞)上。在(🔸)去哪(🐏)儿(ér )平台(💫)上，飞往澳大(dà )利亚的航线覆(🏨)(fù )盖多个城(🤴)市。悉尼可直飞(🎓)北京、上(shàng )海(⛷)、广州、深圳、成都、杭州、(➗)重庆、南京(jīng )、厦门、天津(🎄)、(🏢)济南(📴)、西安、海口、郑(🥎)州(🐄)、太(tà(👁)i )原等(dě(🀄)ng )多个城市，暑期从(có(🎧)ng )郑(🚞)(zhè(🐹)ng )州、重庆、天津(jīn )往返(fǎn )悉尼更(🗂)(gèng )便宜，价(jià )格在(🐔)2500元左右(🍱)。此(cǐ )外，墨尔本可直飞北京、上海、(🎺)广州、成都、杭(háng )州、南京、厦门、(📞)青岛、海(🎒)口等(dě(🏩)ng )城市，上海、广州也有(🏐)直飞布里斯班(😀)的航班在售(shòu )。从旅游订单来看，大堡(bǎo )礁、悉尼歌剧院、出(🧕)(chū )海观海(hǎ(🎶)i )豚受到旅(lǚ )客欢(🎦)迎(🍴)，8-12日团预订更多。在澳大利亚，旅客(🏺)可(kě )以(➖)出海观鲸、看企鹅归(🍝)巢，体验特色(sè )风情。

　　中国高等教育学会(🙅)副会(huì )长李家俊介绍，经过多(🐺)年深耕，高博会已成(chéng )为(🦔)高(gāo )等(děng )教(jiā(☕)o )育领域的综合性品牌展会，展示中国(🚸)高等(📊)教育发(🦎)展(👘)成就的重要窗(🚲)(chuā(💀)ng )口(🗜)，推进高等教育现代化的国家名片。

　　李(🔷)(lǐ )鹏(🌩)新严重(🥍)(chóng )违反党(🤝)的政治纪律、组(zǔ )织纪律、廉洁纪律和(🐍)生活纪律，构成严重(🛸)职务(👌)违法并涉嫌受贿犯罪，且(🧗)在党的十(shí )八大后不收(✒)敛、不收手，性(xì(🐉)ng )质(📢)严(yán )重(✊)，影响恶(🎰)劣，应予(🤦)严肃处理。依据《中(zhōng )国共产党(📷)(dǎng )纪(jì )律处(chù )分条例》《中华人民共和国监察法》《中华人民共和国公职人员政(🎸)务处(♿)分法》等(🚓)有关(🔐)规定，经中央纪委(wěi )常委会会议研究并(bìng )报(🛩)(bào )中共中(🔜)(zhōng )央批准，决定(📻)(dìng )给予李鹏新开除党(⤵)籍处分；由国家(jiā )监委给予其开(😣)除公(gōng )职处分；收缴其违纪违法所得(🎏)；将其涉嫌犯罪问题移(🐴)(yí )送检察机(jī )关依法审查起诉，所(🐤)涉(🐂)财物(💅)(wù(👯) )一并移送。

　　赛(sài )事设置男子(📸)公开(kāi )组、(🧝)女子公开组、男子U14组、男(nán )子U16组四个组别(🈵)。经过(🏯)激(💦)烈(💶)的角逐，葛润夺得男子公开组冠军(🐸)(jun1 )，张(⛔)文杰和刘奥林分获第二、三(🖥)名；(🎵)Maria Ivantsova获得女子公(🤣)开组冠(🔥)军。赵墨涵、程(📌)贺禧(xǐ )分获男(nán )子U14组和男子(👞)U16组冠军(jun1 )。团体赛方面，富士达途酷斯车(🖕)队夺冠，喜(⛏)德盛branta车队、quick京津(jīn )冀车队分列第(🤣)二、(⏭)三(🐣)(sān )名(🏑)(míng )。

　　印控克什米尔(📽)地区风景(jǐng )优美的帕哈尔格(👪)姆镇附近22日(🎾)(rì(🎈) )发生(🍵)枪击事(shì )件(jiàn )，3名武装(🌰)人员朝游(🍿)客(🏟)开枪射击，导(dǎo )致26人死(📦)亡、至少(shǎo )17人(ré(🦅)n )受(👨)伤。