最(🙈)后(hòu )，一旦感觉到小腿、大(🚂)(dà )腿、足弓(gōng )等部位开始发(😎)紧或疼痛，应立即停(tíng )止动(🎂)(dòng )作、(🐯)靠边或(📀)上岸(🕯)，并进(🙇)行反向(👳)拉伸。小腿抽筋时，可(🤭)伸直(zhí )腿、(⚾)用手或(huò )毛巾勾住脚尖向身体方向拉伸，同时深(shēn )呼(📲)吸，放松(🚀)肌(🦑)肉(🎊)。抽筋缓解后补水(shuǐ )休(🚟)息(👴)，若(🏻)持(💿)续(⛩)不(🤑)适应及时就医(yī )。

　　国际调解院筹备(bèi )办公室主任孙劲分享了国(🤩)际(jì )调解院的筹备过程和(📤)进展并表(biǎo )示，下一(yī )步筹备办公(gōng )室将着重(🍴)制定国际调解院(😖)的运行规则和调解制度，在全球推(🥎)广介绍(🚻)以调解解(jiě(📈) )决争端的(🈸)方(🏃)式，并(bìng )做好国际调解院(yuàn )总部大(dà )楼的(📰)移交和维护工作等。

　　上述两(liǎng )起事(✖)(shì )件，引起了一些企业人士(✔)的担忧。这(🕤)些担忧包(bāo )括是否(🛵)存在全国性查税，不少企业(🤞)担(dān )忧如果倒查(chá )多年需(🚮)要补(😻)(bǔ )税(👙)，这对于经营困难的当下无(wú )疑(🙋)是“雪上加(jiā )霜”。

　　安(ā(📎)n )徽省(🍡)气象局农业气象(xiàng )中(zhōng )心正高级工程师 琚书存：我们提(🍐)前5天就制作了基于县域精(🐒)细化的农机适宜度(dù )收获的服务产品，预测全省将遇明显的降水过程，这(😥)为农(💇)业部门精准调度农(nóng )机，为农(🌔)机(jī )手跨区作业提供了一(📺)个(🔭)很好的决策依据。

　(🥔)　(🗳)携(xié )程(ché(🎾)ng )集(💾)团副(🌙)(fù )总裁秦静认(rèn )为(🔎)，随着这一政策的施行，将加速(📍)中国(🕺)与澳大(🔆)(dà )利亚(yà(🌛) )之间的旅(lǚ )游交(jiāo )流及经贸(🕛)互动(🎡)。同(tóng )时，政策也(yě )将惠(🏴)及在(zài )澳大利亚(🔐)生活(🏇)(huó )的逾百万华人(ré(📍)n )华侨，使得他们回国探(🤷)亲或旅游(yóu )的过程更为简便顺畅(🛹)。秦静指出，作为亚太地区的(🏅)重要(⛔)国家(🔔)，中国与澳大(🎟)利亚在(📠)经济上具有高度的互补性，合(🚿)作(🎷)潜力(lì )巨大，未来也期盼(🐺)(pàn )在旅(🥥)游领域激发更(gèng )强劲的(🦄)合作(🐚)动力。

　　青海(hǎi )将西(👙)宁(🦇)机场(🕵)三期扩建工(gōng )程视为(wéi )深度融入(rù )国家“一带(🆕)(dài )一路(🛸)”建(😩)设的(🥂)重点工程；甘肃(💙)(sù )认为兰州中(zhōng )川国(guó )际机场三期工(🔫)程是积极(jí )参与共建(🥃)“一带一路(lù )”的(🈺)有力注脚；西安和乌鲁木齐(🐋)都表示，咸(xián )阳机场、天山机场(♎)的改扩建工程(chéng )，能助力(lì )西安、(🖐)乌鲁木齐打造“一带一路”核心枢纽。

　(🥠)　位于温(😩)岭市(🙂)经济(🏽)开(🏧)(kā(⤴)i )发区(🔓)的(de )浙江钱(🤤)江(🥢)摩托股份有限公司(下称(🐐)(chēng )：钱江摩托)是(🌷)国内摩托(🦔)车龙头企业之一。连日(🎼)来(🗳)，公(🧛)司生产车(⛵)间一派(👅)忙碌景象，一辆辆(🎑)整(✍)车(chē )被装(💃)(zhuāng )进集装箱等待起(qǐ )运。

　　据介(🌳)绍，建设珠西(🌮)科学城，目的在于补齐珠江口西岸都(dōu )市圈科技创新短板，实(shí(🕒) )现东西两岸科(kē )创协同发(🧔)展，助力(🍤)广东(🔯)加速(⬇)打造具有全球影响力的科技产业创(🈴)(chuà(😥)ng )新中心。

　　参与运营北京(🛃)奥林匹克森林公园西畔(🥐)的(♏)国家(⛽)网球(qiú )中心两片红土网球场(🔛)地(💓)的(✴)维宁体育创始人、CEO纪宁8日告(🆒)诉《环球(qiú )时(shí )报(💧)(bào )》记者(zhě(🐞) )：“本就稀缺的(🔂)网球(⚽)场馆在(💦)(zài )郑钦(😈)文夺(duó )冠(guàn )后变得(🤾)更加炙手可热(⌛)，现在根(🎼)(gēn )本都约(yuē )不(bú )上。”