动物(😉)肝(🦏)脏、蛋(❤)黄、多脂海(💚)鱼(如秋(🚹)刀鱼、多春(🎵)鱼、沙丁(👌)鱼、三文鱼等(🗺))、全(🛰)脂奶等动物(wù(🗓) )性食物含(hán )有一(yī )定(dìng )量的维生(🏯)(shē(👕)ng )素D3，蘑菇等菌(🛷)类含有少量的维(🍬)生素(sù )D2。此外，一(yī(📰) )些(🗜)营养强化食品也富(🌁)含维生素D，比如维生素(📶)A、维生素D强化牛奶，可适(⛓)当选用(yòng )。

　　6月(🧗)17日，澎湃(pà(🍍)i )新(xīn )闻(🐛)(wén )（www.thepaper.cn）从陈政高(gāo )同志多位亲友(⛅)处(💒)获悉，住房和城(chéng )乡建设(shè )部原(🥅)部长、(😨)党(dǎng )组(🏤)书记陈政高同志，因病(📐)于2024年6月16日在北京逝世，享(xiǎng )年72岁。

　(🍓)　“龙(lóng )舟水”期间，云南省自然资源(🙋)厅印发紧急通(tōng )知(zhī )，协调4个(⏱)部(🎹)专家组、派出2个(👗)省厅指(🍜)导组赴受威胁(🎖)较大的(de )8个州(市)现场指导(dǎo )，组织900余名技(😼)术人员下(🎬)(xià )沉到90个(🤸)重点防(♉)范县，协(🕜)助地方开展地质灾害防范应对。此(🐃)前，云南厅调动全省3.4万余名地(🤒)(dì )质灾(🌜)害群测群防员、巡查员开展巡查监测(cè )，对已安装4万(wàn )余台(套)监测(cè )预警设备的8000余处(chù )地质灾害隐患点(👘)进行(háng )数据实(shí )时监测和分析处置(zhì )，累计排查巡查重(🕋)点隐患点6818处(🏾)次、重点风险斜坡4387处(chù(🤕) )，并(🏔)(bìng )及时推动隐患问(wèn )题整改。

　　5月(🎛)14日，在(zà(🐏)i )宁波(🔅)市“人工智能+制造”现场会暨(👬)中(zhō(🎆)ng )小(🤷)企业数(shù )字化(🍤)转(🤓)型城市试点推(🤰)进(🥍)会上，宁波(bō(🥧) )提(🕌)出，力争三(sān )年内，在绿色石(🍳)化(🐓)、新能(🖕)源汽(🦑)车(😖)、新材料、智能(🎮)家电、关键(🌫)基础件、纺织(💕)服装、电子(🌟)信息(🔺)、生(🍚)物医(🍬)药等重(🖊)点(diǎn )行业，形成一批引领全国的“人工智能+”示范样板，助(zhù )力宁(🤞)波成为全(quá(🖇)n )国人工智能赋能新型工业(🔆)化标杆城市。

　(🍳)　中国驻英(🅾)国(guó )使馆(guǎn )发言(🕧)(yán )人强调，在乌克(🎴)兰问(🍑)题上，中国的立场是劝和(🆓)促(cù )谈，坚定不移(yí )，一以贯之。为此(cǐ )，中国和巴西最近(📳)联名发(🥒)表了关于推动政(zhèng )治解(💍)决(jué )乌克(♊)兰危(wēi )机的“六点(🎃)(diǎn )共识”，强调遵守(shǒ(🎊)u )局势降温(🗃)三原则(🙉)(zé )，即战(💷)场(chǎng )不外溢、战事不升级、各方不拱火(huǒ(🍦) )，同时呼吁各方坚(jiān )持对话谈(🖨)判(📲)、加(👧)大人道(dà(💒)o )主(zhǔ )义援助、反对使用(yòng )核武(📳)器、反对攻击核(hé(📤) )电站、维(🎻)护全球产业链供应链(liàn )稳定等。

　　全国(🏜)爱卫办日前发(fā(🕷) )布了《睡眠健康核心信息及释义》。其中提到(😶)，不同年龄段人群对睡眠时长(🉑)的需求不(🚭)同，且存在个(gè )体差异。一(😹)般来说，学龄(🆚)前儿童10-13小时(😄)，中小学(❕)(xué )生(➡)8-10小时(🏤)，成年(nián )人7-8小时，老年人6-7小时。

　(💴)　“我也很(🎧)喜(🔊)欢(🗡)听(⏬)她的讲(💜)解。”据吴敏(mǐn )回忆，女儿刚开始讲解时还是福(🐭)州市中山小学三年(🚌)级学(xué )生(shēng )，那时只是(💙)照着稿子背诵，声音也很(hěn )稚嫩。随着积累增多(🏁)，林诗晴不仅(jǐ(🌴)n )能串联(🚤)内(nèi )容，还开始融入自己的(de )理解(🐅)。“看到她一点点进(🤢)步，特别开(👙)心(🦏)。”

　　公开资料(🖊)显示，陈政高(gāo )，男(👗)，汉族(zú )，1952年(🕙)3月生，辽宁海城(🐚)人，1970年12月参加(😍)工作，东北财(📌)(cái )经大学金(❄)融(👭)系货币银(📻)行(🍈)学专业毕(bì )业，经济学硕(🈁)士，系十七届中央候(hò(🍬)u )补委(wěi )员、(⛰)十八届(🎞)中央(🌁)委员。

　　6月(🥣)13日9时，国家防总针对广西、福建启动防汛四(👀)级应急响应，派出(🥚)两个工(gōng )作组分(🌪)赴广西(xī )、福建(📙)协(xié )助指导；新增针对河北、(🤟)内蒙古启(🚒)动抗旱四级(jí(♿) )应急响(🐅)应，并继续维持针对河南、山东的抗旱四级应急(jí )响(💱)应(🔀)，两个工作组正(♒)在两(liǎng )省协助指导。