当然，部分维生素(🎒)D缺乏的高(🖋)危(🏾)(wēi )人(🤒)群可以多(🏳)补充(chōng )点。比如，中(♌)华医学会骨质疏松和骨矿(kuà(🌨)ng )盐疾病分(❗)会专家共识推荐(jiàn )，维生素D缺(📛)(quē )乏的高危人群可补充1500～2000IU/d，可耐受(shòu )剂量为(wéi ) 4000IU/d。但是，如何判断你是否(fǒu )属于维(wé(🌅)i )生(shēng )素D缺(🚔)乏的高危人群呢？(🌰)需(xū )要由医生诊断判断，最(💁)直(zhí )观(🐹)的就(🌒)是血液化验(🎖)。

　　据介绍(shào )，全省夏收工作6月7日基本结束(🚨)，夏粮丰收已成(chéng )定局。夏播工(🐝)作从(👂)5月28日大(🎤)面积展开(👖)，截至6月13日(⏰)，已播(🏧)种(🚒)面积7915.2万亩，夏播工(📅)作大(dà )头落(luò )地。初步统计，目前全省(🌏)因旱不能(🤴)播种面积323万亩，若未(📴)来持续无有(🦗)效降(jiàng )水，夏播进度(❤)将会(⏺)进一(💲)步放慢。

　　2015年，习近平总(📞)书记在第(🐦)二届世界互联网(💙)大会开幕(🏔)式(🤰)上强调，“中国正在实(🏵)施(shī )‘互(hù )联网+’行动计划(🌝)，推进‘数字(😽)中国’建(🍺)(jià(⏲)n )设”。两年后，建设“数字(zì )中国”写入党的十九(jiǔ )大报(🗜)告。

　　2023年(nián )7月，中(zhōng )共中央总书记(jì )、国家主席(xí )、中(zhō(🛀)ng )央军(jun1 )委主席习近平在四川考(kǎo )察时指(🌫)出，四川(🏈)要发挥高校和科研机(🌒)构众(zhòng )多(duō )、(🐋)创新人才集(💚)聚(jù )的优势(🕉)和产业体(👆)系较(jià(🕚)o )为完善、产(🤖)(chǎn )业基(🐇)础雄厚(😤)的优势，在科(👗)(kē(👩) )技(jì )创新(🌋)和科技成(🥟)(chéng )果转化上同时发(fā )力。

　　宁波4月(yuè )25日电 (张斌)香港特区(🖋)政府投(tóu )资推(tuī )广署(下称(⏯)(chēng )：香港(🛀)投资推广署)署长(zhǎng )刘凯旋25日(rì(🖌) )在(🤒)浙江(jiāng )宁波受访(🎪)时称(chēng )，鼓(gǔ )励浙江(😞)(jiāng )、宁波企业善用香港(🕛)作为国际金(🍜)融、航运和贸(➿)易中心的(❣)独(dú(👬) )特(tè )地(🙀)位，进一步促进(🎩)两地在金融、(🆖)科技、贸(🍨)易等多领域合作。

　(🛵)　据乌(wū )干(🚰)达(dá )警方发言人(👈)基(jī )图(tú )马(🐌)·鲁索克(Kituuma Rusoke)透露(🚚)，在锁定目(🌈)标后，一(yī )组乌干达(🔩)人民国防(fáng )军人员试图接(🙈)近上述(🍙)(shù )二人，不料(🔤)(liào )突然(rán )发生(🥉)爆(🚢)炸，该二人(🚀)当场死亡(wáng )。

　(✈)　这(🦂)位专家解(🍝)释，红灯要停：即察觉强烈情绪(如焦(🔒)(jiāo )虑、愤怒、烦躁(👯))占据(😼)主导，此时(🔒)最容易失控(kòng )，做(zuò )出冲动言行，建议及(🕘)时停下(xià )。可以(✊)温和(🏵)地对(🤵)(duì )孩子(zǐ )说：(♐)“爸爸(📟)/妈妈现在(🚼)需要几(♿)分钟平复心情，我们稍后(😀)再(zài )继续这个话题。”而后暂时离(🍟)开当下的环境，给自己一些平复(😐)情绪(🔦)的空间。他建议家长在讲话或行(🏭)动(👃)前(🤚)，做一个简(🔱)单自我检查：“我(wǒ )将要说(或做)的是真实的吗？有用的吗？是友(♊)善的吗？(🎙)”

　　连日来，河南多地持续高温出(chū )现不同程度旱情(📤)，引发(🌶)关注。目前河南情(⏫)况(🌗)如何？(⏲)当地采取了哪些抗旱(hàn )措施(😮)(shī )？国家对抗旱又有何(🔥)举措？一(🐤)文速览。

　　主题发言环(⛩)节由中(zhōng )国传媒大学电视学(🎲)院副院长，教授、博土生导(🌫)师叶明睿主持。上半(🌿)场(🥏)，五位(🎀)来自(zì )不同媒体、单位(wèi )的资深业界人士，分(🚊)享了自(zì )身在(🕜)短视频行业(🌃)深耕多年的(de )一线实战(👄)经(🌅)验、感受与体会。中国新闻网副总编辑宋方灿(🐵)以“镜记(jì )新(📧)时代，人(rén )间四月(👌)天”为题，全方位剖析了(🚟)短视频从(⚾)业者如何(🚥)捕捉生(🧦)动(dòng )瞬间、助推内容(róng )出海(hǎ(📭)i )、借力新兴(🚿)(xìng )技术，强调真实(🛫)记录、积(🤔)极向上(👁)和交流互(hù(👷) )鉴的价值。