中(🔇)国工(🌷)程院院士、全(quán )国(🏘)中(zhōng )医运动医学中心(xīn )主任(🛎) 朱立国：(🏛)我(🥁)们的(🚴)心率(🥡)一般在中度训练(liàn )中有一个上(👞)限和下(xià )限，简单(🍷)的公式是，上限(💛)是220减去年(nián )龄，再乘以60%，达到这(🌤)种心率才起到(🏘)锻炼的目标。上限尽(jì(🎺)n )量不(🌰)要(yào )超(chāo )过220减去年龄(🌦)，再乘以(🦍)70%。

　(🐜)　酷的不是(🚩)和伙伴一起尝试(🕸)吸(🈷)烟，酷的是有(😲)说“不”的能力，更酷的是把自己知道(dào )的烟草(💳)危害告诉(💓)伙(🗂)伴，用自己不吸烟的健康(🥤)行为影响他们。

　　开幕式现场，中(zhōng )国工(gōng )程(🕯)院院(👾)士、广州国(🌎)家实(🦏)验室主任钟南(nán )山的(☕)(de )身影出(chū )现在开幕式的大(🏌)屏(🌪)(píng )幕上，通(tōng )过云端连线为(wéi )市民带来了一堂生动的科普课。

　(👯)　拉(lā )萨5月25日电 (洛桑顿珠(zhū ))近日，西藏自治区日喀则市森林消防大队(以下简(🚗)称(🆓)“大队(🏒)”)的指战员们(🔐)(men )上演(yǎn )了(👎)一场爱(ài )心接力，以热血传递(✨)生命希望。

　　项目建成后(hò(🌑)u )，将满足(zú )安哥拉(🧚)全(🍯)国(guó )50%以上的供电需求，每年将减少温室气体(tǐ )排(🏏)放量约720万吨，减少不(💝)可(kě )再生(😶)的石油和煤(🅰)炭资源消耗(hào )273.3万吨，并(🗒)大幅(🔮)改善水资(🌓)源利用(🔛)(yòng )条件，兼具调(🏰)峰(fē(🚍)ng )、(🛶)防洪(🦆)功能，助(🛹)力当地经济(🏠)社会(huì )发展。(完)

　　所(😔)谓“庚(🎧)日”，与干支纪日法有关。我(🍞)国传统历法中(🚫)，用天干(甲、乙、丙、(🏻)丁、戊、(🥢)己、庚、辛(🚵)、壬(rén )、癸)和地(😿)支(子、丑(🃏)、寅、卯、辰、巳、午、未、申、酉、戌(👿)、亥)相配，组成60个基本单(⛽)位，依(🎿)次循(xún )环纪日。其中，含(🚲)“庚”字(🏧)的(de )天(tiān )干日，每10天会出现(🕞)一(🤸)次，即(jí )为“庚日”。三伏(😦)天的临界(🍎)点，则(🌠)以“夏(🔋)至”与“立秋(📡)”两个(🚉)节气为基准(📴)来划(huá )定。

　　此次海(🌏)派旗(qí(🍁) )袍文化(➿)节期间，“家(jiā(♏) )+书(📄)屋”快闪(📢)空间设置(🈸)了“家+邮筒”“大咖来信”等(🛌)互动内容，以(yǐ )温馨的(de )亲子空间进一步引导更多家长关注亲子陪伴，推动家庭教育的理念与服务走进更多(📢)家庭。(完)

　(😖)　当中国在(zài )提振消(🙈)费(fèi )时更突(🦊)出(🕖)民生属性，“就(🔻)业—收入—(🗞)消费”这个(✍)经(🚅)济(jì )运行中的关(🚧)键(🙇)循(💠)环有望更(👁)加畅通，为扩大(🥨)国内(nèi )需求(qiú )、推动经济增(🎴)长提供强劲动力。

　(🆎)　“中国新疆(jiāng )农业领域(🥌)的(de )技术现代化(huà )程度令人(rén )震撼，中国通过(guò )科(kē )技赋能的(🔏)现(xià(🦆)n )代农业(👱)，值(zhí(🐢) )得我们(men )学习借鉴(jià(🛑)n )，期待我们两(🔚)(liǎng )国(⛑)在农业领域(🛥)开展更多(duō )合作，共享发展成果。”俄罗斯红线电视台总(🌼)编辑阿列(👥)克谢·(🥡)祖博克(kè(🤧) )说。