常见食物中能补充维(😪)生素 D的(de )食物很少，而牛(📑)奶就可以(yǐ )为我们提供少量的维生素(🎞) D，很多牛(🚩)奶中还会进(jìn )一步强化维生(🏮)素 D。而用牛奶(🖌)制成的奶酪维生素 D 含量相对更(gèng )高，为 7.4 微克 /100克，吃 50 克(🏜)就能满足一般人(ré(📚)n )群每日维生(shēng )素 D 需求量(👢)(liàng )的 37%。

　　广(🌚)州5月30日(rì )电 (记(jì )者(😙) 方伟彬)记(🏧)者(🚉)30日从广州(🕷)市司法局获悉，29日(rì )至30日，泰国皇(🅿)家律师协会(❓)组(🛄)织第四(➗)届高(🏨)级法律课程代表团一(🏅)行(😌)47人来(🔘)(lái )穗(📳)参观(guān )访问(😧)。

　　本次赛事分(fèn )为国际组与本(🔬)地组(🐑)，设12人制(zhì )标准(zhǔn )龙(🍤)(lóng )舟(zhōu )200米、500米(mǐ )直道竞(jìng )速赛。国(💐)际组由12支外籍国家队、俱(🦓)乐(💡)部(🏽)或国内外(wài )籍(🈷)留(🍍)学(xué )生队组成，汨罗的(🌂)12支龙(lóng )舟(zhōu )队伍(wǔ(🐐) )作为本地组(zǔ )参(📞)赛(sài )。国(😖)际组和本地组赛事(shì )交(👕)叉举行。

　　北京5月24日电 (记(jì )者 夏宾(🐙))近日(🏎)，中央广播电视(🌒)总台(♓)国(😄)际视频通(tō(⬅)ng )讯社联合中(🏳)国国际新闻交流中(zhōng )心在北京举(💠)办全球南方媒(méi )体交流(🍬)活(🅱)(huó )动，正式发布《全球(🍦)南(nán )方(🛋)视(🎶)频(pín )媒(📊)体(tǐ )发(fā )展报告(2024)》。

　　云冈石窟位于山西(🌆)大同西16公里(🥚)的(📑)武(🌅)周山麓(✋)，始建于北(⚪)魏和平年间(😶)(jiān )，现存主(😢)要洞(❇)窟45个，共(gòng )计1100多个小(🏁)龛，大(dà(😻) )小造像59000余尊(💐)，是中国规(✳)(guī )模最大(dà )的石窟群之(🙏)一。2001年，云冈石窟被(✳)联(🎯)合国教科文组织列(🚨)入(rù )世界文化遗产(🔅)名录。(完(🔺))

　　银(💞)川市相关负(👊)责(🧛)人表示，此次(🎧)活动通过(📜)“推介叙(📱)事+沉浸(🥜)体验(❤)+场(🚽)景消(xiāo )费”的(❄)立体(📽)化联动模(🤯)式，将银川转化(huà )为可品鉴的(de )贺(hè )兰山(shān )东麓葡萄美酒、可互(hù )动(dò(🌄)ng )并沉浸(🐥)式体验的(de )贺兰(lán )砚(yà(📻)n )非遗技艺、可带走的特色美食，让(ràng )市民游客在味觉、视觉、触觉(⏪)的多重感(🛁)知中(zhōng )，完成对城市(🔫)的深度(dù )解码，让更(🚧)多市(🌖)民游客能够走(🦗)(zǒu )进银川、了解银(yín )川、热爱银川(🕉)、宣(😶)传银川，切(👂)身感(gǎn )受(shòu )“塞上湖城 大美银(yín )川”的魅力(lì )。

　　沈阳6月2日电 (记者 赵桂(guì )华(huá ))2025中国泵道(🕗)自(🖇)行车联赛沈阳站，6月2日热力(lì )开赛(sài )，300余(😏)名青少年骑手(shǒu )在沈(🌳)阳(✝)国际泵道(🥗)公(🌭)园上演(🔔)风驰(🍩)电掣的较(jiào )量。

　(📣)　连(lián )日来，河南多地持续高温出现不同程度旱(🎗)情，引发关注(😫)。目前河南情况如何？当地(dì )采取(🤙)了(💙)哪些抗旱(🛠)措施？国家对(🔘)抗旱又有(💶)何(🐀)举措？一文速览。

　　第十五条 平(💪)台修改(gǎi )收费项目、规(💡)则、(🆓)标准等平(🦍)(píng )台服务(🚜)协议内容或交易规则(🤵)，应当在首页显(🛷)著位置公开征求意见，公示拟修改(🌿)的(de )内容和理由(👙)，并采取(💍)合理措(📋)施确保有关各(gè )方能(🕘)够及时充(🧢)分表达意见。公(gō(🖌)ng )示(🥏)期应当不少于7日。