“野(🎇)蛮其(qí )体魄”。跳绳“穿越障碍(ài )”、(🔻)拍球(🙏)(qiú )“运送补给”，北京市精忠街小学操场(chǎng )上(shàng )，一(😕)节体育课好不热闹，孩子(🤘)们变身(🌝)“越野达人”，欢快的笑声久久回荡。推广课(kè )间(jiān )15分(🛂)钟、每天一节(jiē(⛔) )体育(⏸)课，让越来越多的孩(✍)子身上有汗(hàn )、脚下有(yǒu )力。

　　当地(🌶)时间8月29日，巴黎残(cán )奥会首个比赛日(🗜)。在伊夫林省圣康坦自行车(💛)馆，中国队选(💭)手李樟煜上演了(🤺)一场“速(🌔)度与(yǔ )激情(🎥)”。男子C1级3000米个人追逐赛资格赛，他(🐅)以3：31.338的成绩刷(shuā(🧕) )新(🌠)该项目世界纪录(lù(🐜) )。决赛中(👀)，李樟煜状(zhuà(🚩)ng )态火热，夺得金牌(🕙)，这也是(🕵)中(🤥)国(👓)体育(🌔)(yù )代(dài )表团在本(🍒)届残(✂)奥会(huì )上获得的首枚金牌。另一位中(🤹)国队选手梁(🌘)(liáng )伟聪(🏅)摘得银牌，恭喜中国(🤧)队包揽(lǎn )该项目金银牌(pá(😘)i )！

　　在“引(yǐ(🏐)n )进来(🌀)”的(de )同时，浙(⏯)江(🐁)也(🍾)在助力企(🖍)业(🍏)“走出去”。截至去年底(dǐ )，浙(🎧)江累计对(duì )中东欧国家投资17.3亿美元，比(🎹)如三花集团在(🕋)波兰投(🦈)(tó(💝)u )资了2家企业(😝)，为当(😐)地提供了(🔟)700多个就业岗位。

　　其中，厦门至金门、泉(quán )州至金门、福州马尾(㊗)至马(mǎ(🎺) )祖、福州(🎯)黄岐至马祖等(📒)4条“小三(🈯)通”客运航线共(💀)发航(🌴)108班次，发(fā )送旅客19275人次，较平日增长(zhǎng )28.5%，同比增(🕌)长64.66%；厦门鼓浪(là(🌦)ng )屿、莆田湄洲岛等7条大客流航线共发送旅客(💕)33.2802万人次，较平日增(🌒)长115%，同比基本持平；福州闽(🕶)江夜(🏜)游(yóu )和(📧)厦(xià )门鹭江夜游等(děng )2条(🙊)水(💃)上夜游航线共(gòng )发送旅客1.497万人次，较(🐚)平(píng )日增长(🍷)166.84%，同比基本持平。

　　在云南大理双廊(láng )，您(😓)既可以来一曲(qǔ(🌭) )畅快(🚂)的非遗舞(👟)(wǔ )蹈霸王鞭；(➗)也可以(yǐ )面朝洱海，品一(👛)品流传千年的白族(🚲)三道茶。本地乳扇和(🍐)米花，漾濞的核(hé(💏) )桃仁(😆)，配上(shàng )老红糖水，这(🏥)(zhè )不是奶茶(🌖)，而是“甜(tián )茶(chá )”。乳扇和(😯)米花是必选项，其(💖)他材(🥇)料随心搭配，喝下去清甜可口。在第(👑)三道(dào )茶“回味茶”中(🐔)，花椒、姜(🎂)片、桂皮与茶叶同(tóng )煮，看起来有些(🏵)“黑暗料(liào )理”，但(dàn )这(zhè )是云(yún )南普洱茶(🚘)最早的(de )饮(🍸)用方式(🏰)，诸味俱全(❔)，回(🔫)味无(wú )穷。

　　①热(rè )身不(⬛)可少(🥅)：进入水前进行5到10分钟热身，特别(💅)是腿部、肩部、(💒)核心(xīn )部位；②注(🐏)意水温：水温太低(＜(🌀)26℃)时，应控制游泳时间(jiān )，避(bì )免久(🐔)(jiǔ(😰) )泡；③补水+补(🔇)电解(jiě )质：游泳(yǒng )前后都应(yīng )适当饮水，尤其是(🚠)在(💯)高温或(huò )长时间(😳)(jiān )游泳后，考(👛)虑(⤵)补(👙)充含(🎲)电解(🈂)质的运动饮料(liào )；④动作(🍸)规范(🐰)(fàn )，强度适宜：(🕦)学(📠)习(🖊)正确的泳姿、打腿(tuǐ )方式，避免局部肌群过(🍺)度使(🔙)用，造成疲劳性痉挛。

　　据携程(💷)数(shù )据，今年以来，澳大利亚位(wèi )列中国入境游第5大客源(👮)国，入境旅(🥢)游订单(🍇)同比增长155%，澳大(🎂)利(🕑)亚到(dào )中(zhōng )国的航班(⤴)数量同(⭕)比增幅超过(👲)220%。澳大利(🗣)亚(🙍)游客来中国的(de )热门目的(🔜)地包括上(💆)海(hǎi )、(👺)广州(😺)、北(🏅)京(jīng )、成都(dōu )、(😩)深圳、杭州、重(🈲)庆(qìng )、厦门、南(🍠)京和西(🔜)安。在即(🚣)将到来的(🕳)暑(🌵)假(🗽)，澳大利亚(⬅)-中国(😫)的机票均价(jià )较去(⏳)年(nián )同期降(jià(🗃)ng )低(dī )近(jìn )三(sān )成。

　　本(🎴)站(🆚)比(🙍)赛夺(duó )冠(🔻)后，昆(kūn )拉(lā )武特(😺)将在下周的世界羽联最新(📎)排名(🚸)中(😣)超越中国选(🙂)手石宇奇，升至世(🙎)界第一。这位泰国名将是(📧)中(zhōng )国男单在(🤡)新(xīn )奥运(🔐)周(🔤)期(🌗)面临的主要竞争对手(shǒu )之一。

　　京东集团高(😋)级(🀄)研究(🛌)总监朱太辉(huī )指出，“以(yǐ )旧换新”政策不仅(🤕)带(dài )动国内补贴类(lèi )产品消费增(zēng )速大幅改善，对非补(bǔ )贴(🚧)类产(🎹)品消费增长也产生(👿)了溢出效应。他建议，进一步推(tuī )动“以(yǐ )旧(jiù )换新”政策发力，将补贴(tiē )标准向数字智能、节能减耗(hào )、外贸产(😶)品倾斜，加(🎖)强提(tí(🚗) )振(🔧)居民(mí(🔯)n )消费和促(cù )进创新发展、缓解出口(🥀)压力的有(👔)机结(jié(⌛) )合(hé )。