维生素D是一类脂溶(✈)性维生素，对人体的(🧣)主要作用是(shì(🛺) )促进(🦏)食物中的钙在(🚀)肠(⛵)道的吸收，有利于骨健康。维生素D就像人体内的“钙运输大队长”，当我们摄(♟)入(rù(👵) )钙剂(💆)后(🕗)，若无充足(zú )的维生素D，钙难(🧒)(nán )以被肠道有效吸(xī(🍏) )收(🚹)，更无法顺利地沉积到骨骼中，久而久之就(⛑)会导(😟)致骨(🤹)质疏松。

习(xí )近平(🎏)指出，云(🍕)南生态地(dì )位重要，要(🧤)坚(jiān )定不移(yí )走生态优先(🦏)、绿色发展之路(lù )，筑牢我国西南生态安全屏障。要健全以国家公园为主体的自(🥝)然保(🥌)(bǎo )护(🍥)地体系，加强生态(😅)系统(📶)(tǒng )保护和修(xiū )复(🕶)，持续(xù )开展石(shí )漠化、水土(tǔ(🔵) )流(liú )失及小(xiǎo )流域综合治理(lǐ(👰) )。要(🌽)加强国土(💉)空间用途管制与生态(♿)环境(jìng )分区(🚜)管控(📐)衔接，扎实推进重(🔽)点领域污(🍋)染防治和(🔏)重点湖泊环境治理。

　　经查，李(🎅)鹏(🤜)新(🚡)丧失(☝)(shī )理想信念，背弃(qì )初(chū )心使命(mìng )，培植个(😻)人(🏊)势力，搞(🌫)(gǎ(🐬)o )“七个有之”；(🐞)无视中央八项规定精(😮)神，违规(💢)接受(shòu )宴请和车辆司(sī )机(♐)服务安排(🥫)；对组织不忠(zhōng )诚(ché(⌚)ng )、不老实，在组织函(hán )询时不如实说明问(🚮)(wèn )题，违(🌴)背组织原(yuán )则，卖官(guān )鬻(🚠)爵，严(😥)重污染(💫)地(dì )方政治(zhì )生态；廉(liá(🎭)n )洁(jié )底线失守(⛺)，长期(🗃)(qī )违规收受(shò(🔲)u )礼品、礼金；腐化堕落；(🌡)贪婪无度，政商勾连，大搞新型腐败，利用职务便(♒)利为他人在(🔃)矿产开(kā(📐)i )发(😑)、企业(🚱)(yè(🍬) )经(🚑)营、(🌐)干部选拔任(rèn )用等方面谋利，并非法收(🔙)受股权(♈)股份等巨(👕)额(🍺)(é )财物。

　　美(měi )国总统特(tè(😍) )朗(🕒)普(pǔ )近日表示，包(bāo )括特(tè )斯拉在内的美国汽车制(zhì(🚑) )造商必须(😢)在美国生产(🍮)整车和所有零部件，而不是(shì )在(zài )国(🐴)外生(🤟)产，“我们(men )希望美国人买美国自己造(🔽)的车(chē(🌃) )”。

　　国(guó )家防(👖)灾减灾救灾(🚿)委(✴)员会(🔥)办(🐕)公室(shì )、应急管理部(💃)(bù )会同国家粮(🚿)食(💿)和物资储备局向河北、山(👏)西、(🕢)内蒙古、(💣)山(⛷)东、(📄)河南(nán )5省（区）调拨3万件(⏬)中央救灾物资，支持(🔦)(chí )地(🥡)方(➗)做好抗(🍁)旱(🎣)救灾各项(✨)工(👾)作(🔓)。

　　根河市(〽)地处(chù )大(dà )兴安(ān )岭北段西麓，平均海拔在1000米(mǐ )左右。由于这里海拔高、纬度高(gāo )、迎(💗)风背阳，易形成(🕠)极(🙋)端(duān )低温天气，全年(💫)封冻期长达210天、无霜期(🏧)有70天、供暖期(qī )长达9个(🖍)月。

　　参(🔮)赛之(zhī(🦅) )余，澳大利亚阳光(guāng )海岸龙舟俱乐(📺)部的队员(🤙)们(men )还参加了(le )以“做一天上海人”为主题的端午民(mín )俗(🀄)文(🛺)化体验(🌏)，期间还体验了包(bāo )粽(🧙)子、制作(zuò )香囊和胸针等活动。46岁(🏋)(suì )的本第(dì )一次在澳大利亚(🥟)以外的(👭)国家(jiā )参加比赛(🧖)，他说：“非常(💓)荣幸(🍤)能(🎂)(néng )够参(👏)与这样一场文化底(dǐ(📁) )蕴深厚的比(🦂)赛活(huó )动(🗡)，在(🔋)比赛之(🚎)余还能(né(😚)ng )了解一些关于中国的文化，我们非(🗑)常期(🕘)待着还(hái )有下一次(🎾)相(🧖)聚。”(完)

　　中国驻悉尼总领馆领事任双杰在致辞(🥕)中表(🛰)示，十五年来，“水立方杯”中文歌曲大赛已成(chéng )为澳大(🍤)利(lì )亚华侨华人文(wén )化(⬛)生活的重(🌳)要组成部分。它不仅是一场才艺的较(jiào )量，更是一座连接中澳文化、凝聚中(➡)华情感的桥(qiáo )梁。希望“水立方(fā(🔺)ng )杯”活动(🍸)继(jì )续发挥文化(☕)名片(piàn )优势，成为(🌟)中澳友(➰)好的(🌜)促进者与推动者(📟)(zhě(🦆) )，讲(🐠)述中澳(ào )友好(hǎo )故事。

　(🌉)　(☕)国乒(🚕)女(nǚ )队主(zhǔ )教练马琳表示，根据此前选拔赛(🏗)参赛(🕝)办(bàn )法，蒯曼、(😢)钱天一(📟)、陈熠(📺)、何(🙄)卓佳、石洵瑶、王晓(xiǎo )彤、覃予萱(xuān )、刘(📈)炜(👲)珊、朱梓予共9人直(😨)通选拔赛。比(bǐ )赛采用淘汰(tài )赛制，最终(zhōng )石洵(🚭)瑶先后战胜何卓佳、刘(🌙)炜珊、(🌹)陈熠后获得单打参赛(sài )资格(🆖)。