有(❄)(yǒu )说法称“吃(🤡)一个粽(😎)子要跑8000米才能(🥒)消耗”，这是因为(wéi )粽子的热(rè )量不(bú )可(🙅)小觑，200克中等大(👣)小粽子的(🚒)热量(🔣)至少(♋)300千卡(🤴)(1千卡≈4.186千(😩)焦)，如果(guǒ(🐌) )很甜、很油(yóu )腻，热量(📅)(liàng )会更高，至少(📖)跑8000米才能消耗掉。以下3类人群(🥈)尤(🍠)其要少吃粽子：

　　“您好，欢(huān )迎(yíng )！”走进福利(👕)院的(de )康复训练室，热情(🖼)的(♑)多(🈂)多逐一(🤝)和来访人员打招呼，他和几位小朋友正(💍)(zhè(🧘)ng )在进(⛪)行肢体康复训练。每个孩子都(dōu )有一位康(kā(💛)ng )复师指导，她们动作轻柔地帮(📲)助(zhù )孩子完成训练。

　(💛)　坚持因地制宜、科学(😮)抗旱，河库灌区及时开闸放水，增加流量，采(🖍)取疏通(🖌)渠道、维修(xiū )涵闸等措施，做(🤗)到远(🦎)送(💞)多浇(jiāo )、有水(🐅)可浇；引黄灌(🧒)区(qū )根(gēn )据(🕓)抗旱(❤)(hàn )需水情况(🍓)，及时(📐)开闸放水，争取多引(yǐn )黄河水；平(píng )原灌区(🐶)发挥机电(📩)(dià(👏)n )井(😢)作用(🍔)，采(🏽)取有效措施保障机井(📁)通电，并组织投入各类排灌(💙)机(jī )械179.4万台，努力增加抗(💐)旱播种面积(jī )。丘陵岗区(🌽)利用坑、塘、(✳)堰(🎎)、坝等小型水(🌀)利(lì )工程组(💫)织抗旱播(🏤)种。夏(🆓)播(bō )以来，全省累(📗)(lèi )计(🕖)抗旱浇水7977.3万亩(mǔ(👷) )次(🍮)，播(🎅)种进(jìn )度与(🤳)常年相当。

　(❣)　上海4月22日电(范宇斌)21日(🐼)晚(wǎn )，“相聚上海 共(👣)谋(móu )发展”2025沪港(🙋)澳(💃)妇(fù )女联谊(yì )交流暨庆祝沪(💕)港(gǎng )妇女会(huì )成(🖇)立一周年活动(🍸)启(qǐ )动仪(yí )式在(😉)上(🤓)海举(👾)行(háng )。上海海(hǎi )外(🌇)联谊会执行副会长董依雯、沪港社团总会主(zhǔ )席姚(🕌)祖辉共同启动活动。复旦大学(❄)(xué )常务副校长许征等来自沪(💼)港澳三(sān )地的120余位妇女界代表人士(🔜)参(🗣)加活动。

　　这个“五(🏝)(wǔ )一”假期，在(zài )广西梧州市(📴)龙(lóng )圩(xū )区新地镇富回村，一场别开生面的村晚(🆎)系列活动在当地火热展(💧)开。在(👽)活动现场，捉鸡和浑水(💗)摸鱼大比拼，吸引了不少村(☕)民和外国游客参与。杏花鸡扑棱着翅膀(bǎng )四处逃(táo )窜，游客(⛷)们你追(zhuī )我赶；摸(👞)鱼(yú )大战中，大家(jiā )在浑水中奔(😬)跑、摸索(suǒ(🦋) )，充满(🙎)了欢乐与刺(cì )激。此外，活(huó )动(🚬)现场还设(🎟)置(🍳)(zhì )有村趣集(🎫)市，游客们穿梭其中挑(🙎)选心仪(🍷)(yí )好物(🛐)，在“舌尖”上感(💾)受(shòu )风土人情。

　　曾(🐎)文(🔕)莉(🥉)认为，在职业选手(🚩)商业价值充(🚧)分释放(🤗)(fàng )后，其成功效应(💑)才会(huì )吸引更(gèng )多的人群(🏯)尤其是青(😮)少年从事网球运动(🏆)，而(ér )这(🈳)是中国网球经(jīng )济发展的根基。

　　贵港4月(🐋)22日电(韦佳(jiā )秀)香港长者广西旅(🐺)居康养(yǎng )首发(♟)团欢迎(yíng )仪式22日在广(🔒)西(🎲)贵港桂平(🏋)(píng )市举行。该活动由广西壮族自治区(🚾)民政厅、广(🥥)西壮族自治区文化和(hé )旅游厅、广西壮族自(zì )治区港澳事务办公室、贵港市人民政府联合(🏰)主办。

　　“沪港(📓)数字(zì )经济合(hé(👭) )作计(🖇)划(huá )”在活(huó )动上正式启动，旨在(💕)(zài )构(🤺)建两(liǎng )地(dì )数据要(🏯)素流通(tōng )枢纽、优化跨境营商环境、强化科技人才联动(dò(😽)ng )，推动人工智能、大数据等(děng )技(jì )术在智慧(👊)城市、金融科技等场景的创新应用。

　　首(shǒu )钢(gāng )园“咕噜噜面包(bāo )节”、(🤛)西店(⛄)记忆文创小镇“巨C汉堡节(🕜)(jiē )”、翠(🥕)微(wē(🥁)i )百货“入(✅)(rù )味美食季”持(👼)续丰富(😛)(fù(〽) )夏(💰)日(rì )用(🤷)餐(cān )体(tǐ )验(🤙)。餐饮企业紧抓(zhuā(💠) )“童趣(qù )经济(jì )”契(🚓)机推(⛳)出系列主题活动，湊湊(còu )“米菲儿(🙇)”儿童(⏭)套餐、(🍼)麦当劳“麦乐鸡”趣玩(wán )周(👅)边，有效(xiào )带(🚈)动亲子客(😭)群消(xiāo )费。