69年前，一场(🌌)台风给上(🖱)海带来了狂风暴雨，却也意外给这(📯)座(😁)城(chéng )市增(😥)添(🐞)了(💿)一段温(🐰)情。1956年，作为首位受中国政府邀(🗜)请访华的爱尔兰人，伦诺克斯·罗宾(bīn )逊在(zài )上海访问时(shí )遭遇了台(🍝)风。正是这场风(fēng )暴，让罗(💷)宾逊(🗃)在(🌛)上海(🎹)市(shì )民(mín )的(de )帮助和关(👌)怀中备受感动。他(🚃)将这段温暖的回(👿)忆写进日(🌩)(rì )记(🚸)，吸引(💟)不少人追(zhuī )随(🎐)他来到上海这座充满传奇色彩(👿)的(🌳)城市。

　　前(qián )不(💈)久(jiǔ )，在中国教育部主办的第八届“我与中国的(🐲)美丽(📽)邂逅”征文(⏬)大赛中(zhōng )，俄罗(💀)斯女(nǚ )孩王(🧔)(wáng )安(🐟)娜(🔠)(Anna Van)所著(🌷)的(📇)(de )《和(🐵)我(🦔)走近(🥧)中国、走进中国(guó )》获得一等奖。其中一句话给众人留(liú(🍳) )下(🚞)深(shēn )刻(🏮)印象：(🅾)“我找到了‘和’的最(zuì(👀) )终答案，既不(bú(👇) )是一味迎合，亦非自我(wǒ )闭锁，而是‘和而不同’。”

　　当(👉)这份“惊喜”跨(kuà )越山海辗转(zhuǎn )千里来到(🆓)北京市海(💖)淀区翠微小学三(🐥)年(⛲)级(14班(bān ))时，班主任老(🔢)师(🔔)陶文(wén )竹暂(zàn )停了(le )当(dāng )堂(🍶)授课(kè )，和孩子们一起念(🔄)信、看视频、谈体会(📪)。

　　去哪儿数据显示(shì )，消(🍉)(xiāo )息发布后(🎫)，去(🐷)哪(🏆)儿平(pí(🏳)ng )台(💍)“澳大利亚(🕹)”机票搜(sōu )索量环(huá(🎞)n )比增长四成以上(shàng )。在去哪(🥤)儿平台上(🛰)，飞往(🍀)澳大利亚的(💃)航线(🔖)覆盖多(🔰)个城市。悉尼(♍)可(kě(💟) )直(🛋)飞北京(jīng )、上海(hǎi )、广州、深圳、成都、(⏱)杭州、重(chóng )庆、南京、厦门、天津、济(jì )南(👸)、西(xī )安(ān )、海口、郑(🌾)州、太原等多个城市，暑期从(💆)郑(👉)州、重庆、天(👹)津往返悉尼更便宜，价格在2500元左右。此(🏚)外，墨(💴)尔本可(kě )直(zhí )飞北京、上海(🥊)、广(🏆)州、成都、(🚘)杭州、南京、厦门、青岛、海(hǎ(🐎)i )口等城市(🍐)，上海、广(🚻)州也有直飞(fēi )布(🛣)里斯班(🦉)的(de )航班在售。从旅游订单来看，大(🏢)堡礁、悉(🍛)尼歌剧院(yuàn )、出海观海(🚘)豚受到旅客欢(🔊)迎(yíng )，8-12日(rì )团预(😦)订更多(duō )。在澳(🚑)大(🌇)利亚，旅客可以(🕐)出(chū )海(🌁)观鲸、看企鹅归巢，体验(⛵)特(⛅)色风情。

　　广州(🏔)(zhōu )6月2日(rì )电 (郭军 黄鸣鹤)今(⛪)年端(📉)午假期(5月31日至6月(🐆)2日)，广东水上(🖥)出行需求旺盛(shè(🧥)ng )。据广(🐗)(guǎ(🚫)ng )东海事局2日(rì )通报(💿)，全省(shěng )水(🛏)路累计安全(quán )运送(sòng )旅客(😭)逾74万(♌)人(🚢)次(🚇)。

　　(🕢)今年“上(📊)海之夏”打造了智能服务体系，支持中英(❔)法日韩五(wǔ(🦖) )种语言的官(🤥)方(✔)网站正式(shì )开通，并开设了“全球体验官”招募通道(🚦)。基于(yú )DeepSeek模(🥑)型(xíng )开(🚟)发的“上海之夏(🔚)AI助手”正式上线，能够一键(🍻)生成(🌼)个(gè )性化行程规划，解(🤭)答游客的城(💇)市探索(suǒ )问题。原创(🥒)IP形象“上(🧜)海小夏”正(👷)式亮相(💟)，担任(🐋)官网及社交媒体(tǐ )中的“首席推介(jiè )官”。

　　适度运动运(yùn )动可以(🏗)增加体内肌肉量，肌肉量增加(🚕)能(néng )直接提升血(xuè )糖利用率。研究显(🚡)示，每增加1kg肌(💲)肉(💎)，每天多消耗110大卡(🚏)热(🤧)量。运动还有助于维(🕢)持(🦗)健康体重，避免超(chāo )重(🐪)和肥胖。建议每周累积(jī )至(🛳)少(shǎo )150分钟中等(😊)强度有氧(yǎng )运动(dòng )(如快(👧)走、游泳(yǒng )、骑自行(háng )车(⚡)等(🕠))，搭配2-3次(🙅)(cì )力量训练(lià(🔅)n )(深(🍶)蹲、(📆)举哑铃等)。

　　靳伟指出，北京依托(🌼)国家服务业扩大开放(fàng )综合示范区、中国(guó )(北京)自由(⏬)(yóu )贸易试验区建(😦)设和中关村先(xiān )行先试改革措施，推(tuī )出数(🦃)据(jù(🔌) )出境绿(🚭)色通道、建(jiàn )设(shè(👘) )创新药械(xiè )出海(💆)(hǎ(🎮)i )平台(tái )，吸(xī )引一批外资企业加(jiā(🙌) )大(dà )在京布局。去年，辉(huī )瑞(🌝)(ruì )、默沙东、礼来等(děng )8家(🐚)知名药企在(🏠)京新设创新(📂)(xīn )主(🌇)体。北京(🔳)正在(🎖)成(chéng )为吸(🕕)引全球医药创新资源(🎱)的“强磁场”。

　　(🤧)近日在贵州考察时，习近平总书记对开展学习教育(yù )提出明确要(⚪)求(🔻)，指出“各级(📘)党组织要精心组织(🕌)实施，推动党员、干部增强(🤵)定力、养成(➗)习惯，以优良作风凝心聚力、干事创业(yè )”。