(🍢)　立夏以(🐈)后，天气渐(jiàn )热，运动(dòng )需适当(dāng )，不可(kě(🐺) )剧烈(📍)运动(dòng )。应选择(🌽)散步、慢(⛴)(màn )跑、打太(🚔)极拳(🧀)等慢节奏的有氧(yǎng )运动，时间(🍛)不宜超过(🕷)1小时。‍除(chú )此(🆗)之外，夏(xià(💸) )季运动健身还要注意什么？

　　[环球时报综合报(⛔)道(☔)]“一段时间以来，比(🗳)亚迪、吉利(lì )等中(🐬)国自主(zhǔ )品牌的崛起给不少外国汽(😇)车品牌带来压力。”美(📖)国CNBC网站18日(rì(🌝) )报(🏽)道称(chēng )，美(🌉)银证券汽车(chē )产业分析师约翰(😺)·墨菲(⏲)当天在美国汽(qì(😢) )车媒体协(xié )会有关活动中表示，美国(🐆)底特律三巨(👓)头(👇)(tóu )（即通用汽(qì )车、福(💛)特(tè )汽车和斯特兰蒂(🔑)斯(😬)）应“尽快”退(🔴)出中国市场。他(tā )同时警告(gào )说(👮)，美(měi )国三(🏤)大车(👱)(chē )企(🎂)需要采取更严厉的措施削(🗺)减开支，尤其是在内燃机业务方(🎫)面，因为这是目(✋)前利润的(de )主(zhǔ )要(🥐)(yào )来(lái )源(🐡)。

　　昆(kūn )明5月31日电(时文枝)记(❌)者30日从(😚)共青团云南省委(wěi )获悉，5月27日至(🍛)30日，“中越(yuè )少年手拉手 红色基因共(🧒)传承(chéng ) 欢庆(👔)(qìng )六一(📀)齐成长”红色研学主题实践活(huó )动(🥕)在云南省红河哈尼族彝族自治州举行。来自中国云(🐛)南省和(👾)越南老街(jiē )省的百余名少先队员(yuán )及少(♟)先队(duì )辅导(dǎo )员通过体育交流、文艺演出等共叙友谊庆“六一”儿童节。

　　另外，个体差异也(🎚)很重要。对于胃动力差、容易胃胀气、反(🔫)流的人，或是糖(táng )尿病等患者，则建议(👯)延(🥟)长(zhǎ(🤦)ng )饭(fàn )后休息时间，并(bìng )避免空腹或过饱时运动。

　　据了(🕘)解，中丹学院是由国(🕝)科大与丹(🔁)麦(🐵)(mài )高等教育(🏯)和科学部(bù )及丹麦8所大(🔠)学共(🧠)同发(fā(🕞) )起(qǐ )创建(🏏)的(de )科(kē )教合作平台，旨(🕣)在发展和加(💒)强中丹之(🏼)间(jiā(♉)n )的教(👙)育(⚓)合作，增加中(👔)丹两国(🏪)学生及(🗯)科研人员的(de )交流互动。作(🛎)为中国教育部批(pī )准的中外(⛪)合作办学(😿)机构，中丹学(🍢)院承担着中丹(dān )中心的教育功能(💰)，致(zhì )力培养(🚘)(yǎ(💔)ng )拥(👑)有跨(☕)学科思维(🙍)、具备创新(📖)(xīn )意识、通晓国(🥗)际规(guī )则、具有(yǒu )国际(jì )视野(🚭)和国(🔼)际竞争力的创(chuàng )新(🍀)与(yǔ )创(🖍)业(yè(🎨) )高(gā(⏹)o )端(🎇)人才。

　　福州(zhōu )5月(✔)4日电 (记(🤚)者 闫(💮)旭(😎))第(🅾)八届数字(💈)中国(guó )建设峰会4日闭幕。本届峰会共签约数字经(jīng )济重点项目455个、总投资(zī )额(é )2280亿(yì )元人民币，比(🕎)上届峰会分别增长8%和12%，项目涵(há(❌)n )盖新(xīn )一代人工智能、机器人、算(suàn )力基础设施(🎍)、(💎)互联网(🎳)医疗(🏥)等多(🐳)(duō(😹) )个领(🎷)域。

　　“两重”建设(shè )，是党中央、国务院着(👙)眼强国建(🥛)设(😎)、民族复兴战略全(quán )局作出(🏺)(chū )的一项(xiàng )重(🍥)大决策(🧕)部署(⛸)，突出(🏄)战(🧠)略(luè )性(xìng )、前瞻性、全局性(xìng )，是“坚定(🦓)不移办好自己的事”的生动体现(🌚)。

　　截至6月13日，全省大(🌴)、中型水库可用水总量40.48亿立方米，储(🏛)量充足(⛺)有保(🔴)证，按照(🌄)6月底前(qián )无有效降(⬆)雨的最不(🔙)利因素考虑(💿)，可放(🍄)水(shuǐ )7亿立方米(🈚)用于抗旱灌溉；南水(shuǐ )北(🔉)调中线工程、大(📪)中型水库及河(🚨)道(🔠)供(💄)水正常，地(😈)下水源较(🍏)充沛，能够(👨)满(mǎn )足抗旱需求。5月下旬以来，对全省(🎱)98.72万眼农田建设灌溉(gài )机井(😤)(jǐ(🅾)ng )和56.85万项灌排沟渠设(🎃)备进行(🍛)全面(🚅)排(💒)查，及时修复损坏设施，确保抗旱(💍)(hàn )灌溉需要。省财政近期专门安排3000万抗旱(hàn )专项资金(jīn )，支(zhī )持各地开(💽)展抗旱工(🛠)(gō(🌛)ng )作。

　　总台记(😏)者5月31日获悉，根(🚰)据印度各地发布的数据，过去两(🐢)天的强降雨导致印(🔎)度东北部(🚻)和南部多个地区发生(🔬)山体滑坡和大面(🍐)积(♿)洪水(⛓)，造(🏔)成至少18人死亡(wá(🖱)ng )，数千人(🤾)受灾。