身体与大脑(nǎo )如同精密仪(yí )器，需要优质“燃料(🍬)”才能高效运转。高(🌉)(gā(📊)o )考在(zài )即，科(kē )学(xué )膳(👻)食对考生维持良好(hǎo )认(😋)知与情(qíng )绪(🔶)稳定，改(🦐)善体能储备具(🚁)有重要意(🔍)义(yì )。其(🍉)中，有五类常见(💼)食物，过多摄入可(🗝)(kě )能会影响考生(💯)的备(bèi )考状态。快(kuài )来跟营养师学习(🤔)(xí )如(rú(😠) )何(⚪)(hé )“避坑”吧(ba )。

　　6月3日(🕌)电 蔬(💳)菜有虫眼，不代表(⏬)没打(dǎ )农药。没(💷)打农药的蔬(shū )菜(cài )确(♐)实更容易(🛠)被虫害(🦎)影响(💞)而(é(🖕)r )出现虫眼，但如果施(shī )药不规范，打(dǎ )农药(yào )的蔬菜也依然可能出现虫眼。在蔬(shū )菜安(ā(😜)n )全用(🚉)药方(👈)面(miàn )，我(wǒ )国有(yǒu )严格的标准(zhǔn )和制度，按要求合(🕶)理(🈴)、科学用药(📀)的蔬菜，并不会对人体(tǐ(🛺) )健(jiàn )康(👻)(kāng )造成威胁(🤟)(xié )，大(dà )家(jiā )不用(💿)过度担(dā(🍳)n )忧。(来源：(🐼)@科学辟谣 中(zhōng )国新闻(🈵)网微博(bó ))

　　牛(🍌)奶不仅富含钙，而且钙磷(💕)比更为(wéi )适(🎸)合(hé )，还含有可促(🐊)进钙(📐)吸收的维生素 D 和乳糖。每天坚持喝奶(👫)能强(📟)壮骨(gǔ(♉) )骼(🤲)，非常适合骨质疏(🗄)松人群饮用。有研究表明：牛(🕌)奶及其制品摄入可增加儿(📼)童、青(qī(👾)ng )少年及绝经(🛶)后女性的骨(🚏)密度。

　　记者从系(xì )统性(xìng )开展(zhǎn )乡村(🐯)(cūn )中小学生心(🐯)理健康服务体系(🐵)建(jiàn )设工作(zuò )的公益项目(🚽)——“化育(🛤)未来(💱)”教育帮扶项目(mù )获(🌡)悉(♟)，自2024年启(qǐ )动以来，已在内(🚦)蒙(méng )古阿鲁科尔(👷)沁(qì(✈)n )旗、林(🌹)西县和甘肃省古浪县、河北省平山县等地全面开展，心理健(⬛)康课程累计开(kāi )课(🍓)622节(🤮)(jiē )，服务(wù )学生超(🍇)3万人次。

　　圣保(🕰)罗6月1日电(💂)(记者 林春茵)从(💜)未见过(guò )赛龙舟的圣保罗皮拉波拉－杜邦热苏斯市(shì )议员罗德(dé(🐢) )里戈·布(🛹)里托(🚞)，5月31日体验(📟)了一把(bǎ )“赛博(🐳)”端午。他尤(🔎)为喜欢(♒)众(zhòng )人抬龙舟上水(🉐)的场(🥡)景，称(🤹)那一刻(👒)“充满团结与勇气，令人震撼”，“一看之(🌹)后，点燃去中(🎰)国的热情。”

　　香港4月23日电(diàn )(记者 韩星童(🏩))香(xiāng )港特区政(🐯)府康(kā(💖)ng )乐(🐙)(lè )及(jí )文化事(👌)务署(🚼)(康文署)将于6月至9月举办“香港中华文(✖)化节2025”。中国(🔮)文学艺术界(👰)联合(hé )会香港会员总会(香(🌻)港文联)23日举办记(jì )者会，公布(bù )共筹(🥡)办10项“香港中华文化(huà )节2025”文艺活动，涵盖(📃)展(🎑)览(lǎn )、音乐会(🏭)、话剧等。

　　上海(🕤)5月(yuè )31日电(🌖) (记者(zhě ) 陈静(👍))端午至，暑意浓。记者(zhě )31日看(🎃)到，全新升级(jí(💤) )的大(🍝)宁公园音乐(lè )喷(pēn )泉回归：以繁华都市商圈(quān )与静谧的大(🚲)宁公园为(💳)幕(mù )布，“水、火、光、声”等元(㊗)素协同(tóng )演(🎗)绎，十二首(📌)歌(✝)曲(qǔ )滚动(📵)奏响，水花或(🍞)高或(📈)低地飞起，光线变幻，美不胜收。

　　近些年我(♒)(wǒ )们也能(⬜)看到(🤥)这(⚡)些(🌭)举措，中国推(🆔)出大规模减税降费(fèi )政策，有(🏯)不少(🚒)是长期(🎗)执(💷)行的(💮)制度(dù )性政策。比(💪)(bǐ )如为消除重复征税，营业税改(gǎi )为(🚜)增值税；增值税基本税率(🎪)从17%降至13%；个人所得税也通过扩(🍵)大税率级距、增(💗)(zē(🍏)ng )加专项附加扣除、提高起征点，实际降低了税负；(🤘)城镇(zhèn )职工基本养老(🆒)保险单位(🏀)缴费比(🧢)例降至(zhì )16%等。

　　港区全国政协委员、金利丰(🎺)金融集团行政总裁朱李(✏)月华分享表示，东莞是其家族(🕢)的文化根基，自己(🐔)多年(🚬)来(🌡)协助(🌡)莞企赴(fù )港上市，尽力帮(🐑)助家乡发展(zhǎn )，“大家要团结(jié )凝聚，发挥(huī )香港所长(🦃)，服务东莞(🦅)所需。”