(🗡)牛(🧢)奶(😜)中的镁含量虽然不是(🍗)很高，仅为 11 毫克 /100 克，但如(🚓)果能喝够 500 mL 牛奶，就能摄(📷)入 55 毫克镁，可满足一(💰)般(🖱)人群每(mě(👳)i )天镁需(🍿)求量的 17%。

　　(🏟)端午前夕(🍽)，由南非(💗)开普敦华人社区和(🚗)开普敦龙(lóng )舟协会共同主办(bàn )的“文(🌶)化中(💖)国(😆)·(🧕)开普敦龙(🍦)舟(🛷)(zhōu )节”在开普敦维多利亚港炮(🐦)台(🧐)公园的海(hǎi )滨运河开(🌋)幕。视频画(huà )面显示，运(🔩)河(🍬)上龙(🤭)舟竞渡，两岸(àn )还设(shè(🕴) )有(yǒu )粽子、炒面、葱花(huā )饼、牛杂汤等中式美(měi )食(🚼)，以及茶艺、书法、投壶、针灸等(děng )中华(🥏)文化(😀)(huà(😱) )体(👵)验活动。开普敦华人社区代表董钢(gāng )说：“龙舟节(jiē )得(dé )到当地(dì )政(🕌)府与社会力量的大力支持。通过龙舟节与当地民众(zhòng )一起(🙃)欢度中国传统节日，让我们感受到文(wén )化可以跨越国界，得(😙)到传(chuán )承(chéng )和创(chuàng )新。”(完)

　　看岳阳站，紧扣端午(🔫)节遇上儿童节主题，车站(zhàn )举办了“安康旅(👊)途，粽(zòng )享(xiǎng )智慧”有奖(🚞)知(🛑)识(⛲)问答活(🏐)动，“洞庭春”党(🏌)团员服务队(duì )精(🛷)心(xīn )设计(jì )题(tí )目，内容不(bú(✨) )仅(🕠)包含端午节(📽)(jiē(🛢) )起源传说，还涵盖儿童乘车安全小常识(🎱)，吸引(🎮)了(🔮)(le )不(⏹)少前(🏍)(qián )来乘车(🛒)的孩子们参与答题(📛)。

　　珠海市委常(cháng )委、常务副市长杨川表示，珠港澳三地正以大桥为纽带(🚱)，推动“跨境电(🦕)商+航空(kō(🐞)ng )物流”向纵(♈)深(shē(👤)n )发(fā )展，三(sā(🥟)n )地机场“三位一体”，构建起覆盖全(🎒)球的航(🥥)空物流“黄金(🔷)三角”，进一步(🏁)推动(⛰)生(🅿)产(chǎn )性服务业高质量发(fā )展。

　　从故宫、莫高窟(kū )等(🥡)陈列在广(guǎng )阔大(dà )地(⏸)上的(🌜)文化遗产活起来，《诗经(📬)》《论(🏩)语》等经典古籍持续畅(chàng )销(xiāo )，到(dào )历史(shǐ(🌎) )文化(huà )街区(qū )得(dé )以活态保(bǎo )护，中(zhōng )华文(👚)化的(🍊)“一池春水”生机勃勃(bó )。

　　即便如此(cǐ )，孟燕(yàn )也(yě )咬牙(🗄)坚持。在教练的(🀄)帮助下(xià )，她一点点感受“双手背负投”要如何(😧)发(🍱)力(➰)、“巴投”要如何手脚配合、“外卷入(🌤)”要掌(🥠)(zhǎng )握(wò )什么样的契机……当双手被柔道服磨出的血泡挤破、愈合(🕉)、长成新肉又变(biàn )成(🥞)老茧之(🤶)后，孟燕的(🙋)身影开始出现在各地的赛(🌊)(sài )场上。

　　(🤲)“要(🚓)完善科技(🛄)创新体系(xì(👁) )，积极对接国家战略科(🎤)技力量和资源，优化(🉐)完(🏍)善创新资源(😟)布(🍵)局(🕓)，努(🤴)力攻克(💛)一批关键核心技术，着(zhe )力(🚾)打(✝)造西部地区创新(🗡)高地。”

　(🗄)　声(🥘)明表(🎗)示(🥛)，对(🏈)伊万诺沃州(📯)、梁赞(👷)州和阿(💳)穆尔(ěr )州的军用(🗿)机场(chǎng )发动(🛶)的所有恐怖袭击均被(🌽)拦截。在摩尔曼(🖋)斯州(㊗)和(🐡)伊尔库(kù )茨克州(🤣)，由于FPV无(🕑)人(rén )机是从机(😒)场(✉)附近发(👤)射的，导致数架(💩)军用(yò(🗳)ng )飞机起(🚙)火(🗨)。火势已被扑灭，军人和(hé )平民均(💝)未出现伤(shāng )亡。部分参(cān )与实施(🚌)恐怖袭击者已被拘留。

　(🥐)　暮色(🕌)渐(🚏)深，湖南省郴(😗)州(🛳)(zhōu )市汝(rǔ )城县文明瑶(🤺)族乡五一村八组的老祠堂(táng )前，人声鼎(dǐng )沸。几张(🛌)条凳围(wéi )成圈(🐰)，里里(🌚)外外40多(👱)人，一场(💱)热闹的(de )“屋场会”开(✂)始了。