大餐中往往缺乏(🉐)蔬菜、水果，易引发便秘(mì )等问(wè(😜)n )题。膳食纤维可促进肠道蠕动，加速(🐬)食物残渣的排出，建议(🍨)多(🗨)吃黄(🏙)瓜以及富含钾离(lí )子(🖨)的食(shí )物，比(🈂)如香(xiāng )蕉(🤠)、土(tǔ )豆、海(hǎi )带、菠菜等，有助加速钠离子的排出。

　　(🧔)春(🦒)秋(⛽)旅游(⏲)副总(zǒng )经理周卫红表示(shì )，随着(🤫)更多客源地(dì )的境外游客得以通过(guò )更(🙁)便(🏨)捷的方式来到中国，了解、(🕓)感受(shòu )中国的(👈)开(〽)(kāi )放态度、全球胸怀，旅游企业也将(🐇)结合更多体验性的文化内容，设计丰富(🏵)多样的出(chū )入(rù )境游新品。同时，澳大利亚、(🎂)新西(🐽)兰也有(yǒu )着(🛸)很多华人华侨，单方面免签的(de )推出(🌤)，在方便(🔗)(biàn )他(🕰)们回国探亲访友之(😒)余，同(🍻)时也可(🍜)以通(tō(🦅)ng )过旅(🎂)游，来(📈)看看中国(guó )发(🕑)生(shē(🚙)ng )的深刻变化(huà )，体(🕶)验(yàn )丰富多彩(🏭)(cǎi )的生活(🗯)和文化(🌿)。

　　截至3月末(mò )，青海省绿色贷款余额(🧖)2100.2亿(yì )元，占各(🎬)项贷(🌮)款比重26.5%，特别是(🏮)能源绿色低碳转型贷款占(☝)绿色(sè )贷款余额比(🦄)重(chóng )高达72%；信息传输、软(ruǎn )件和信息(🆙)技术服务业以及(😰)(jí )科(🧑)学(🐟)研究和技术服务业贷款余额(é(🌴) )分别高于各项贷款增(👫)速(😇)122.9和(❇)10.2个(gè )百(🦂)分点；投向制造业(🕑)中长期(qī )的(de )贷款(kuǎn )余(yú )额325.2亿元，一季度新增51.5亿元(❤)，同比(bǐ )增长39.3%，比全部产业中长期贷款增速高34.9个百(㊙)(bǎi )分(🏞)点(🤠)。(完(🌓))

　　(👇)鱼洞(🕜)街道(🕷)便(🈳)是其一，今年鱼洞街道组织各村社区13支(zhī )队(duì )伍、共计65人参(cān )赛。“左(☕)(zuǒ )右(♈)、左右…(😅)…”来自鱼轻路社区的参赛选(xuǎn )手向辉告诉记者，旱(👤)地龙舟(🏊)赛(🧓)(sà(🎣)i )除了是在陆地(dì )上比赛外，其余和(🤯)水上龙舟(zhōu )没有太大区别，也需(xū(🅾) )要指(zhǐ )挥(huī )和把舵，同样能体(📤)现出竞技、(🉐)协(xié )作、(🥏)奋进(jìn )的精神。旱地(🥡)龙舟赛(📼)的要领就是通(🎋)过(🈴)大喊(🏁)口(🍴)令，引(yǐn )导团队快(🏦)(kuài )速(💮)向前冲。“龙舟(👆)赛是5个人的团(tuán )队比赛，作为第(😟)一(🎀)个掌舵的(👪)人，为了保(🐋)证5个人步伐一致(🐹)向前进，声音要够大，让每个人都(🤨)听(tīng )见。”向(xiàng )辉说(shuō(🦕) )。

　　“盘活资产本质是(🖤)为农服务。”萧山区供销合作(🗣)社(shè )联合(🔞)社下属(🤹)杭(🌆)州(zhōu )万(💇)丰置(zhì )业有(🍳)限公司总经(💄)理(🎇)李(✂)国(guó )平表示(shì )，运营收(🛢)益(yì )将(jiāng )反(😌)(fǎn )哺三农，延续供(🌗)销社服务(🥉)(wù )使(😲)命。

　　(四)各类宾馆、酒店、民宿等经营者(🛑)(zhě )提(⏪)供住宿及服务(🚉)的，应(yīng )当在收(shō(📲)u )费(🕊)场(🚇)所的醒目位置标明客房类(🧖)型、计价(🍠)方(🖲)式(🎠)、价格、另(😵)外付(fù )费(🚏)项目及(🕯)(jí )收费(fè(✏)i )标准(zhǔ(🌞)n )等；切实履行(🎿)价格承诺(nuò )，不得在预订房(🔎)间订(🛰)单生效情况下擅自提高价格。

　　其次，高效而专业的国(🥙)际调解服务能(🍦)够(🤷)促进(jìn )跨境商业(yè(🥘) )交(🎰)易的便利化，降(🤣)低商业争端解决的(de )成(😺)本和时(shí )间，增(zēng )加企业投资信心，有助香港吸引更多国际投资。国际调解院自身也将催(🔓)生(🔶)大量专业服务需求，创造(⤵)就业机会，带动相关(guān )产(🏳)业(🥏)链发展(📨)，为香港乃至国家及区域经济发展(zhǎn )注入新动力(⛏)(lì )。

　　当地时(shí )间8月(yuè )29日，巴(🦀)(bā )黎残奥(🍐)会首个比赛日。在伊夫林省圣康坦自行车馆，中国(👎)队选手李樟煜上演了一场“速度与激情”。男子C1级3000米个(🦌)人追逐赛资格赛(sài )，他以3：31.338的成绩刷(👒)新该项目世界(🎈)纪录。决(jué )赛中，李樟煜状态火热，夺得金牌，这(🙋)也是(🤓)中国体(tǐ )育代表团在本届残奥(🕛)会(💪)上获(huò )得的(🐅)首枚金牌(🤬)。另一(yī )位中国队选手梁伟聪摘得银牌，恭喜中国(guó(♿) )队(🐓)包揽(🛎)该(gāi )项目金(jīn )银(🦁)牌！

　　王(wáng )小湾认(💋)为，“苏超”和(🐪)江苏地域特色、人文、旅游紧密结合，放大(♏)了城市文旅的经济效益，让(🏅)各(gè )地(dì )的(⏭)独(🍅)特文化出圈；票价亲民(🐫)，比如说(shuō )5元、10元，大家在网上互相调侃一下，把(bǎ )足(zú )球(qiú )比赛(🍘)变成了(🐆)一(yī(💽) )种文化现(xià(🦇)n )象和生活方式。